Windows 7 で完全バックアップを作成する方法

• Windows 7 で完全バックアップを作成するには、[コントロール パネル] > [システムとセキュリティ] > [バックアップと復元]を開き、[システム イメージの作成]オプションをクリックし、[ハード ドライブ上]オプションを選択して、バックアップ ドライブを選択して、[次へ]をクリックします。そして「バックアップを開始」。

Microsoft は2020 年 1 月 14 日に Windows 7 のサポートを終了しました。つまり、お使いのデバイスはセキュリティおよびメンテナンスの更新を受信できなくなり、会社からのサポートも受けられなくなります。 

まだ Windows 7 を使用している場合は、 Windows 10 にアップグレードする時期ですが、このプロセスを実行する前に、インストールのコピーと設定、アプリ、およびアプリケーションのコピーを含む完全バックアップを作成することをお勧めします。ロールバックが必要な場合に備えて、ファイルを保存します。

Windows 10 の新しいクリーン インストールに移行する場合は、Windows 7 に保存されているファイルのバックアップを作成し、新しいインストールで復元できるようにすることもお勧めします。

このガイドでは、 Windows 10にアップグレードする前に、インストールとファイルを保護するために完全バックアップとファイル バックアップを作成する手順を学習します。さらに、アップグレードで問題が発生した場合にコンピューターを復元する手順と、新しい Windows 10 インストールで Windows 7 上のファイルを復元する手順についても学習します。

• Windows 7 で完全バックアップを作成する
• Windows 7 で完全バックアップを復元する
• Windows 7 でファイルのバックアップを作成する
• Windows 10でWindows 7のファイルバックアップを復元する

Windows 7 で完全バックアップを作成する

Windows 7デバイスの完全バックアップを作成するには、次の手順を実行します。

1. Windows 7 でコントロール パネルを開きます。

2. [システムとセキュリティ]をクリックします。

3. 「バックアップと復元」オプションをクリックします。

   

4. 左側のペインで[システム イメージの作成]オプションをクリックします。

   

5. [ハードディスク上] オプションを選択します。

6. デバイスをバックアップする外付けハードドライブを選択します。

   

7. 「次へ」ボタンをクリックします。

8. 「バックアップの開始」ボタンをクリックします。

   

手順を完了すると、バックアップ プロセスが開始され、最後にリカバリ ディスクを作成するように求められます。ただし、必要に応じて Windows 7 インストール USB メディアを使用して回復設定にアクセスできるため、このオプションは無視できます。

Windows 7 で完全バックアップを復元する

バックアップを復元して以前の Windows 7 インストールにロールバックするには、次の手順を実行します。

1. Windows 7 USB メディアを使用してコンピュータを起動します。

   簡単なメモ:ブータブル メディアを使用してコンピュータを起動するには、BIOS または UEFI 設定の変更が必要な場合があります。このプロセスでは通常、ファンクション キー (F1、F2、F10、または F12) のいずれか、ESC または Delete キーを押す必要があります。より具体的な手順については、製造元のサポート Web サイトを確認することをお勧めします。

2. 「次へ」ボタンをクリックします。

3. 左下隅にある「コンピュータを修復する」オプションをクリックします。

   

4. リストから「回復ツールを使用する」オプションと「Windows 7」を選択します。

   

5. 「次へ」ボタンをクリックします。

6. 「システムイメージの回復」オプションをクリックします。

   

7. [利用可能な最新のシステム イメージを使用する]オプションを選択します。

   

8. 「次へ」ボタンをクリックします。

9. もう一度「次へ」ボタンをクリックします。

   

10. 「完了」ボタンをクリックします。

手順を完了すると、デバイスは以前のインストールに戻り、Windows 10 へのアップグレード プロセスを再度開始できます。

インプレース アップグレード プロセスを使用しても引き続き問題が発生する場合は、Windows 10 のクリーン インストールを使用してアップグレードを試みる必要があります。

Windows 7 でファイルのバックアップを作成する

ファイルをバックアップするだけの場合は、外部ドライブをコンピュータに接続してファイルをコピーするか、Windows 7 のファイル バックアップ オプションを使用できます。

Windows 7 でファイルのバックアップを作成するには、十分な容量のある外部ドライブを接続し、次の手順を実行します。

1. コントロール パネルを開きます。

2. [システムとセキュリティ]をクリックします。

3. 「バックアップと復元」オプションをクリックします。

4. 「バックアップ」セクションで、「バックアップのセットアップ」オプションをクリックします。

   

5. ファイルをバックアップする外部ドライブを選択します。

   

6. 「次へ」ボタンをクリックします。

7. 「選択させてください」オプションを選択します。( 「Windows に選択させる」も良いオプションですが、これにはシステム イメージが含まれており、これらの手順は Windows 10 で復元できるファイル バックアップを作成することを目的としています。)

   

8. 「新しく作成したユーザーのデータをバックアップする」とアカウントのライブラリオプションを確認します。

9. [コンピュータ] オプションを使用して、バックアップに含める必要がある追加ファイルを選択します。

10. 「ドライブのシステムイメージを含める」オプションをクリアします。

    

11. 「次へ」ボタンをクリックします。

12. (オプション) 「スケジュールの変更」オプションをクリックして、システムが定期的なバックアップをいつ実行するかを定義します。

13. 「設定を保存してバックアップを実行」ボタンをクリックします。

手順を完了すると、ファイルが外部ドライブにコピーされ、Windows 10 の新規インストールでの復元に使用できます。

Windows 10でWindows 7のファイルバックアップを復元する方法

Windows 10 でファイルを復元するには、Windows 7 のファイル バックアップが保存されたドライブをコンピューターに接続し、次の手順を実行します。

1. コントロール パネルを開きます。

2. [システムとセキュリティ]をクリックします。

3. 「バックアップと復元 (Windows 7)」オプションをクリックします。

4. 「復元」セクションで、「ファイルを復元する別のバックアップを選択」オプションをクリックします。

   

5. Windows 7 ファイルのバックアップを選択します。

   

6. 「次へ」ボタンをクリックします。

7. 「フォルダを参照」ボタンをクリックします。

8. Windows 7 から復元したいファイルが含まれるフォルダーを選択します。

9. 「フォルダーの追加」ボタンをクリックします。

   

10. 「次へ」ボタンをクリックします。

11. 「次の場所」オプションを選択します。

    

12. 「参照」ボタンをクリックします。

13. ファイルを復元するフォルダーの場所を選択します。

14. 「OK」ボタンをクリックします。

15. 「復元」ボタンをクリックします。

16. 「完了」ボタンをクリックします。

手順を完了すると、Windows 7 のファイルが含まれるフォルダーが、指定したフォルダーの保存先に復元されます。復元手順はWindows 11でも機能するはずです。