Come utilizzare lapp Journal sul tuo iPhone

Per molto tempo, se volevi tenere un diario sul tuo iPhone, avevi bisogno di un'app di terze parti. Ma alla fine Apple ha preso il comando e ha lanciato l’app Journal con l’aggiornamento iOS 17.2. Ed ecco come utilizzare l'app Journal sul tuo iPhone.

Con una nuova app arriva una nuova serie di caratteristiche e funzionalità. E l'app Apple Journal non è diversa. Puoi scrivere, pianificare, bloccare, aggiungere segnalibri e fare molto altro con l'app Journal. Immergiamoci e guardiamo tutte le funzionalità e come usarle.

Creare una voce di diario

Apple ha reso l'app Journal semplice e agevole in modo che tu possa facilmente prendere l'abitudine di tenere un diario sul tuo iPhone. Ecco come creare facilmente una voce nell'app Journal sul tuo iPhone.

Ottieni il diario per iPhone

Metodo 1: creare una voce vuota

Passaggio 1 : apri l'app Journal sul tuo iPhone e tocca il grande pulsante +.

Passaggio 2 : tocca Nuova voce.

Passaggio 3 : scrivi una voce e tocca Fine per salvarla nell'app Diario.

Metodo 2: creare voci da foto/libreria musicale

Passaggio 1 : apri l'app Foto sul tuo iPhone e tocca Seleziona.

Passaggio 2 : tocca Seleziona e seleziona le foto che desideri aggiungere alla voce del diario. Ora tocca il pulsante Condividi.

Suggerimento : se desideri aggiungere un brano a una voce del diario, apri il brano nella libreria musicale di Apple e tocca Condividi.

Passaggio 3 : tocca l'icona dell'app Journal per creare una voce con le immagini selezionate.

Passaggio 4 : digita la voce del diario e tocca Salva. E questo è tutto.

Metodo 3: aggiungi una voce con contenuti multimediali, brani, posizioni o allenamenti

Passaggio 1 : avvia l'app Journal e tocca il pulsante +.

Passaggio 2 : nella pagina dei suggerimenti, tocca e passa alla scheda Recenti.

Passaggio 3 : tocca l'allenamento/il contenuto multimediale/il brano per aprirlo a schermo intero.

Passaggio 4 : scorri e seleziona (deseleziona) gli elementi che desideri aggiungere alla voce del diario e tocca Inizia a scrivere.

Passaggio 5 : digita i tuoi pensieri e tocca la barra in basso per aggiungere ulteriori elementi alla voce che l'app Journal non ha suggerito. Ad esempio, sto toccando l'icona della fotocamera.

Passaggio 6 : tocca il pulsante di acquisizione.

Passaggio 7 : tocca Usa foto.

Passaggio 8 : tocca Fine per salvare la voce del diario. E questo è tutto.

Attiva o disattiva il suggerimento per l'inserimento nel journal

I suggerimenti visualizzati nell'app Journal durante la creazione di una voce sono privati ​​e archiviati sul dispositivo. Tuttavia, se non trovi utili questi suggerimenti, Apple ti consente di disattivarli definitivamente. Ecco come.

Nota : la disattivazione dei suggerimenti per l'inserimento nel journal non mostrerà i suggerimenti nella pagina dei suggerimenti. Ma la pagina dei suggerimenti sarà ancora lì con riflessioni generiche al suo interno. Se desideri rimuovere completamente la pagina dei suggerimenti durante la creazione di una nuova voce, vai su Impostazioni > Diario > attiva Ignora suggerimenti per l'inserimento nel diario.

Passaggio 1 : apri l'app Impostazioni sul tuo iPhone e tocca Privacy e sicurezza.

Passaggio 2 : scorri verso il basso e tocca Suggerimenti per l'inserimento nel journal.

Passaggio 3 : disattiva tutti gli interruttori in questa pagina per interrompere i suggerimenti nell'app Journal.

Modifica o modifica la data di una voce del diario

Quando si crea una nuova voce, l'app Diario, per impostazione predefinita, imposta la data corrente come data per quella voce. Tuttavia, l'app Journal ti consente di modificare il contenuto e la data di una voce ogni volta che lo desideri. Diamo un'occhiata ai semplici passaggi.

Passaggio 1 : avvia l'app Journal e tocca il menu kebab (tre punti) accanto alla voce che desideri modificare o cambiare la data.

Passaggio 2 : tocca Modifica dal menu.

Passaggio 3 : ora modifica la voce e tocca il menu kebab.

Passaggio 4 : da qui, tocca e scegli Data momento o Data personalizzata. Ad esempio, sto toccando Data personalizzata.

Passaggio 5 : tocca e seleziona una data dal selettore data e premi Fine.

Leggi anche : Apple Journal vs. Day One: quale app di journaling è migliore

Come aggiungere segnalibri e filtrare le voci del diario

Che si tratti di un diario fisico o digitale, ci piace aggiungere ai segnalibri le nostre voci preferite su cui riflettere. L'app Journal di Apple ti consente anche di aggiungere le voci ai segnalibri. Successivamente, puoi filtrare tutte le voci con segnalibri in una volta sola per rivisitarle. Ecco come farlo.

Passaggio 1 : apri l'app Journal, scorri fino alla voce che desideri aggiungere ai segnalibri e scorri verso destra su di essa.

Passaggio 2 : tocca l'icona del segnalibro. (Oppure continua a scorrere verso destra e la voce verrà aggiunta ai segnalibri.)

Passaggio 3 : ora tocca l'icona del filtro e tocca Segnalibro per visualizzare tutte le voci con segnalibri.

Per tornare a tutte le voci, ripetere i passaggi e selezionare Tutte le voci.

Passaggio 4 : se desideri rimuovere il segnalibro da una voce, tocca il menu kebab accanto alla voce.

Passaggio 5 : tocca Rimuovi segnalibro.

Blocca l'app Journal sul tuo iPhone

Se scrivi spesso diari, lasciarlo aperto può causare problemi di privacy quando passi il tuo iPhone ad altri. Fortunatamente, Apple ti consente di bloccare l'app Journal e impostarne un timeout. Diamo un'occhiata ai passaggi per farlo.

Passaggio 1 : apri l'app Impostazioni, scorri fino al Diario e toccalo.

Passaggio 2 : tocca Blocca diario.

Passaggio 3 : inserisci il codice di accesso del tuo iPhone.

Passaggio 4 : attiva l'interruttore per Blocca e tocca l'opzione Richiedi passcode.

Passaggio 5 : tocca e seleziona l'opzione di timeout desiderata per bloccare l'app Journal sul tuo iPhone. Una volta terminato, tocca Indietro.

Pianifica un momento per scrivere nell'app Journal

L'app Journal sul tuo iPhone può anche inviarti notifiche di promemoria per scrivere periodicamente. Puoi personalizzare il programma del tuo journal nell'app Impostazioni. Ecco i semplici passaggi da eseguire.

Passaggio 1 : apri l'app Impostazioni e tocca Diario.

Passaggio 2 : tocca Pianificazione del journal.

Passaggio 3 : tocca e attiva l'interruttore Pianificazione. Successivamente, tocca e seleziona i giorni in cui desideri ricevere il promemoria.

Passaggio 4 : tocca l'ora e scegli un orario.

Passaggio 5 : torna indietro per salvare le impostazioni e tornare indietro.

E quando arrivano la data e l'ora, dovresti vedere un suggerimento come questo nel tuo Centro notifiche.

Domande frequenti relative all'app Journal su iPhone

1. Come ottenere l'app Journal sul tuo iPhone?

Puoi scaricare l'app Journal sul tuo iPhone dall'App Store. Tieni presente, però, che il tuo iPhone dovrebbe funzionare su iOS 17.2 o versioni successive.

2. Le foto e i video nelle voci del diario vengono conteggiati nello spazio di archiviazione di iCloud?

Si lo fanno. Più foto e video archivi nelle voci del tuo diario, più appariranno nelle impostazioni di Gestione archiviazione di iCloud sul tuo iPhone.

Pratica la consapevolezza

Tenere un diario è un ottimo modo per praticare quotidianamente la gratitudine e la consapevolezza. E con l'aiuto dell'app Journal, puoi creare un'eccellente abitudine di tenere un diario digitale. Rispetto alle altre app di diario, i suggerimenti e i consigli all'interno dell'app Apple Journal garantiscono il minimo attrito con cui iniziare.