サムスンの健康機能と仕様

あなたはあなたのフィットネスルーチンを追跡するのに苦労していますか？日常生活で効果的に活動するためには、体の健康を維持することが重要です。しかし、適切なルーチンの追跡と維持に関しては、耳障りになることがあります。そこでSamsungHealthが登場します。SamsungHealth（旧称S Health）は、Samsungによって開発され、すべてのSamsung Galaxyデバイスに含まれているフィットネス追跡アプリです。別のAndroidデバイスを操作している場合は、アプリを利用できます。 GooglePlayストアまたはSamsungGalaxyStoreで。このアプリは、フィットネスの進捗状況を追跡するのに役立つ多数の機能を提供します。それらは以下にリストされています。

ユーザーインターフェース

Samsung Health UIはミニマルで非常にクリーンで、すべての機能がアプリの下部にある3つのメインタブに配置されており、不要な機能が煩雑にならないようになっています。アプリの左側からスワイプするだけで、個人のプロフィールを作成したり、実績を取得したり、進捗状況の週ごとの概要を提供したりすることもできます。

ホームタブ

ホームタブには、機能の大部分が焼き付けられています。これは多くのタイルで構成されており、メインページに表示されるタイルを選択できます。タイルは次のもので構成されています。

歩数計：毎日の歩数を追跡し、スマートフォンをポケットに入れたときにアクティブにする必要があります。1日の歩数目標を設定し、Facebook、WhatsApp、Instagramなどのさまざまなメディアを通じて進捗状況を共有することもできます。

活動時間：あなたが活動していた期間と、その間に燃焼したカロリー数を追跡します。

エクササイズタイル：ランニング、ウォーキング、サイクリングなど、さまざまなアクティビティから選択できます。それに基づいて、アプリはそれをアクティブ時間に含め、アクティビティを追跡します。

食品：自家製またはレストランからのさまざまな種類の食品と、このタイルに含まれるカロリー数を追加できます。また、朝食や昼食など、食事の種類や時間帯を選択することもできます。

追加のトラッカー：これらには、睡眠、体重、心拍数モニター（Galaxy S10モデル以上を使用している場合のみ）、水分摂取量、ストレスレベル、血圧、カフェイン、血糖、体重管理、月経周期が含まれます。

一緒にタブ

アプリのTogether部分は、友達や愛する人をフィットネスへの道に参加させるための優れた方法です。2人をまとめて対面させ、一人一人のパフォーマンスを測定し、誰がお互いを1つにすることができるかを確認するなどの機能で構成されています。また、周囲の人々と一緒に参加してパフォーマンスを測定できるというグローバルな課題もあります。フィットネスの旅でアプリを使用している世界。

[検出]タブ

[検出]タブには、プログラムなどの追加機能がいくつかあります。Samsungは、トレーニングプログラムを提供する他のフィットネスアプリと提携しています。このアプリは、プログラムの期間だけでなく、プログラムの難易度、必要な機器、プログラムの目的。また、Calm瞑想アプリとコラボレーションしたMindfulnessという機能もあり、自然の音、瞑想プログラム、睡眠の話など、ほとんどの機能を提供します。最後に、製品を備えており、何を確認できるかを確認できます。 Galaxy Watchなどのアクセサリや、SamsungHealthアプリと互換性のあるMyFitnessPalなどの注目のアプリでフィットネス追跡データを同期します。