iPhoneの明るさが変化し続ける問題を解決する12の方法

これを想像してください。iPhoneで何かを読んだり見たりしていると、突然明るさが変わります。ランダムに上がったり下がったりします。明るさが周囲と一致していれば問題ありませんが、そうはいきません。また、私のように、明るさの自動変更機能を好まない人もいます。私たちは携帯電話に驚かれたくないのです。そんなとき、明るさが変化し続けると気になってしまいます。でも心配しないでください。この投稿が役に立ちます。

明るさがランダムに上下する主な理由は、自動明るさ機能です。しかし、多くのユーザーにとって、明るさの自動調整がオフになっている場合でも、明るさは変化し続けます。 iPhoneの明るさの変化を止める方法を学びましょう。

1. 自動明るさ機能をオフにする

iPhone で明るさが自動的に変更される最も一般的な理由は、自動明るさです。オフにするには、次の手順に従ってください。

ステップ 1: iPhone で「設定」を開きます。

ステップ 2 : [アクセシビリティ]、[表示とテキスト サイズ] の順に移動します。

ステップ 3:下にスクロールして、「自動明るさ」の横にあるトグルをオフにします。オフになっている場合は、オンにしてから再度オフにしてください。

ステップ 4: [設定] > [ディスプレイと明るさ] に移動します。次に、明るさスライダーを使用して明るさを手動で一度調整します。

それでおしまい。これで、iPhone が自動的に暗くなったり明るくなったりすることはなくなります。自動明るさが機能していないと感じた場合は、修正方法をご覧ください。

2. True Toneをオフにする

iPhone の通常のディスプレイ設定には、True Tone と呼ばれる別の自動明るさ調整機能があり、これも明るさの変化の問題の原因である可能性があります。

オフにするには、iPhone の [設定] > [ディスプレイと明るさ] に移動します。 True Toneの横にあるトグルをオフにします。

3. 夜勤スケジュールをオフにする

iPhone が 1 日の特定の時間帯に暖かい色に切り替わり続ける場合は、Night Shiftスケジュール機能が有効になっている可能性があります。オフにするには、次の手順に従います。

ステップ 1: iPhone で [設定] を開きます。

ステップ 2: [ディスプレイと明るさ]、[Night Shift] の順に移動します。

ステップ 3:スケジュール済みのトグルをオフにします。

iPhone が最大の明るさで暗く見える場合、またはその逆の場合は、次の方法を試してください。

4.電話機を再起動します

場合によっては、軽微なバグにより明るさが変化し続けることがあります。問題を解決するにはiPhoneを再起動するだけです。問題を解決するには、iPhone を強制的に再起動してみることもできます。

5. ソフトウェアのアップデート

明るさが変化し続ける問題は、iPhone のソフトウェアのバグによって発生する可能性もあります。これを修正するには、携帯電話のソフトウェアを更新します。そのためには、[設定] > [一般] > [ソフトウェア アップデート] に移動します。

6. 低電力モードをオフにする

iPhone の明るさを暗くするもう 1 つの設定は、低電力モードです。有効にすると、自動明るさ調整がオフになっている場合でも、iPhone の明るさが暗くなります。

低電力モードをオフにするには、[設定] > [バッテリー] に移動します。低電力モードのトグルをオフにします。

豆知識:低電力モードが有効になっている場合、バッテリー アイコンは黄色になります。

7. ホワイトバランスをオフにして透明度を下げる

iPhone で明るい色が色褪せて見える場合は、「白色点を減らす」設定を無効にします。そのためには、[設定] > [アクセシビリティ] > [表示とテキスト サイズ] に移動します。 「白色点を減らす」をオフにします。

同様に、オフにする必要があるもう 1 つの設定は、「透明度を下げる」です。アクセシビリティ設定の「表示と文字サイズ」と同じ画面にあります。

8. 薄暗いライトの点滅を無効にする

ビデオの視聴中に iPhone の画面が薄暗くなった場合は、アクセシビリティ設定の「薄暗く点滅するライト」設定を無効にします。

ステップ 1 : [設定] に移動し、[アクセシビリティ] > [モーション] に進みます。

ステップ 2: [薄暗く点滅するライト] の横にあるトグルをオフにします。

9. 注意喚起機能を無効にする

また、注意認識機能も iPhone の明るさを変える原因となる可能性があるため、この機能をオフにしてみてください。あなたが見ていないことを検出すると、携帯電話は自動的に暗くなります。この機能をオフにするには、次の手順に従います。

ステップ 1 : [設定] を開き、[アクセシビリティ]、[Face ID とアテンション] の順に移動します。

ステップ 2:アテンションアウェア機能のトグルをオフにします。

10. アクティブ フォーカス モードを確認する

アクティブなフォーカス モードも、特に iPhone のロック画面で、明るさの変化の問題の原因となる可能性があります。各フォーカスには「画面を暗くする」という設定があり、これを有効にすると、特定のフォーカス モードがアクティブなときに iPhone のロック画面が暗くなります。アクティブなフォーカス モードを無効にしてみてください。さらに、フォーカス モードのスケジュールを確認し、特定の時間に自動的にアクティブにならないようにオフにします。

フォーカス モードをオフにするには、iPhone でコントロール センターを開きます。フォーカス タイルに名前が表示される場合は、特定のフォーカスがアクティブであることを意味します。タップしてオフにします。

フォーカス モードに関して注意すべき点がいくつかあります。

• フォーカス モードのスケジュールを確認するには、[設定] > [フォーカス] に移動します。 「おやすみモード」をタップし、アクティブなスケジュールをタップして、次の画面でスケジュールをオフにします。同様に、他のモードのスケジュールを無効にすることができます。
• 画面の減光機能のみをオフにしたい場合は、[設定] > [フォーカス] に移動し、フォーカス モードを開きます。 「オプション」をタップします。 Dim Lock Screen の横にあるトグルをオフにします。

11. iPhone の明るさが変化し続けるその他の理由

• 古い iPhone では、別の自動明るさ設定も含まれているため、画面ズーム (別名拡大鏡機能)を無効にします。 [設定] > [アクセシビリティ] > [拡大鏡] に移動し、拡大鏡をオフにします。
• 携帯電話が過熱すると、iPhone のディスプレイの輝度が変化することがあります。デバイスの温度を下げるには、使用するアプリの数を減らしたり、iPhone のカバーを取り外したり、直射日光を避けたりしてみてください。
• iPhone からQR コードをスキャンすると、QR コードの明るさが自動的に増加する場合があります。 QRコードを読み取ると通常の明るさに戻ります。そうでない場合は、iPhone を再起動します。

12. すべての設定をリセット

何も解決せず、iPhone の明るさが引き続き自動的に変更される場合は、iPhone の設定をリセットしてみてください。これにより、Wi-Fi、Bluetooth、その他のカスタマイズなどのすべての設定が元の値に復元されます。再度設定する必要があります。

iPhone のすべての設定をリセットするには、[設定] > [一般] > [iPhone の転送またはリセット] > [リセット] > [すべての設定をリセット] に移動します。

iPhoneのバッテリーを守る

iPhone の明るさの増減の問題が解決されたことを願っています。多くの場合、自動輝度は iPhone のバッテリー寿命に影響を与える可能性があります。iPhone のバッテリーの状態を保護する他の方法を確認してください。