同じコンテンツを投稿するために Facebook と Instagram を別々に開く必要はありません。 Facebook の投稿をInstagram に自動的に投稿するオプションがあります。同様に、Instagram アプリでも Facebook にログインできます。

これは、Facebook のパスコードを忘れた場合や、さらに悪いことに誰かがあなたの Facebook アカウントにアクセスした場合に役立ちます。この投稿を読み続けて、モバイルとデスクトップで Instagram を使用して Facebook アカウントにログインする方法を学びましょう。
モバイルで Instagram を使用して Facebook にログインする
Meta が Instagram の運営を担当してから、Facebook アカウントへのリンクとアクセスが簡単になりました。ほとんどの場合、同じデバイスで使用すると、Facebook プロフィールと Instagram プロフィールの両方が自動的にリンクされます。 Instagram を使用して Facebook へのアクセスを回復する方法は次のとおりです。以下の手順は iPhone ユーザーでも Android ユーザーでも同じです。
ステップ 1: iPhone または Android スマートフォンで Instagram を開きます。
ステップ 2:右下隅にあるプロフィール アイコンをタップします。
ステップ 3:右上隅にあるハンバーガー メニュー アイコンに移動し、[設定とプライバシー] を選択します。

ステップ 4:上部にある [アカウント センター] を選択します。次に、「プロフィール」をタップします。


ステップ 5: Facebook アカウントがすでに追加されていることを確認します。 Facebook アカウントがリンクされていない場合は、続行できません。
ステップ 6:戻って、「アカウントでログイン」をタップします。
ステップ 7: [詳細設定] をタップします。次に、Instagram アカウント名をタップします。

ステップ 8: Instagram 認証情報を使用して Facebook アカウントにサインインできるように、Facebook アカウントを有効にします。

ステップ 9:アプリを閉じて、Facebook を開きます。
Instagram のアカウント名とパスワードを使用してログインし、アクセスを回復できるようになりました。
デスクトップで Instagram を使用して Facebook にログインする
Instagram では、PC からもプロフィールにアクセスできます。これにより、Instagram 認証情報を使用して Facebook サインインを有効にするオプションが得られます。これを実行すると、デスクトップとモバイルの両方で Instagram を通じて Facebook にログインできるようになります。同じことを有効にする方法は次のとおりです。
ステップ 1: Web ブラウザを開いて、Instagram アカウントにログインします。
インスタグラムにアクセス
ステップ 2:左下隅にあるプロフィール アイコンをクリックします。

ステップ 3:右上にある「設定」アイコンをクリックします。

ステップ 4: [設定とプライバシー] を選択します。

ステップ 5:左側にある「メタ アカウント センター」をクリックします。

ステップ 6:左上から「Connected Experiences」を選択します。

ステップ 7:右側の「アカウントでログイン」に進みます。

ステップ 8: [詳細設定] をクリックします。次に、Instagram アカウント名をクリックします。

ステップ 9: Instagram アカウント名を選択します。
ステップ 10: Facebook アカウントを有効にして、Instagram 認証情報を使用してログインできるようにします。

Instagram でログに記録されたデバイスを管理する
Instagram では、ログインしてアカウントを使用しているすべてのデバイスを確認できます。これは、特にアカウントが不明なユーザーによる望ましくないアクセスを受けやすい場合に役立ちます。問題のあるデバイスを簡単に確認してサインアウトできます。ただし、以下で説明する手順に従うには、別の携帯電話またはデスクトップで Instagram アカウントにアクセスする必要があります。
ステップ 1:モバイルまたはデスクトップで Instagram を開きます。手順はどちらのプラットフォームでも同じです。
ステップ 2:プロフィールに移動し、「設定とプライバシー」を開きます。

ステップ 3: [アカウント センター] をタップし、[アカウントでログイン] を選択します。


デスクトップで、「接続されたエクスペリエンス」を選択し、「アカウントでログイン」を選択します。

ステップ 4: Instagram アカウントを選択し、「ログインしている場所を確認する」をタップします。

アカウントを使用しているデバイスが表示されます。
ステップ 5:削除するデバイスを選択し、下部にある「ログアウト」をタップします。

選択したデバイスは Instagram アカウントからログアウトされます。アカウントの使用から任意の数のデスクトップや他のスマートフォンを削除できます。
パスワードをお忘れですか?それで大丈夫です!
Instagram のアカウント名とパスワードを使用して、Facebook アカウントに簡単にログインできます。これにより、両方のプラットフォームの個々のユーザー名とパスワードを覚える手間も省けます。もちろん、Instagram の投稿が Facebook 上で誰かに見られないようにしたい場合もあるでしょう。その場合は、 Instagram と Facebook のリンクを解除するのが最善です。