Неважно, являетесь ли вы студентом, выполняющим домашнее задание, или человеком, работающим в офисе, время от времени в течение дня нам всем нужно делать перерывы от экрана компьютера, чтобы расслабить глаза и растянуть тело, чтобы предотвратить травмы, но мы склонны забывать, насколько это важно для нашего здоровья, кроме того, мы все также легко отвлекаемся, когда находимся перед компьютером. Вот почему сейчас как никогда нам нужны компьютеры, чтобы напоминать нам о том, что за пределами цифрового мира есть жизнь.
Теперь Workrave напоминает вам о перерывах в работе за компьютером, так что больше никаких оправданий. Это бесплатная кроссплатформенная программа, доступная для разных операционных систем, в данном случае для Windows и Linux, предназначенная для того, чтобы помочь пользователю компьютера предотвратить или выле��иться от синдрома запястного канала , повторяющихся травм от перенапряжения (RSI) или близорукость , напоминая вам о перерывах, микроперерывах и ограничивая вас вашими дневными лимитами. Кроме того, Workrave имеет возможность заблокировать экран, в то время как Miss Workrave (анимационный персонаж) демонстрирует некоторые упражнения, которые вы можете выполнять во время перерывов, и они настолько просты, что их можно выполнять где угодно.
И последнее, вы также можете просмотреть статистику о том, сколько перерывов вы сделали, а также о других действиях, таких как нажатия клавиш и использование мыши.
Обзор скриншотов
Поэтому, прежде чем продолжать чувствовать себя некомфортно при работе за компьютером, не забудьте сделать перерыв и на мгновение взглянуть в сторону или просто позволить Workrave помочь вам.
Вы можете скачать Workrave для Windows или Linux с этой страницы .
Источник Workrave.org
Macrium Reflect — отличный инструмент для клонирования дисков, независимо от того, заменяете ли вы жесткий диск на твердотельный накопитель или создаете полную резервную копию. Вот как это использовать.
XAMPP для Windows 10 легко установить, но вам нужно знать, как настроить Apache и phpMyAdmin, чтобы все работало правильно.
GeeTeeDee — простой, полезный и легкий органайзер задач от code-dev.com. Это программное обеспечение было построено на основе модели GTD (Getting Thing Done) с чистым
Если вы новичок в веб-разработке или у вас ограниченный бюджет, WebMatrix может быть тем, что вам нужно. Это отличное программное обеспечение с множеством функций, которые помогут вам создать веб-сайт.
Прошло несколько недель с момента выпуска Office 2013, и реакция несколько неоднозначна, потому что Microsoft пробует что-то новое, то есть
Multi Clipboard Recorder от Skybn — это бесплатный инструмент, который записывает данные из буфера обмена, и вы можете использовать его в любое время. Сколько раз вы хотели иметь
Если вам нравится новый элегантный дизайн Microsoft Metro, то вам понравится клиент MetroTwit Twitter для Windows. MetroTwit — нативное приложение
Поддержание порядка в ваших задачах может быть просто одной из самых сложных вещей, и когда дело доходит до приложений диспетчера списка задач, большинство из них не
Мы уже говорили о том, как начать использовать Spybot - Search & Destroy, и вы узнали самые важные базовые функции, которые помогут сохранить ваш компьютер.
Microsoft Security Essentials, популярный среди пользователей ПК бесплатный антивирус, обновлен до версии 4.0. Этот последний релиз можно установить в
В предыдущей статье я поделился с вами программой под названием Wunderlist, которая представляет собой инструмент управления задачами, который не только имеет элегантный пользовательский интерфейс, но и
Всегда полезно иметь представление о том, какое аппаратное обеспечение установлено на вашем компьютере, и многое другое в то время, когда вам нужно выполнить какое-либо обновление, которое
Right Click Enhancer для Windows — отличный небольшой инструмент, который позволяет добавлять дополнительные элементы (ярлыки) в контекстное меню, вызываемое правой кнопкой мыши. Так что
В Windows 10 есть разные способы удаления приложений с помощью настроек, меню «Пуск», панели управления, WinGet, PowerShell и CMD, и вот как это сделать.
Что ж... Прошло уже несколько недель с тех пор, как онлайн-сервис потоковой передачи музыки Spotify появился в США и наделал много шума; даже больше
Google Chrome теперь включает функцию Scrollable TabStrip для прокрутки вкладок, когда их слишком много. Как включить функцию.
Обзор Blio, пошаговая загрузка и установка, функции, включенные в Blio eReader, и многое другое...
В этой статье объясняется, что такое RSS-каналы, как они работают и какие сервисы можно использовать для доступа к RSS-каналам.
Stardock — Fences — отличное приложение для Windows, позволяющее быстро и легко организовать рабочий стол. Если вы устали искать вокруг
Узнайте, как добавить границы в Документы Google, включая создание рамок с помощью таблиц или изображений. Эффективные решения внутри!
Это полное руководство о том, как изменить тему, цвета и многое другое в Windows 11 для создания потрясающего рабочего стола.
iPhone завис на домашних критических оповещениях? В этом подробном руководстве мы перечислили различные обходные пути, которые вы можете использовать, чтобы исправить ошибку «Домой хочет отправить критические оповещения iPhone». Узнайте полезные советы и решения.
Zoom - популярная служба удаленного сотрудничества. Узнайте, как добавить изображение профиля вместо видео, чтобы улучшить свою конфиденциальность.
Откройте для себя эффективные стратегии получения баллов Microsoft Rewards. Зарабатывайте на поисках, играх и покупках!
Изучите эффективные методы решения неприятной проблемы с бесконечным экраном загрузки Skyrim, гарантируя более плавный и бесперебойный игровой процесс.
Я внезапно не могу работать со своим сенсорным экраном, на который жалуется HID. Я понятия не имею, что поразило мой компьютер. Если это вы, вот несколько исправлений.
Прочтите это полное руководство, чтобы узнать о полезных способах записи вебинаров в реальном времени на ПК. Мы поделились лучшим программным обеспечением для записи вебинаров, а также лучшими инструментами для записи экрана и видеозахвата для Windows 10, 8, 7.
Вы случайно нажали кнопку доверия во всплывающем окне, которое появляется после подключения вашего iPhone к компьютеру? Вы хотите отказаться от доверия этому компьютеру? Затем просто прочтите эту статью, чтобы узнать, как отменить доверие к компьютерам, которые вы ранее подключали к своему iPhone.
Хотите знать, как транслировать «Аквамен», даже если он недоступен для потоковой передачи в вашей стране? Читайте дальше, и к концу статьи вы сможете насладиться Акваменом.
