Je zet je computer aan om wat werk gedaan te krijgen. Vervolgens moet u uw computer gebruiken om wat Netflix te kijken, waarbij u de cyclus herhaaldelijk herhaalt. Als u denkt dat u te veel tijd op uw computer doorbrengt, kunt u dit als volgt doen. Door naar de instellingen van je computer te gaan, kun je een geschiedenis van je schermtijd bekijken om te zien of je te veel schermtijd hebt.
Hoe u uw schermtijd kunt bekijken op Windows 11
Om te zien hoeveel uur u op uw computer doorbrengt, moet u naar Instellingen gaan door op het Windows Start-menu te klikken. Als je eenmaal in Instellingen bent, ga je naar Systeem, gevolgd door Stroom en batterij.
Zoek in het gedeelte Batterij naar de optie Batterijgebruik en klik erop.
De schermtijd wordt ingesteld op 24 uur, maar als u op het vervolgkeuzemenu klikt, kunt u kiezen uit 24 uur of zeven dagen.
Als je je computer de afgelopen 24 uur niet veel hebt gebruikt, zie je niets waar schermtijd staat. Probeer over te schakelen naar zeven dagen om wat gegevens te krijgen.
Zolang u zich in dit gedeelte bevindt, kunt u ook zien hoeveel batterijvermogen elke app gebruikt als u naar beneden scrolt. U kunt de app sorteren op verschillende opties, zoals:
Als u de app die u zoekt niet kunt vinden, kunt u altijd de zoekoptie gebruiken om sneller te vinden. Nu weet u hoe u kunt controleren of u te veel achter uw computer uitgeeft. Nu heb je een verklaring voor die droge en geΓ―rriteerde ogen. Een ander gevolg van te veel schermtijd is verlies van focusflexibiliteit. Dan heb je netvliesbeschadigingen en bijziendheid, maar zover hoeft het niet te komen als je de schermtijd onder controle houdt.
Er zijn dingen die u kunt doen om uw ogen veilig te houden, zoals:
Conclusie
Soms heb je niet veel keuze en moet je meer tijd besteden aan het gebruik van je computer dan je zou willen. Je hebt werk te doen en het heeft de tijd nodig om het voor elkaar te krijgen. Als u zeker wilt weten hoeveel tijd u besteedt, weet u nu welke stappen u moet volgen om uw schermtijd te zien. Dus besteedt u te veel tijd op uw computer? Deel uw mening in de reacties hieronder en vergeet niet het artikel met anderen op sociale media te delen.
Heb je problemen met het inschakelen van Core Isolation in Windows 11? Ontdek stapsgewijze oplossingen om deze essentiële beveiligingsfunctie in te schakelen, veelvoorkomende problemen op te lossen en je pc te optimaliseren.
Ondervindt u problemen met Classic Shell of Start11-fouten in Windows 11? Ontdek stapsgewijze oplossingen voor crashes, compatibiliteitsproblemen en meer, zodat u uw aangepaste Startmenu weer kunt gebruiken. Bijgewerkt met de nieuwste tips voor probleemoplossing.
Heeft u problemen met het opslaan van de batterijduurlimiet op uw Windows 11-laptop? Ontdek bewezen oplossingen om uw batterijlaadlimiet moeiteloos in te stellen en de batterijduur te verlengen. Stapsgewijze oplossingen voor optimale prestaties.
Heeft u problemen met de Windows 11 Remote Desktop Gateway-fout? Ontdek bewezen stappen om dit frustrerende probleem snel op te lossen. Krijg vandaag nog weer probleemloze toegang op afstand!
Heeft u problemen met de foutmelding 'Zoekindexering gepauzeerd' in Windows 11? Ontdek bewezen, stapsgewijze oplossingen om uw zoekfunctie weer snel te laten werken en uw productiviteit te verhogen. Geen technische kennis vereist!
Heb je problemen met ontbrekende systeemgeluiden in Windows 11? Ontdek bewezen, stapsgewijze oplossingen om je meldingen, waarschuwingen en audiofeedback te herstellen. Keer terug naar een volledig meeslepende ervaring zonder frustratie!
Ervaart u problemen met wazige transparantie-effecten in Windows 11 op systemen met meerdere GPU's? Ontdek bewezen oplossingen voor vloeiende beelden, geoptimaliseerde prestaties en probleemloze probleemoplossing. Zorg vandaag nog dat uw systeem perfect werkt.
Heb je last van de frustrerende foutmelding 'Webcam Privacy Shutter' in Windows 11? Ontdek bewezen, stapsgewijze oplossingen om snel en veilig weer toegang tot je camera te krijgen. Herstel je privacy vandaag nog!
Heeft u problemen met het ontbreken van het Beveiligingscentrum in Windows 11? Ontdek bewezen, stapsgewijze oplossingen om het veilig te herstellen en uw pc zonder gedoe te beveiligen. Bijgewerkt met de nieuwste methoden voor optimale bescherming.
Krijgt u problemen met de foutmelding 'TPM-attestatie niet ondersteund' in Windows 11? Ontdek bewezen oplossingen om de TPM-vereisten te omzeilen en probleemloos te upgraden. Stapsgewijze handleiding voor een probleemloze installatie.
