Workrave напоминает вам о перерывах от компьютера, чтобы предотвратить травмы

Неважно, являетесь ли вы студентом, выполняющим домашнее задание, или человеком, работающим в офисе, время от времени в течение дня нам всем нужно делать перерывы от экрана компьютера, чтобы расслабить глаза и растянуть тело, чтобы предотвратить травмы, но мы склонны забывать, насколько это важно для нашего здоровья, кроме того, мы все также легко отвлекаемся, когда находимся перед компьютером. Вот почему сейчас как никогда нам нужны компьютеры, чтобы напоминать нам о том, что за пределами цифрового мира есть жизнь.

Теперь Workrave напоминает вам о перерывах в работе за компьютером, так что больше никаких оправданий. Это бесплатная кроссплатформенная программа, доступная для разных операционных систем, в данном случае для Windows и Linux, предназначенная для того, чтобы помочь пользователю компьютера предотвратить или выле��иться от  синдрома запястного канала , повторяющихся травм от перенапряжения (RSI) или близорукость , напоминая вам о перерывах, микроперерывах и ограничивая вас вашими дневными лимитами. Кроме того, Workrave имеет возможность заблокировать экран, в то время как Miss Workrave (анимационный персонаж) демонстрирует некоторые упражнения, которые вы можете выполнять во время перерывов, и они настолько просты, что их можно выполнять где угодно.

И последнее, вы также можете просмотреть статистику о том, сколько перерывов вы сделали, а также о других действиях, таких как нажатия клавиш и использование мыши.

Обзор скриншотов

Workrave reminds you to take breaks from the computer to prevent injuries

Workrave reminds you to take breaks from the computer to prevent injuries

Workrave reminds you to take breaks from the computer to prevent injuries

Workrave reminds you to take breaks from the computer to prevent injuries

Поэтому, прежде чем продолжать чувствовать себя некомфортно при работе за компьютером, не забудьте сделать перерыв и на мгновение взглянуть в сторону или просто позволить Workrave помочь вам.

Вы можете скачать Workrave для Windows или Linux с этой страницы .

Источник Workrave.org



Leave a Comment

Как исправить проблему с экраном загрузки Skyrim Infinite?

Как исправить проблему с экраном загрузки Skyrim Infinite?

Изучите эффективные методы решения неприятной проблемы с бесконечным экраном загрузки Skyrim, гарантируя более плавный и бесперебойный игровой процесс.

Как исправить отсутствие HID-совместимого сенсорного экрана

Как исправить отсутствие HID-совместимого сенсорного экрана

Я внезапно не могу работать со своим сенсорным экраном, на который жалуется HID. Я понятия не имею, что поразило мой компьютер. Если это вы, вот несколько исправлений.

Как записать вебинар в реальном времени на ПК

Как записать вебинар в реальном времени на ПК

Прочтите это полное руководство, чтобы узнать о полезных способах записи вебинаров в реальном времени на ПК. Мы поделились лучшим программным обеспечением для записи вебинаров, а также лучшими инструментами для записи экрана и видеозахвата для Windows 10, 8, 7.

Как не доверять компьютерам, ранее подключенным к вашему iPhone

Как не доверять компьютерам, ранее подключенным к вашему iPhone

Вы случайно нажали кнопку доверия во всплывающем окне, которое появляется после подключения вашего iPhone к компьютеру? Вы хотите отказаться от доверия этому компьютеру? Затем просто прочтите эту статью, чтобы узнать, как отменить доверие к компьютерам, которые вы ранее подключали к своему iPhone.

Как смотреть любой фильм из любого места

Как смотреть любой фильм из любого места

Хотите знать, как транслировать «Аквамен», даже если он недоступен для потоковой передачи в вашей стране? Читайте дальше, и к концу статьи вы сможете насладиться Акваменом.

Как сохранить веб-страницу в формате PDF на Windows и Mac

Как сохранить веб-страницу в формате PDF на Windows и Mac

Узнайте, как легко сохранить веб-страницу в формате PDF, а также откройте для себя различные методы и инструменты для преобразования веб-контента в переносимые файлы PDF для автономного доступа и совместного использования.

Как добавить примечания в PDF-документ?

Как добавить примечания в PDF-документ?

Добавляйте примечания к PDF-документам. Это подробное руководство поможет вам добавлять примечания к PDF-документу различными способами.

Как скачать драйвер Logitech G510 для Windows?

Как скачать драйвер Logitech G510 для Windows?

Этот блог поможет пользователям загрузить, установить и обновить драйвер Logitech G510, чтобы они могли в полной мере использовать функции этой клавиатуры Logitech.

Как исправить проблемы с задержкой в ​​Rainbow Six Siege?

Как исправить проблемы с задержкой в ​​Rainbow Six Siege?

Изучите шаги по устранению неполадок и проверенные методы решения проблем с задержкой в ​​Rainbow Six Siege, чтобы обеспечить более плавный и приятный игровой процесс.

Как изменить регион в League of Legends 2023?

Как изменить регион в League of Legends 2023?

Этот блог поможет геймерам менять регионы в League of Legends и играть из разных регионов по всему миру.