3 способа улучшить ваш опыт йоги с помощью технологий

В то время как мир становится все более и более продвинутым, когда дело доходит до цифровых технологий, тем не менее, осведомленность о здоровье, душевное спокойствие и фитнес по-прежнему не являются приоритетом для многих. Йога - одна из таких практик, которая заставляет вас осознать внутреннее «я» и пробуждает положительную энергию внутри. Хотя соотнести йогу с технологиями может быть сложно, прокрутите ниже, чтобы узнать больше.

Скажем так, вы можете привнести в эти параллельные пути технические дополнения в свою йогическую жизнь. Если вам интересно, как, мы собрали здесь некоторые продукты, такие как штаны для йоги, приложения для йоги, лучшие онлайн-классы йоги и другие способы, которые не только улучшают индивидуальный опыт йоги, но и способствуют развитию обоих сообществ вместе.

Прямо из гостиной в сад на улице, в часы работы и наконец спать на кровати - технологии никогда не оставят вас в покое, и поэтому эти полезные советы!

Технология здоровья 1: подключите приложения для умной йоги к своему телефону

Теперь, когда приложения облегчают вашу жизнь почти во всех ситуациях, почему бы не улучшить с их помощью эффекты йоги? В зависимости от вашего свободного времени и конкретных проблем, таких как потеря веса, дыхание и т. Д., Эти приложения для йоги приблизят вас к здоровому образу жизни и окружающей среде без стресса.

Такие приложения, как Daily Yoga, Yoga Studio, наверняка могут творить чудеса в вашей жизни! Чтобы узнать о них подробнее, нажмите на 10 лучших приложений для йоги на сегодняшний день.

Мы также рекомендуем другое приложение, чтобы ограничить себя от социальных дел и сохранить спокойную и расслабленную жизнь. Social Fever для Android - классический пример, который не только ограничивает использование Instagram, Facebook и т. Д. На телефоне, но и напоминает вам о занятиях, которые вам нравятся. К ним относятся плавание, приготовление пищи, прогулки с домашним животным или просто выпить стакан воды. Разве это не здорово?

3 способа улучшить ваш опыт йоги с помощью технологий

Health-Tech 2: Интерактивная одежда

Как насчет ношения одежды для йоги или штанов для йоги, которые тревожат вас по поводу правильной осанки и положения тела? Отлично, не правда ли? У Wearable X есть интересный продукт под названием Nadi X ! Эти штаны обеспечивают мягкую вибрацию вашего тела, если вы принимаете нестандартную позу. Кроме того, он соединяет ваш телефон и штаны с помощью Bluetooth Low Energy для максимальной синхронизации между ними.

Интересно, что эти штаны для йоги легко стирать, чтобы поддерживать гигиену с одной стороны, в то время как ее датчики остаются в отличном состоянии с другой.

Health-Tech 3: подключите каналы YouTube о йоге на телевизоре / телефоне (бесплатные онлайн-занятия по йоге)

Среди множества каналов YouTube, которые соединяют вашу жизнь с вечной энергией с помощью йоги, некоторые из лучших онлайн-уроков йоги включают:

  1. Йога с Адриен : «Найди то, что тебе нравится » - единственный девиз, чтобы оставаться счастливым, по словам Адриен, и она считает, что йога - это один из способов почувствовать это счастье.
  2. Аштанг-йога в пурпурной долине: наполненные советами по оздоровлению, медитациями и песнопениями вместе с интенсивными занятиями йогой), они могут сделать ваш день спокойным и расслабляющим.
  3. Духовное путешествие : этот канал, основанный на Кундалини-йоге, более или менее духовно ориентирован и подходит всем тем, кто верит в общее духовное здоровье.
  4. Йога со временем : стремясь изменить ваш образ жизни с помощью физической йоги, она будет поддерживать все ваше тело в форме и готовности к работе.
  5. Майсурский институт йоги (Самьяк-йога) : помимо занятий йогой, вдохновляйтесь учениками йоги со всего мира.

3 способа улучшить ваш опыт йоги с помощью технологий

Смотрите также:-

10 лучших приложений для здоровья и фитнеса для Android Здоровье - очень важный аспект жизни, который нельзя игнорировать. В жизни есть чем радоваться ...

Йога и техника: вдохновение для всех

Когда слияние двух миров в один может принести абсолютный позитив с точки зрения психического и физического здоровья, не может быть ничего лучше этого. Эти устройства и приложения для йоги, упомянутые выше, позволят вам окунуться в новую ауру и образ жизни без стресса. Оставайтесь счастливыми и оставайтесь позитивными!



Leave a Comment

3 способа создать потрясающие рамки в Google Документах

3 способа создать потрясающие рамки в Google Документах

Узнайте, как добавить границы в Документы Google, включая создание рамок с помощью таблиц или изображений. Эффективные решения внутри!

Как изменить тему, цвета и т. Д., Чтобы сделать рабочий стол в Windows 11 классным

Как изменить тему, цвета и т. Д., Чтобы сделать рабочий стол в Windows 11 классным

Это полное руководство о том, как изменить тему, цвета и многое другое в Windows 11 для создания потрясающего рабочего стола.

Как исправить iPhone Home хочет отправлять вам критические оповещения

Как исправить iPhone Home хочет отправлять вам критические оповещения

iPhone завис на домашних критических оповещениях? В этом подробном руководстве мы перечислили различные обходные пути, которые вы можете использовать, чтобы исправить ошибку «Домой хочет отправить критические оповещения iPhone». Узнайте полезные советы и решения.

Как разместить изображение профиля вместо видео в Zoom (до или во время встречи) на ПК и телефоне

Как разместить изображение профиля вместо видео в Zoom (до или во время встречи) на ПК и телефоне

Zoom - популярная служба удаленного сотрудничества. Узнайте, как добавить изображение профиля вместо видео, чтобы улучшить свою конфиденциальность.

Как получить максимальное количество баллов от Microsoft Rewards и зарабатывать легкие деньги

Как получить максимальное количество баллов от Microsoft Rewards и зарабатывать легкие деньги

Откройте для себя эффективные стратегии получения баллов Microsoft Rewards. Зарабатывайте на поисках, играх и покупках!

Как исправить проблему с экраном загрузки Skyrim Infinite?

Как исправить проблему с экраном загрузки Skyrim Infinite?

Изучите эффективные методы решения неприятной проблемы с бесконечным экраном загрузки Skyrim, гарантируя более плавный и бесперебойный игровой процесс.

Как исправить отсутствие HID-совместимого сенсорного экрана

Как исправить отсутствие HID-совместимого сенсорного экрана

Я внезапно не могу работать со своим сенсорным экраном, на который жалуется HID. Я понятия не имею, что поразило мой компьютер. Если это вы, вот несколько исправлений.

Как записать вебинар в реальном времени на ПК

Как записать вебинар в реальном времени на ПК

Прочтите это полное руководство, чтобы узнать о полезных способах записи вебинаров в реальном времени на ПК. Мы поделились лучшим программным обеспечением для записи вебинаров, а также лучшими инструментами для записи экрана и видеозахвата для Windows 10, 8, 7.

Как не доверять компьютерам, ранее подключенным к вашему iPhone

Как не доверять компьютерам, ранее подключенным к вашему iPhone

Вы случайно нажали кнопку доверия во всплывающем окне, которое появляется после подключения вашего iPhone к компьютеру? Вы хотите отказаться от доверия этому компьютеру? Затем просто прочтите эту статью, чтобы узнать, как отменить доверие к компьютерам, которые вы ранее подключали к своему iPhone.

Как смотреть любой фильм из любого места

Как смотреть любой фильм из любого места

Хотите знать, как транслировать «Аквамен», даже если он недоступен для потоковой передачи в вашей стране? Читайте дальше, и к концу статьи вы сможете насладиться Акваменом.