Всегда весело делиться тренировками с друзьями. Помимо здоровой конкуренции, это дает вам мотивацию для достижения целей в фитнесе. Чтобы придать больше энергии вашим целям в фитнесе, вы можете присоединиться к ним с помощью приложения iOS Activity. Используя приложение, вы можете постоянно следить за своей эффективностью и сохранять мотивацию.
В этом посте мы расскажем, как настроить общий доступ к активности на Apple Watch, чтобы извлечь из вас максимум пользы.
Шаги по включению обмена действиями
Если вы хотите разрешить совместное использование действий с друзьями, вам потребуется приложение Activity и ваш iPhone.
Шаг 1. Перейдите к приложению Activity на экране. Если у вас нет этого приложения, вам необходимо загрузить его из App Store.

Источник изображения: iMore
Шаг 2: Как только приложение будет запущено, вам нужно перейти к значку «Общий доступ», который находится в правом нижнем углу экрана.
Источник изображения: iMore
Шаг 3: Теперь вам нужно нажать красный значок плюса (+), который доступен в правом верхнем углу экрана.
Источник изображения: iMore
Шаг 4: Вам будет предложено ввести свой Apple ID или имя друга, с которым вы хотите поделиться своими действиями.
![Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch]()
Источник изображения: iMore
Шаг 5: После выбора друга вам нужно нажать кнопку «Отправить».
![Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch]()
Источник изображения: iMore
Читайте также: -
Лучшие защитные пленки для Apple Watch Признайтесь, среди всех ваших гаджетов любовь к вашим устройствам Apple была бы поистине неописуемой. А почему бы и нет ...
Шаги, чтобы взглянуть на данные о действиях, которыми поделились ваши друзья
Во-первых, вам нужно добавить своего друга на экран «Поделиться», после чего вы увидите, как рядом с его именем появляются кольца активности вашего друга. По умолчанию вы можете взглянуть на процент сожженных калорий и наработанное время.
![Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch]()
Источник изображения: iMore
Лучше всего то, что вы можете проверять больше, чем просто калории, такие как пройденное расстояние, общее время тренировки или количество пройденных шагов. Вы можете изменить показатели, нажав на верхний текст. Вы можете получить данные в соответствии с вашими интересами или легко отсортировать цели по шагам, тренировкам, целям перемещения и алфавитным названиям.
![Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch]()
Источник изображения: iMore
Вы можете нажать кнопку «Сообщение», расположенную в правом верхнем углу, чтобы отправить гифку тренировки или мотивационные изображения. Однако приложение не позволяет создавать группу действий, но пользователи могут отправлять сообщения друг другу индивидуально.
Читайте также: -
Как управлять уведомлениями на Apple Watch Если вы недавно купили Apple Watch или планируете купить Apple Watch, вам необходимо проверить ...
Шаг, чтобы поделиться кольцами активности без использования обмена действиями
Если вам интересно, как поделиться своими кольцами активности с другими с помощью совместного использования действий, выполните следующие шаги, чтобы изучить процесс.
Шаг 1. Откройте приложение и щелкните запись «Я».
![Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch]()
Источник изображения: iMore
Шаг 2: Нажмите на общий ресурс, который доступен в правом верхнем углу.
![Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch Шаги по настройке совместного использования действий на Apple Watch]()
Источник изображения: iMore
Шаг 3: Теперь вам нужно выбрать способ поделиться своей деятельностью. Вы можете использовать Почту, Сообщение или Сохранить изображение.
Источник изображения: iMore
Читайте также: -
Как создавать, редактировать и удалять будильники на ... На Apple Watch вы можете устанавливать, создавать, редактировать, удалять и настраивать будильники, просто касаясь ...
Шаги по просмотру, отключению и удалению данных о деятельности человека
Вы можете персонализировать приложение Activity Sharing так, как хотите, но вам нужно изменить настройки, чтобы получить от него максимум пользы. Все, что вам нужно сделать, это перейти к человеку из списка общего доступа, чтобы увидеть профиль активности вашего друга. Где вы можете проверить выставленные данные, такие как сожженные калории, данные о тренировках, перемещаемые кольца, пройденные шаги и пройденное расстояние.
- Если вы хотите отключить оповещения об активности для повышения производительности, все, что вам нужно сделать, это перейти в «Отключить уведомление».
Источник изображения: iMore
- Если вы хотите удалить кого-то из своего списка общего доступа, вам нужно нажать кнопку «Удалить».
- Чтобы проверить карточку контакта вашего друга, вам нужно перейти к значку информации, который доступен в правом верхнем углу экрана.
- Если вы хотите отправить сообщение своему другу, вам нужно нажать кнопку «Сообщение». Он расположен в правом верхнем углу.
Шаг, чтобы «скрыть мои действия» от других
Хотите сохранить конфиденциальность своей деятельности или скрыть несравнимые шаги с целями? Если да, то все, что вам нужно сделать, это включить «Скрыть мои действия».
Источник изображения: iMore
Шаг 1. Запустите приложение Activity Sharing и перейдите в профиль друга.
Шаг 2: Найдите «Скрыть мои действия» и щелкните по нему. Он скроет ваши данные, пока вы не включите эту функцию.
Шаг 3: Теперь вам нужно нажать «Остановить скрытие моей активности».
В целом, это потрясающее приложение, которое позволяет вам настраивать его по-своему, что означает, что вы можете устранить любого в любое время. Фактически, вы можете прекратить делиться своими тренировками и тренировками, если вам это неудобно.