- Чтобы включить «Ночной свет» в Windows 11, откройте « Настройки » > « Система» > « Экран » и включите тумблер.
- Вы также можете выбрать параметр, чтобы настроить параметры и настроить расписание.
- Кроме того, можно включить ночной свет из всплывающего меню быстрых настроек с помощью сочетания клавиш Windows + A.
В Windows 11 «Ночной свет» — это функция, которая помогает вам засыпать более естественным образом и снижает нагрузку на глаза при длительной работе ночью перед ноутбуком или настольным компьютером.
Функция ночного освещения уменьшает количество синего света, излучаемого дисплеем (который имитирует солнечный свет, который вы получаете естественным образом в течение дня). Кроме того, он показывает более теплые цвета, чтобы облегчить засыпание и снизить вероятность утомления глаз при работе за компьютером поздно ночью.
В этом руководстве вы узнаете, как включить функцию «Ночной свет» на ноутбуке или настольном компьютере под управлением Windows 11.
Включить ночной свет в Windows 11
Чтобы включить «Ночной свет» в Windows 11, выполните следующие действия:
-
Откройте «Настройки » в Windows 11.
-
Щелкните Система .
-
Щелкните страницу Показать справа.

-
В разделе «Яркость и цвет» включите тумблер « Ночной свет », чтобы включить эту функцию в Windows 11.
![How to enable Night light on Windows 11 How to enable Night light on Windows 11]()
Либо нажмите кнопку «Сеть и громкость» в правом нижнем углу панели задач, чтобы открыть всплывающее меню «Быстрые настройки» (клавиша Windows + A), и нажмите кнопку «Ночной свет».
Настроить ночной свет в Windows 11
Чтобы изменить интенсивность теплого цвета для функции ночного освещения, выполните следующие действия:
-
Откройте Настройки .
-
Щелкните Система .
-
Щелкните страницу Показать справа.
![How to enable Night light on Windows 11 How to enable Night light on Windows 11]()
-
В разделе «Яркость и цвет» выберите параметр « Ночной свет ».
![How to enable Night light on Windows 11 How to enable Night light on Windows 11]()
-
Используйте ползунок « Интенсивность », чтобы выбрать, насколько теплыми должны быть цвета.
![How to enable Night light on Windows 11 How to enable Night light on Windows 11]()
-
Нажмите кнопку « Включить сейчас » для параметра «Показать более теплые цвета на вашем дисплее, чтобы помочь вам спать», чтобы включить ночной свет в Windows 11.
После того, как вы выполните эти шаги, функция покажет выбранную интенсивность теплого цвета.
Расписание ночного света в Windows 11
Чтобы автоматически включать и выключать функцию ночного освещения по расписанию, выполните следующие действия:
-
Откройте Настройки .
-
Щелкните Система .
-
Щелкните страницу Показать справа.
![How to enable Night light on Windows 11 How to enable Night light on Windows 11]()
-
В разделе «Яркость и цвет» выберите параметр « Ночной свет ».
![How to enable Night light on Windows 11 How to enable Night light on Windows 11]()
-
Включите тумблер Расписание ночного освещения .
-
Выберите параметр Установить часы .
![How to enable Night light on Windows 11 How to enable Night light on Windows 11]()
-
Укажите, когда функция ночного освещения должна включаться автоматически.
-
Укажите, когда функция ночного освещения должна отключаться автоматически.
После того, как вы выполните эти шаги, функция ночного освещения будет автоматически включаться и отключаться в соответствии с указанным вами расписанием.