デジタルホーディング：それはどのように行われ、他のすべてを知ること

私たちは「買いだめ」という用語をよく知っています。そうですね。まあ、それは個人が周囲から過剰な量のアイテムを手に入れたり所有したりすることを制限する強迫観念です。簡単に言えば、買いだめとは、商品や商品を大量に集めて保管し、将来的にはより高い価格で販売する人のことです。

私たちは、買い物の買いだめ、燃料の買いだめ、食べ物の買いだめ、または人が大量に保管するものについてよく耳にします。とはいえ、買いだめは不快な習慣であり、心理学の専門家に尋ねると、精神障害のように扱われます。

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画像出典：センターフォーリサーチアンドエビデンス

デジタルホーディングについて聞いたことがありますか？これは比較的新しく発見された慣行であり、個人は電子メール、画像、ビデオ、記事、またはほとんどすべての電子資料などのデジタルアイテムを所有し続ける傾向があります。そうですね、デジタルの世界でも買いだめが進んでいます。この投稿では、デジタルホーディングとは何か、それがどのように行われるか、デジタルホーディングの種類、および主題にまつわるその他すべてについて学びます。

始めましょう。

デジタルホーディングとは何ですか？

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それをe-hoarding、cyber hoarding、またはdigitalhoardingと呼びます。個人が電子アイテムの過度の取得を行うこの慣行に対処するためのさまざまな方法があります。簡単に言えば、意図的または意図せずに追求されたかどうかにかかわらず、デジタルアーティファクトの大容量記憶はデジタルホーディングと呼ばれることがあります。このデジタルアイテムのクラスタリングは、人がデバイスに保存された大量のデータを保持しなければならない病状である可能性があります。

なぜ完了したのですか？

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なぜ個人がそうするのか理解できないのですか？デジタルホーディングは、意図的または非意図的である可能性があります。どのように疑問に思いますか？例を使って理解しましょう。あなたの受信箱はたくさんの電子メールで溢れているに違いありませんね？そして、何千もの画像やビデオを保存する傾向があり、それらを削除する衝動を感じないスマートフォンにも同じことが言えますか？デジタルクラッターは、受信トレイ、ファイル、フォルダー、古いドキュメント、画像、オーディオファイル、さらにはブラウザーのタブなど、どこにでも存在する可能性があります。雑然としたデスクトップも、デジタルホーディングの一般的な例です。

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デジタル買いだめの種類

デジタル貯蔵庫は、その特性に応じて4つの異なるタイプに分類されています。どちらがあなたなの？知りたいですか？読む。

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＃1コレクター

コレクターは、非常に組織化された体系的な方法でデジタルデータを取得、所有、および管理する、デジタルホーディングの最も素朴な慣行に従います。彼らはデジタルアーティファクトを蓄える意図を持っており、彼らが何をしているのかを最も確実に知っています。

＃2偶発的/統一的な買いだめ

偶発的な買いだめは「コレクター」の反対です。偶発的または意図的でない買いだめは非常にまとまりがなく、アイテムを無計画に収集して保管し、それらを完全に制御することはできません。

＃3命令による買いだめ

これらは主に職場で見られます。指示による買いだめは、会社または個人の注文に代わってすべてを行う人です。

＃4気になる買いだめ

ここに、最も深刻な種類のデジタル買いだめがあります。不安な買いだめは、たとえそれが無関係であっても、デジタルデータを失うことでいくつかの深刻な問題に直面します。彼らは電子メール、画像、文書、またはほとんど何でも取り除くことができず、それを削除することになると深刻な不安に直面します。

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OCDが間違っている！

これは、見出しを這い上がったデジタルホーディングに関連する最近のニュースです。スマートフォンとデジカメから毎日1000〜1200枚くらいの写真を撮っている中年男性の話がありました。これらの画像はさらに処理、編集され、さまざまなフォルダに分類され、外付けハードドライブに保存されました。

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まあ、一部の人々にとって、このジェスチャーは非常識に聞こえるかもしれませんし、一部の個人は、それが単にいくつかのデジタルアイテムのコレクションであると議論することもできます。彼の事例研究は、男性がストレスと不安に苦しんでいることを反映したブリティッシュメディカルジャーナルにも掲載されました。この行為を何度も何度も追求するという強迫観念は、確かにデジタルホーディングの例である可能性があります。

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結論

ここでは、デジタルホーディングとは何か、デジタルホーダーの種類、その他の知っておくべきことすべてを簡単に説明しました。あなたがデジタルホーディングを実践していると思う場合、または同じことをフォローしている他の誰かを知っている場合は、すぐにそれに取り組むことをお勧めします。大量のデジタルデータを所有するというこの強迫観念を取り除くと、不安やストレスを軽減するのに役立ちます。