Você liga o computador para fazer algum trabalho. Então, você precisa usar seu computador para assistir algum Netflix, repetindo o ciclo repetidamente. Se você acha que está gastando muito tempo no computador, aqui está o que você pode fazer para garantir. Ao acessar as configurações do seu computador, você pode ver um histórico do seu tempo de tela para ver se você tem muito tempo de tela.
Como visualizar o tempo da tela no Windows 11
Para ver quantas horas você gasta em seu computador, você precisará acessar Configurações clicando no menu Iniciar do Windows. Quando estiver em Configurações, vá para Sistema, seguido de Energia e bateria.
Na seção Bateria, procure a opção Uso da bateria e clique nela.
O tempo de tela será definido para 24 horas, mas se você clicar no menu suspenso, poderá escolher entre 24 horas ou sete dias.
Se você não usou muito o computador nas últimas 24 horas, não verá nada onde diga tempo de tela. Tente mudar para sete dias para obter alguns dados.
Enquanto estiver nesta seção, você também pode ver quanta bateria cada aplicativo usa se rolar para baixo. Você pode classificar o aplicativo por diferentes opções, como:
Se você não encontrar o aplicativo que está procurando, sempre poderá usar a opção de pesquisa para encontrá-lo mais rapidamente. Agora você já sabe como verificar se está gastando muito na frente do computador. Agora você tem uma explicação para aqueles olhos secos e irritados. Outra consequência de muito tempo de tela é a perda de flexibilidade de foco. Então você tem danos na retina e miopia, mas não precisa chegar a isso se você mantiver o tempo de tela sob controle.
Há coisas que você pode fazer para manter seus olhos seguros, como:
Conclusão
Às vezes, você não tem muita escolha e precisa passar mais tempo usando o computador do que gostaria. Você tem trabalho a fazer e precisa do tempo necessário para fazê-lo. Se você quer ter certeza de quanto tempo está gastando, agora você sabe os passos que precisa seguir para ver o tempo de tela. Então, você está gastando muito tempo no seu computador? Compartilhe seus pensamentos nos comentários abaixo e não se esqueça de compartilhar o artigo com outras pessoas nas redes sociais.
Preso em um ciclo frustrante de recuperação da chave BitLocker no Windows 11? Descubra soluções passo a passo para contornar as solicitações intermináveis, recuperar sua unidade e voltar ao normal. Sem necessidade de conhecimentos técnicos — soluções simples e eficazes aqui.
Está com dificuldades para jogar seus jogos locais com o Firewall do Windows 11? Descubra soluções comprovadas para desbloquear a diversão multiplayer e restaurar uma experiência de jogo perfeita. Guia passo a passo para jogar sem complicações.
Está com dificuldades para jogar no Windows 11 com lentidão devido ao VBS e HVCI? Descubra etapas comprovadas de solução de problemas para otimizar o desempenho, reduzir travamentos e aumentar o FPS sem comprometer a segurança. Soluções fáceis para jogadores.
Está com dificuldades para posicionar corretamente o tema do Rainmeter no Windows 11? Descubra soluções comprovadas, passo a passo, para restaurar a perfeição da sua área de trabalho. Atualizado com os ajustes mais recentes para uma personalização impecável.
Está com dificuldades com um Windows 11 lento? Aprenda passos comprovados para corrigir o inchaço do registro, otimizar a velocidade e recuperar o desempenho do seu PC.
Está com dificuldades para resolver erros nos comandos wget e curl do Windows 11? Este guia passo a passo aborda problemas comuns, soluções rápidas e dicas profissionais para solucioná-los com eficiência. Recupere o controle de seus downloads e chamadas de API hoje mesmo.
Está com dificuldades para resolver o erro de memória gráfica integrada no Windows 11? Descubra soluções comprovadas para resolver problemas de pouca memória, otimizar seu sistema e restaurar o desempenho sem precisar atualizar o hardware. Soluções passo a passo para jogos e multitarefa perfeitos.
Frustrado com o Windows 11 travado no logotipo de inicialização? Este guia completo de solução de problemas para 2026 abrange soluções comprovadas, desde o modo de segurança até reparos avançados, ajudando você a resolver o problema de forma rápida e fácil.
Está com dificuldades para redefinir o PIN do Windows Hello no Windows 11? Descubra etapas comprovadas de solução de problemas para resolver esse problema rapidamente e recuperar o acesso seguro ao seu dispositivo. Atualizado com as correções mais recentes.
Está com dificuldades para resolver o erro "Driver de precisão ausente" no Windows 11? Descubra soluções comprovadas para restaurar a precisão do seu touchpad e mouse. Guia passo a passo para uma solução de problemas sem complicações.
