El proverbio, la necesidad es la madre de la invención encaja en la situación actual de COVID-19, y si se le agrega la palabra innovación con entrenamiento de realidad virtual al mismo tiempo, entonces no estará mal.
COVID -19 El cambio de juego
A principios de marzo de 2020, al observar el creciente número de casos de COVID-19, el gobierno y la mayoría de las organizaciones pidieron a sus empleados que trabajaran desde casa . Con esto se hizo evidente, la pandemia se quedará por mucho tiempo, y no regresaríamos a nuestras oficinas en el corto plazo, ni saldríamos de nuestras casas por un tiempo.
Si bien fue un shock, la noticia del cierre temporal de gimnasios y centros recreativos provocó otro choque cultural. Porque ahora mantenerse en forma y saludable será aún más difícil.
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Afortunadamente, vivir en un mundo digital hace que sea fácil mantenerse en forma y en forma sin tener que ir al gimnasio. Pero, ¿cómo es posible?
La realidad virtual es la nueva tendencia
Gracias a la tecnología de realidad virtual de moda , ahora puede disfrutar del entrenamiento de realidad virtual con juegos de acondicionamiento físico de realidad virtual . Los beneficios del ejercicio ofrecidos por el mejor juego de fitness BoxVR, el entrenamiento Beat Sabre y otros juegos de ejercicios de realidad virtual ayudan a mantenerse en forma sin miedo a salir.
La realidad virtual (VR), como su nombre lo explica, es virtual, pero los beneficios que puede obtener de ella son reales.
Para que comprenda esto, aquí hablaremos sobre los beneficios del entrenamiento de realidad virtual, los mejores juegos de acondicionamiento físico de realidad virtual, los pros y los contras del gimnasio de realidad virtual y más.
Pero antes de entrar en detalles, echemos un breve vistazo a la historia de los juegos de acondicionamiento físico de realidad virtual y dónde se encuentra hoy en el mundo del acondicionamiento físico, el entrenamiento y los juegos de acondicionamiento físico.
Historia de VR Fitness
El fitness de realidad virtual se originó a partir del concepto de exergaming , que significa jugar videojuegos aplicando movimientos de todo el cuerpo. En palabras simples, los participantes deben estar físicamente activos o hacer un ejercicio para jugar. La primera forma de esto fue lanzada en 1980: Foot Craze para Atari y Power Pad para Nintendo.
Fuente de la imagen: Pinterest
Desafortunadamente, no se hicieron populares hasta que se lanzó Dance Dance Revolution de Konami en 1998. Este fue solo el comienzo de los juegos de fitness, y luego llegó Wii Fit , un cambio de juego en el mundo de los exergaming.
Influyó en los exergames en la medida en que ahora se usa popularmente en muchos clubes de salud como fitness de realidad virtual. Poco después, EA Sports Active y Nike + Kinect Training para Xbox se unieron a Wii Fit en los juegos de entrenamiento.
Hasta ese momento, no había señales de juegos de fitness de realidad virtual. Pero en 2012, con el lanzamiento de Oculus Rift , las cosas empezaron a cambiar, la tecnología de realidad virtual en dificultades se convirtió de repente en la corriente principal.
Alrededor de 2015, cuando The Washington Post y la BBC lanzaron experiencias inmersivas de realidad virtual, la gente comenzó a esperarlo y el mercado se inundó de juegos de realidad virtual y Oculus Quest Fitness. La gente comenzó a jugar y a disfrutarlos, y la realidad virtual se convirtió en una parte integral del fitness, el entrenamiento en muchas vidas.
El siguiente gráfico muestra el crecimiento de los visores de realidad virtual y cómo ha crecido a pasos agigantados:
Así es como comenzó el viaje del entrenamiento de realidad virtual, el fitness.
Ahora, en la siguiente parte del artículo, veremos qué tan efectivo es el fitness VR, las empresas que dan forma a la realidad de la realidad virtual, los beneficios de los juegos de fitness VR, las historias de éxito, los mejores juegos de fitness VR como boxVR, Beat Sabre y más.
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Video games exercise the mind, but the body is left behind, however with VR fitness, we can enjoy both.
Infografía: entrenamiento de realidad virtual, mejores juegos de acondicionamiento físico de realidad virtual y medidas de seguridad
¿Cómo es la aptitud de la realidad virtual operativa?
A medida que la realidad virtual se vuelve más disponible, ¿la pregunta será el futuro? Debido al cambio actual en el estilo de vida, ¿será la realidad virtual la nueva norma de fitness? o veremos gimnasio de realidad virtual? todos vienen a la mente.
Parece que los medios de comunicación también están buscando la respuesta a estas preguntas sobre el estado físico de la realidad virtual. En un artículo publicado en CNN , la respuesta a todo esto parece aparecer y es un gran Sí.
Según el estudio realizado en 41 hombres y mujeres de entre 18 y 39 años, se ha descubierto que el 30% de los juegos de fitness de realidad virtual ayudan a realizar un entrenamiento bastante bueno. Otro hallazgo del estudio muestra que incluso si pone menos de la mitad del esfuerzo que pone en el gimnasio, puede mantenerse en forma usando el gimnasio de realidad virtual y los juegos de entrenamiento de realidad virtual.
Psicología del Deporte y el Ejercicio realizó otro estudio con 80 participantes, con 40 hombres y 40 mujeres. Muestra que los juegos de ejercicios de realidad virtual te ponen en forma y también reducen la sensación de dolor y esfuerzo mientras haces ejercicio.
Estos estudios demuestran que VR Fitness funciona y animan a las personas a hacer más ejercicio.
Además de esto, mientras nos sentamos y discutimos la realidad de la realidad virtual, los juegos de ejercicios , los juegos de ejercicios de realidad virtual , las empresas como ...
Estos están trabajando para dar forma al futuro de los juegos de fitness de realidad virtual.
Leer más: 10 mejores juegos de realidad virtual para Oculus en 2020
La amarga verdad del negocio del fitness
Los estudios financieros muestran que cada año las personas de todo el mundo gastan más dinero en membresías de gimnasios, productos dietéticos y servicios que en cualquier otra cosa. Sin embargo, la tasa de personas obesas, deprimidas y fuera de forma sigue aumentando, ¿por qué?
A decir verdad, todos sabemos lo que se debe hacer, pero no todos pueden ser consistentes. Cada año nuevo, la gente hace resoluciones para ponerse en forma, se inscriben en el gimnasio, pagan cuotas anuales de membresía con grandes esperanzas, pero después de unas semanas, a menudo abandonan y la resolución sigue cambiando.
Las aplicaciones de comida como UberEats hacen un daño adicional, y lo que hacemos es sentarnos frente a nuestras pantallas para transmitir películas, jugar juegos y revisar las cuentas de las redes sociales. Esto consume todo nuestro tiempo, y dejamos de prestar atención a lo importante y terminamos luchando por levantarnos de ese sofá.
Aquí es cuando el gimnasio de realidad virtual, los juegos de acondicionamiento físico de realidad virtual, los juegos de entrenamiento de realidad virtual, los juegos de ejercicios de realidad virtual vienen a rescatarnos.
Entrenamiento de realidad virtual para salvar
La realidad virtual es más interesante y cautivadora que cualquier pantalla pequeña con la que siempre tengas las manos ocupadas. Solo tienes que intentarlo. Ya sea que te guste jugar o interactuar con otros, puedes disfrutar de todo esto con el entrenamiento de realidad virtual. Incluso puede mantener la promesa de mantenerse en forma sin esforzarse demasiado.
Para algunos, esto puede parecer una adicción a la tecnología, pero esa no es la verdad. Si lo construimos y usamos correctamente, los juegos de entrenamiento de realidad virtual podrían ser la solución definitiva para mantenerse en forma, convirtiendo a los guerreros del juego en atletas.
Junto con este brote actual de coronavirus está obligando a todos a mantenerse alejados de las personas y en casa, esto está creando una desconexión física y emocional y nos deja con una persistente sensación de inquietud por el futuro. Por lo tanto, para mantenernos en buena forma física y mental, debemos hacer ejercicio y tratar de mantener la cordura. Con los juegos de ejercicios de realidad virtual, los juegos de ejercicios de realidad virtual, todo esto se puede lograr.
¿Por qué VR Fitness?
Beneficios de los juegos de ejercicios y entrenamiento físico con realidad virtual
Pros y contras del entrenamiento físico virtual
Pros:
Contras:
A medida que más y más personas conocen VR Fitness, los mejores y más populares juegos de fitness VR como BoxVR, Beat Shader y más se mencionan en subreddits y en varios otros lugares.
Antes de todo esto, la idea del entrenamiento físico de realidad virtual, los juegos de ejercicios de realidad virtual parecían absurdos y la gente solía bromear al respecto, pero después de escuchar las historias de éxito y ver el cambio, están subestimando cómo el entrenamiento físico de realidad virtual puede cambiar las cosas.
Aquí compartimos algunas historias de éxito de personas que perdieron una buena cantidad de peso después de jugar juegos de acondicionamiento físico de realidad virtual y hacer ejercicios de realidad virtual '.
Mindfulness y aceptación de la realidad virtual
Historias de éxito
Tyler perdió 65 estanques con BoxVR
Bill perdió 90 libras con el juego Beat Saber VR Fitness
Incluso los principales medios de comunicación han comenzado a creerlo, y encontrará varios artículos al respecto.
Aplicaciones de seguimiento
Hablando de aplicaciones de seguimiento de realidad virtual, VR Health Institute lanzó recientemente una aplicación de ejercicio de realidad virtual . Con esta aplicación, los usuarios pueden realizar un seguimiento de su entrenamiento de realidad virtual y conocer el mejor juego de fitness para volver a ponerse en forma. En base a esto, aquí compartiremos los mejores juegos de fitness de realidad virtual que puedes jugar y quemar calorías.
Los 10 mejores juegos de fitness de realidad virtual
1. Audica - Juegos de ejercicios musicales de realidad virtual
Género: Acción / Shooter en primera persona / Música y ritmo
Consola : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Windows Mixed Reality y PlayStation VR
Precio : $ 29,99
Un juego de disparos de ritmo de Harmonix. Te hará bailar al ritmo y disparar a los objetivos. Elige la dificultad de experto para el entrenamiento HIIT y ponte en forma.
2. Audio Trip - VR Dance Fitness Game
Género: Shooter en primera persona / Música y ritmo
Consola : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift y Windows Mixed Reality
Precio : $ 19,99
Audio Trip no es un juego de acción en realidad virtual. De hecho, es un juego de acción y ritmo para los amantes del baile. Este juego de ejercicios de entrenamiento físico de realidad virtual te motiva a hacer aeróbicos elásticos mientras bailas jugando a este juego de realidad virtual. Es el mejor entrenamiento de piernas.
3. Beat Saber - Juego de ritmo de realidad virtual
Género: Juego de ritmo / juego de fitness de realidad virtual
Consola : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality y PlayStation VR
Precio : $ 29,99
Beat Saber es el mejor y más popular juego de ejercicios de realidad virtual. A medida que cortes ritmos en direcciones específicas, este juego de ejercicios de realidad virtual te hará sudar.
Beat Saber te hará superar todos los límites.
4. Blade and Sorcery - Juego de entrenamiento de realidad virtual medieval
Género : Combat sandboxing game / action
Consola : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift y Windows Mixed Reality
Precio : $ 29,99
Un juego de entrenamiento de fantasía medieval de realidad virtual inmersivo e innovador basado en la física que te convertirá en un poderoso guerrero. Este juego se centra en la simulación en lugar de los juegos abstractos.
El juego de entrenamiento de realidad virtual te dará total libertad en la forma en que luchas.
5. BoxVR: el mejor juego de ejercicios de realidad virtual Oculus Quest Fitness
Género : Deportes / Música y ritmo
Consola : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, PlayStation VR y Windows Mixed Reality
Precio : $ 29,99
Box VR incluye 12 juegos de entrenamiento de realidad virtual que bombean adrenalina, esto es lo que lo convierte en uno de los mejores juegos de entrenamiento de realidad virtual y ejercicios de fitness. Este juego de realidad virtual ayudará a tonificar brazos y piernas.
Solo desafíate a ti mismo a tejer, esquivar, agacharte y ver la diferencia que hará este juego de ejercicios de realidad virtual.
6. Creed: Rise to Glory: el mejor estado físico de Oculus Quest
Género: Juegos de lucha
Consola : HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest y PlayStation VR
Precio : $ 19,99
Creed: Rise to Glory es un emocionante juego de entrenamiento de realidad virtual que traerá toda la acción y el drama de tu película favorita de Rocky a tu hogar. Con este increíble juego de ejercicios de realidad virtual, puedes experimentar una intensa experiencia de boxeo que te permitirá luchar, entrenar y ganar.
7. Echo VR - Juego de entrenamiento y fitness de realidad virtual multijugador
Género: Aventura
Consola : Oculus Rift y llegará pronto a Oculus Quest
Precio : $ 19.99
Echo VR hará de tu experiencia un Echo Combat. En este juego de ejercicios de realidad virtual, jugarás como un robot futurista listo para la batalla para ponerte en forma y en forma. Echo VR une Echo Arena y Echo Combat. Este es uno de los mejores juegos de entrenamiento de disparos y realidad virtual.
8. Holopoint - Rutina diaria de ejercicios VR Fitness Game
Género: Tiro con arco, Acción, Indie, Deporte, Arcade en primera persona
Consola : HTV Vive, Oculus Rift
Precio : $ 14,99
Perfecto juego de realidad virtual para empezar a sudar con HTC Vive. En lugar de pararte en un lugar, estarás esquivando y esquivando y haciendo todo lo posible para mantenerte a salvo. Mejor para una entretenida rutina diaria de ejercicios.
10. Sentadillas calientes 1 y 2
Género: Deportes
Consola : HTC Vive, Oculus Rift, Valve Index
Precio : GRATIS
Te encanta ponerse en cuclillas, Hot Squat es el juego de realidad virtual perfecto para ti. Incluso si no te encanta, te empezará a gustar. Compite contra amigos y el mundo para conseguir el conteo más alto.
11. Liga eliminatoria
Género : Un jugador, Juego de boxeo estilo arcade
Consola : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality y PlayStation VR
Precio: $ 19,99
Este intenso juego de boxeo de estilo arcade está construido desde cero para el entrenamiento físico de realidad virtual. En este juego de ejercicios de entrenamiento en realidad virtual de Knockout League, esquivarás los ganchos en llamas y darás una dura competencia a tu oponente con la cabeza y las manos.
¿Cuál es el futuro del entrenamiento físico con realidad virtual?
A medida que aumenta la demanda de dispositivos de realidad virtual y juegos de acondicionamiento físico de realidad virtual, el ritmo de su innovación también está creciendo. Teniendo esto en cuenta, aquí hay algunas predicciones para los próximos años:
Envolver
Esperamos que todos los que lean esto estén seguros y les vaya bien. Si tiene un visor de realidad virtual, llévelo al trabajo y juegue a estos juegos de ejercicios de realidad virtual. Estos mejores juegos de fitness de realidad virtual pronto serán la tendencia y los gimnasios virtuales se harán cargo.
Hace unos años, el entrenamiento de realidad virtual, los juegos de ejercicios de acondicionamiento físico de realidad virtual no parecían ser algo que a la gente le gustaría, pero ahora se han vuelto populares. Por la forma en que están evolucionando, parece que esta innovación impulsará a toda la industria del fitness con gimnasio de realidad virtual, entrenamiento de realidad virtual, juegos de ejercicio físico de realidad virtual y gimnasios físicos tendrán que hacer algo más para atraer a los usuarios.
El entrenamiento de realidad virtual ofrece una forma innovadora de lograr una buena forma física incluso cuando se está en casa.
que piensas de eso? Comparta en la sección de comentarios a continuación. Además, si desea que hagamos una revisión de juegos de entrenamiento de realidad virtual o escribamos más sobre la aptitud de realidad virtual, háganoslo saber.
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