O Windows 10 agora inclui “Luz noturna”, um novo recurso para ajudar a reduzir o cansaço visual e melhorar a qualidade do sono quando você está na frente da tela do computador.
A luz noturna no Windows 10 funciona reduzindo a quantidade de luz azul que sua tela emite, que é o tipo de luz que você vê durante o dia. À noite, se seus olhos continuarem a receber esse tipo de luz, aumenta as chances de seus olhos se cansarem e atrapalharem seu sono. No Windows 10 Creators Update e em versões posteriores, o sistema operacional pode mostrar cores mais quentes para facilitar a visão e ajudá-lo a adormecer mais rapidamente à noite.
Neste guia , você aprenderá as etapas para habilitar e configurar a luz noturna no Windows 10.
Como ativar a 'Luz noturna' no Windows 10
Para habilitar a luz noturna no Windows 10, siga estas etapas:
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Abra Configurações .
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Clique em Sistema .
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Clique em Exibir .
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Em “Brilho e cor”, ative a chave de alternância Night Light .
Configurações de exibição com opção para ativar a luz noturna
Como alternativa, uma maneira mais fácil de habilitar o modo noturno no Windows 10 é abrir a Central de ações (tecla Windows + A) , clicando no botão de ação rápida “Luz noturna” . Se você não vir o botão, clique no link de expansão para revelar os botões adicionais.

Botão Luz Noturna no Centro de Ação
Como configurar a 'Luz noturna' no Windows 10
Para configurar a luz noturna no Windows 10, siga as etapas:
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Abra Configurações .
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Clique em Sistema .
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Clique em Exibir .
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Em “Brilho e cor”, clique no link Configurações de luz noturna .
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Na página de configurações do Night Light, use o controle deslizante para alterar a temperatura da cor que você deseja ver à noite na tela.
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Você também pode ativar a chave de alternância de programação de luz noturna , que permitirá configurar manualmente quando esse modo deve ser ativado.
Por exemplo, você pode selecionar Sunset to sunrise , o Windows 10 detectará automaticamente sua localização e configurará o Night Light automaticamente.
Ou você pode escolher a opção Definir horas para agendar quando o Windows 10 deve ligar e desligar o Night Light.
Configurações de luz noturna no Windows 10
- Feche as configurações para concluir a tarefa.
Depois de concluir as etapas, dependendo das configurações, o Windows 10 alterará automaticamente a temperatura da cor da tela para reduzir o cansaço visual e melhorar a qualidade do sono à noite.
Se você não vir essa opção, verifique se está executando o Windows 10 Creators Update ou uma versão posterior.
Vários usuários estão relatando problemas usando a luz noturna. Se a opção aparecer acinzentada, não desligar automaticamente ou qualquer outro problema, você pode usar este guia para corrigir a luz noturna no Windows 10 Creators Update .
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