Windows 11 で休止状態を有効にする方法

Windows 11の「ハイバネート」は、システムメモリにロードされたコンテンツをハードドライブ ( 「hiberfil.sys」ファイル) に保存してコンピュータを完全にシャットダウンし、実行中のすべてのアプリケーションとの現在のセッションを維持する機能です。そのため、次にコンピュータの電源を入れたときに、中断したところから再開できます。

休止状態の電源状態は、外出先で近くに電源がない場合に、エネルギーを節約したり、バッテリー寿命を維持したりするために、コンピューターをシャットダウンまたはスリープ状態にする代替機能です。

これは便利な機能ですが、デフォルトでは無効になっているため、[電源] メニューには [休止状態] オプションはありません。ただし、要件を満たすコンピューターをお持ちの場合は、Windows 11 で休止状態をすばやく有効にすることができます。

このガイドでは、Windows 11 で休止状態を有効にして構成する手順について説明します。

Windows 11 で休止状態を有効にする

Windows 11 で休止状態機能を有効にするには、最初にコマンドプロンプトから機能を有効にする必要があります。次に、[スタート] メニューに [休止状態] オプションを追加するか、コントロールパネルで電源ボタンまたはラップトップのふたの動作を変更します。

休止状態をオンにする

Windows 11 で休止状態を有効にするには、次の手順を使用します。

Windows 11 でスタートを開きます。
Command PromptまたはPowerShellを検索し、一番上の結果を右クリックして、[管理者として実行] オプションを選択します。
次のコマンドを入力して休止状態を確認し、Enterを押します。

powercfg /availablesleepstates
次のコマンドを入力して Windows 11 で休止状態を有効にし、Enterを押します。

powercfg /休止状態オン

手順を完了すると、機能が有効になり、以下の手順でオプションを「電源」メニューに追加できるようになります.

休止状態をオフにする

この機能を無効にするか、休止状態ファイルを削除してスペースを解放する場合は、コマンドプロンプトまたは PowerShell を使用して無効化コマンドを実行できます。

Hibernate を無効にして「hiberfil.sys」ファイルを削除するには、次の手順を使用します。

スタートを開きます。
Command PromptまたはPowerShellを検索し、一番上の結果を右クリックして、[管理者として実行] オプションを選択します。
次のコマンドを入力して Windows 11 で休止状態を有効にし、Enterを押します。

powercfg /休止状態オフ