削除されたFacebookメッセージを復元する6つの方法

保存しておきたいメッセージを誤って削除してしまいましたか? Facebook で他の人と交わした会話の中には重要なものもあり、それを失うのはひどいことですが、パニックに陥る必要はありません。失われた会話を取り戻す方法があります。実際には、いくつかの方法があります。この記事では、削除された Facebook メッセージを復元するために何ができるかを説明します。また、将来的に Facebook メッセージを失わないようにする方法も学びます。

Facebook は削除されたすべてのデータを 90 日間保持することに注意してください。つまり、削除されたテキスト メッセージを取得できる期限はちょうど 90 日です。その後、成功する可能性は非常に低くなります。

目次

1. アーカイブされたメッセージを復元する

特定のメッセージを探しているのに見つからないということですか? 誤って削除したのではないかと思われますが、代わりにアーカイブしておくこともできます。アーカイブされたチャットを確認しても何も失われることはありません。探している会話があれば、簡単に復元できます。

Android または iPhone のメッセンジャー アプリの熱心なユーザーであれば、誤ってメッセージをアーカイブした可能性が高くなります。完全に削除するにはいくつかの手順が必要で、最終的には確認通知が届きます。モバイル アプリからメッセージを誤って削除するのはそれほど簡単ではないので、見てみましょう。

1. 携帯電話でメッセンジャー アプリを開きます。
2. 画面の左上隅にあるプロフィール アイコンをタップします。

1. [設定]セクションで、[アーカイブされたチャット]を選択します。

1. 取得したい会話を見つけて、iPhone を使用している場合は左にスワイプし、Android ユーザーの場合は長押しします。
2. ポップアップ メニューが表示され、[アーカイブ解除]を選択すると、チャットが受信トレイに表示されます。

PC を使用してメッセージを解凍する場合は、次の手順に従います。

1. Web ブラウザで Facebook を開きます。
2. [チャット]に移動し、チャット画面の下部にある[メッセンジャーですべてを見る]を選択します。通常は青色で書かれます。

1. 画面の左上隅にある 3 つの点のメニューを選択します。

1. [アーカイブされたチャット]を選択します。

1. 探していた会話を見つけて、その横にある 3 つの点のメニューを選択します。

1. [チャットのアーカイブを解除]を選択します。

おめでとうございます。失われた会話のアーカイブが正常に解除されました。これで、通常の受信トレイに表示されます。

2. 相手にコピーを依頼する

探しているメッセージが、受信トレイ内の大量のメッセージの中に埋もれていることもあります。メッセンジャーをスクロールして、削除したと思われる会話が見つかるかどうかを確認してください。それでも表示されない場合は、検索バーを使用して、チャットした相手の名前を入力します。メッセージが削除されていない場合は、受信トレイに表示されるはずです。

会話を削除したことを確認した場合は、いつでも相手に会話のコピーを送信するよう依頼できます。メッセージを削除すると、受信トレイからのみ削除されます。受信者、または会話の相手側は、受信トレイにそのメッセージを保持しているはずです。会話のスクリーンショットを撮ってあなたに送信したり、メッセージをコピーして新しいメッセージとして貼り付けたりすることが簡単にできます。

3. ダウンロードしたデータを確認する

Facebookの情報のダウンロード機能を使用したことがある場合は、失われた会話がコンピューターに保存されている可能性があります。これは、「facebook-yourusername.zip」という名前の ZIP ファイル内にあります。解凍すると、フォルダー名は「facebook-あなたのユーザー名」になります。

ファイルを解凍する方法は次のとおりです。

1. Mac ユーザーの場合は、ダブルクリックするだけで解凍できます。
2. Windows ユーザーの場合は、ダブルクリックして[すべて展開]を選択します。Zip ファイルを右クリックし、メニューから[すべて展開]を選択することもできます。

1. ファイルを抽出する場所を選択し、[完了時に抽出されたファイルを表示する]ボックスにチェックが入っていることを確認します。次に、「抽出」をクリックします。

次に、抽出されたファイルに移動し、 your_messages.htmlという名前のフォルダーを見つけてダブルクリックすると、メッセージがデフォルトの Web ブラウザーで開きます。

探しているメッセージを削除した後に情報のダウンロード機能を使用した場合、この方法は機能しません。また、会話が行われる前にこの機能を使用した場合も機能しません。

4. ファイル エクスプローラーを使用するか、Android デバイスを PC に接続します

ファイル エクスプローラー アプリを使用して、Android スマートフォンから削除されたチャットを取得してみることができます。ただし、デバイスを最近フォーマットした場合、これは機能しません。

1. ファイル エクスプローラーアプリを開きます。
2. ストレージセクションで、SD カードまたは内部ストレージのいずれかに移動します (これは、携帯電話が一時ファイルを保存する場所によって異なります)。

1. Androidフォルダーを見つけて開きます。ここにはすべての Android アプリが保存されます。

1. Dataフォルダーを開き、 Cacheフォルダーに移動します。その中でfb_tempファイルを見つけます。このファイルを開くと、それを使用して Facebook Messenger から削除されたメッセージを取得できます。

Android スマートフォンを PC に接続している場合は、同じ手順に従ってfb_tempファイルを見つけることができます。その場合、ファイル エクスプローラー アプリは必要ありません。携帯電話のフォルダーを開いて、Facebookデータフォルダーで「com.facebook.orca」を検索するだけです。そこに、必要な一時ファイルが見つかります。

残念ながら、iPhone や iPad などの iOS デバイスでは、このちょっとしたトリックを使用して一時ファイルにアクセスすることはできません。代わりに、データ回復ソフトウェアを使用する必要があります。Facebook のチャット、投稿、写真など、削除されたファイルを回復できるデータ回復プログラムがたくさんあります。

5. メールを確認する

取得しようとしているメッセージの内容の一部を覚えている場合は、電子メール内を検索できます。Facebook 通知を含む電子メールを開くと、メッセージがそこに表示されます。これは、電子メールでFacebook 通知を受信することを選択した場合にのみ機能することに注意してください。

メッセージを誤って削除してメッセージが失われないようにする 1 つの方法は、今すぐ電子メール通知を設定することです。その方法は次のとおりです。

1. Web ブラウザで Facebook を開き、画面の右上隅にあるプロフィール写真を選択します。

1. ドロップダウン メニューから[設定とプライバシー]を選択します。

1. 次に、「設定」を選択します。

1. 左側のメニューで「通知」を見つけて選択します。

1. Facebook ページの下部にある[通知の受け取り方法]セクションで、 [電子メール]を選択します。

1. [電子メールの頻度] で、[オフにした通知を除くすべての通知] をオンにします。

これで、受信箱にメッセージが届き始めます。SMS で通知を受け取ることもでき、ソーシャル メディア プラットフォームからあなたの電話番号に通知が送信されます。通知メッセージは削除しないように注意してください。

6. メッセージをバックアップする

今後 Facebook テキスト メッセージが失われるのを防ぐために、アカウント設定を使用してメッセージをバックアップできます。実際、メッセージ、Facebook の投稿、写真にいつでもアクセスできるように、定期的に実行する必要があります。これは、必要に応じて法的証拠として使用できるメッセージのコピーを取得する方法でもあります。

Facebook チャットのバックアップは、「あなたの Facebook 情報」機能に関するものです。すべての Facebook 情報を含むダウンロード リンクを送信するようソーシャル メディア プラットフォームにリクエストします。ただし、コピーを受け取る日付範囲とファイル形式を選択する必要があります。すべての Facebook 情報をダウンロードするか、メッセージ、写真、投稿などの特定の種類の情報を選択することもできます。

1. Web ブラウザで Facebook を開き、ログインしていることを確認します。
2. 右上隅にあるプロフィール写真を選択してメニューを開き、[設定とプライバシー]に移動します。

1. [設定]を選択します。

1. 左側のパネル メニューで、[プライバシー]を選択します。

1. 新しいウィンドウが開いたら、左側のメニューから[Facebook 情報]を選択します。

1. メイン ページで、[プロファイル情報のダウンロード]を選択し、その横にある[表示]を選択します。

1. 必要に応じてファイル オプション パラメータを選択します。HTML 形式が最も簡単に開きます。日付範囲は慎重に選択してください。

1. ダウンロードする情報の種類を選択できるようになりました。[メッセージ]の横にあるボックスを必ずオンにしてください。すべての情報を選択することもできます。

1. すべてのパラメータを設定したら、ページの一番下までスクロールして、「ダウンロードをリクエスト」ボタンを押します。

Facebook が情報をダウンロードできるように準備するまでに時間がかかります。ただし、ファイルの準備ができたら通知が届くので、心配しないでください。Facebook から、Facebook 情報のコピーをダウンロードするために使用できるリンクが送信されます。バックアップ ファイルは安全な場所に保管してください。

上記の方法のいずれかが、削除された Facebook メッセージの復元に役立つことを願っています。そうでない場合は、Facebook に直接連絡してみてください。彼らはあなたを助けてくれるかもしれません。重要なビジネス取引であっても、友人とのカジュアルな会話であっても、Facebook アカウントのデータをバックアップすることは常に良い考えであることに留意してください。