Optimisation des fonctionnalités de santé de HONOR MagicWatch 2

Avec le temps, les montres ont évolué pour devenir plus que des montres de poche et des décorations de poignet sophistiquées pour embellir et montrer la classe à ce que l'on appelle maintenant les montres intelligentes. Depuis l'évolution des smartwatches, il y a eu de nombreuses versions et fonctionnalités et chacune a essayé de surpasser les autres en affichant plus de fonctionnalités intelligentes. Les montres connectées pour la santé sont à la mode depuis un certain temps maintenant, et 2019 a été une année évolutive, tout le monde s'efforçant de rester en forme.

Honor Magic 2 est l'une de ces montres intelligentes axées sur la santé. Elle est sortie fin 2019, faisant rapidement son chemin en 2020 comme l'une des montres tendance. La montre Honor Magic 2 est disponible en deux versions, ou elle est censée être disponible en deux versions, la plus volumineuse 46 mm avec une interface plus grande ou la plus petite et plus élégante magic 2 42 mm avec des fonctionnalités supplémentaires et un Bluetooth plus puissant.

Il n'y a pas eu de mise à jour sur la date de sortie de la version plus petite. L'un des principaux inconvénients ou avantages du 46 mm est la taille. Il a un écran plus grand avec une très meilleure interface. De nombreux utilisateurs et critiques se sont plaints que, bien que le grand écran de la montre puisse permettre une meilleure visualisation, il semble plus volumineux ou surdimensionné sur les poignets plus petits. Elle ne fait pas grand-chose non plus comme une montre connectée ordinaire, mais si vous êtes un gourou du fitness, ou juste une Jane ordinaire (ce ne doit pas toujours être Joe) essayant de rester en forme ou d'améliorer votre routine de fitness, alors cette montre vous convient .

Si vous avez acheté la montre intelligente Honor Magic 2 dans le seul but de rester en forme, voici des moyens de maximiser la montre pour mieux vous servir.

Fonctionnalités de marche

Parce que marcher ou s'entraîner dans l'obscurité est dangereux pour la santé, la smartwatch dispose d'une lampe torche pour permettre aux utilisateurs de mieux voir et de ne pas fatiguer leurs yeux. Il est également utilisé comme moniteur de données météo (pour que les utilisateurs ne courent pas sous la pluie.), notifications, lecture de la pression de la voiture, lecteur de musique et moniteurs d'exercices de respiration.

La montre coûte 159,99 livres au Royaume-Uni. Pour pouvoir accéder à la plupart des fonctionnalités de santé supplémentaires, les utilisateurs doivent télécharger l'application Huwai Health depuis Play Store.

Surveillance du sommeil

Cette montre intelligente peut également suivre et gérer les habitudes de sommeil des utilisateurs. Après le téléchargement et la configuration, les utilisateurs peuvent accéder à l'option de suivi du sommeil dans les paramètres de profil. Dès que cela est réglé pour surveiller le sommeil, la montre suivra la qualité du sommeil de l'utilisateur tant qu'elle est portée pendant le sommeil. Pour ce faire, il suit les modèles de violation des utilisateurs pour détecter le moment où l'utilisateur s'endort, la qualité du sommeil, qu'il soit profond ou léger, et la cohérence du modèle de sommeil. La montre propose également des conseils pour obtenir un sommeil de meilleure qualité.

Programmes d'exercice

La montre propose environ 15 routines d'exercices différentes et collecte des données sur les performances de l'utilisateur et les stocke dans l'application Huwai Health mentionnée précédemment. À l'aide de leurs enregistrements, les utilisateurs peuvent vérifier leurs progrès. Comme pour la plupart des procédures médicales, le temps de récupération est essentiel pour une meilleure santé. L'application offre aux utilisateurs un temps de récupération à observer avant de se lancer dans le prochain défi.

L'application assure également le suivi de la condition cardio-respiratoire de l'utilisateur, ce qui permet aux utilisateurs de savoir quand ils sont suffisamment en forme pour respecter leurs résolutions d'exercice. Pour surveiller la condition physique, le port de la montre supprime automatiquement les informations de condition physique de l'utilisateur. Il enregistre diverses activités de l'utilisateur, comme la marche, la course, la randonnée, la montée d'escaliers et la station debout.

Suivi des calories

Les utilisateurs peuvent également définir des objectifs d'exercice quotidiens en balayant vers la gauche et en sélectionnant le suivi quotidien sur l'écran d'accueil. Les utilisateurs novices peuvent avoir besoin de saisir leur taille et leur poids. Définir le bon poids et la bonne taille est très important pour pouvoir calculer les calories brûlées. Les utilisateurs peuvent également vérifier leur forme en effectuant des virements quotidiens et en balayant vers la gauche. La forme physique correspond aux calories brûlées, aux données debout, au nombre de pas et à la durée d'exercice des utilisateurs.

Lorsque la notification du match est activée, des rappels apparaîtront pour indiquer si l'utilisateur est à mi-chemin de la journée ou si l'objectif quotidien a été atteint !

Établissement d'objectifs

Lorsque chaque objectif est atteint, les utilisateurs peuvent alors se fixer de nouveaux objectifs plus difficiles et, en retour, commencer à faire plus d'exercice avec moins de risque de surmener ou de se blesser. Il est également très important de garder une trace de son poids et la routine d'exercice continue et de nouveaux poids et hauteur. Sur l'écran d'accueil de votre montre, balayez vers la gauche et sélectionnez vers la gauche jusqu'à ce que l'écran des paramètres s'affiche.

Les utilisateurs peuvent également définir un objectif pour un exercice particulier et commencer l'exercice. Pour ce faire, balayez vers la gauche sur l'écran d'accueil, sélectionnez Suivi de la condition physique, puis cliquez sur Heure de début ou Démarrer les calories. Balayez l'écran vers le haut/bas pour définir votre objectif, puis appuyez sur Démarrer pour commencer votre séance d'exercice. Touchez pour mettre votre session en pause et afficher vos données d'exercice.

Surveillance cardiaque

La montre de Huawei  peut surveiller votre fréquence cardiaque au repos. Sur l'écran d'accueil de votre montre, balayez vers la gauche et sélectionnez Fréquence cardiaque. Touchez et suivez les instructions à l'écran pour permettre à cette application d'accéder aux données du capteur. Ensuite, cette application commencera à mesurer votre fréquence cardiaque. Lors de la mesure de votre fréquence cardiaque, assurez-vous que la montre est à niveau et que le capteur de fréquence cardiaque est en contact avec votre poignet. Vous devrez peut-être appuyer légèrement sur la montre pour assurer un bon contact. Pour obtenir une lecture fiable, assurez-vous de garder votre poignet à niveau.

Le maintien de votre santé et de votre poids est déjà assez difficile. La Honor Magic 2 est une montre intelligente qui peut vous faire gagner du temps et de l'énergie lors de votre parcours de remise en forme.