Kullanımı Sınırlamak İçin Sosyal Medya Uygulamalarında Hatırlatıcılar Nasıl Alınır

Sosyal medya uygulamalarının tüm manzarası agresif bir şekilde değişiyor. Ara sıra yeni platformlar ortaya çıkıyor ve bu, insanların bir tercihi algılama veya tercih etme şeklini değiştiriyor. Son birkaç yılda Instagram üzerinden Facebook'un azalan kullanımına bakın. Platformu satın almak Facebook Inc.'i aldı ve oyuna geri dönmek için Facebook'un Instagram'ı yeniden markalaştırdı.

Ama artık tercih kriterleri yükseldi. İnsanlar, özellikle Batı'da, zihinsel sağlıkları ve esenlikleri konusunda daha fazla endişe ve aktif hale geldikçe, dijital esenlik veya dijital detoksa çok daha fazla meyilli hale geliyorlar .

Ve bunun için rutinlerinde bağımlılık yapan sosyal medya uygulamalarının kullanımını azaltmaya ve bu zamanı daha verimli veya daha etkili çıktısı olan bir şeye ayırmaya çalışıyorlar.

Sosyal medya uygulamalarının kullanımından tamamen kaçınmak oldukça zor olduğu için, onu gerçekten kontrol edebiliriz veya aktivite izleyiciler aracılığıyla kendimizi kontrol etmeye zorlayabiliriz. Sosyal medya uygulamalarınıza nasıl hatırlatıcı ekleyebileceğiniz ve bu uygulamaların kullanımını verimli bir şekilde izleyebileceğiniz/kontrol edebileceğiniz/azaltabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

Kullanımı Sınırlamak İçin Sosyal Medya Uygulamalarında Hatırlatıcılar Alın

Social Fever'ı Kullanma: Tüm Uygulamalar için Tek Bir Etkinlik İzleyici

Özellikle dijital refahı sürdürmek için tasarlanmış Android tabanlı bir uygulama olan Social Fever , sosyal medya uygulamalarınızda ve hatta bu konuda aşırı saatler harcadığınız diğer tüm uygulamalarda hatırlatıcılar ayarlamak için harika bir seçenektir.

Social Fever, yalnızca uzun saatler boyunca sosyal medya kullanımından kaçınmakla kalmaz, aynı zamanda kullanıcıların ilgi alanlarını ve sosyal medyada olmasa da şımartmayı tercih edecekleri telefon dışı aktivitelerini takip etmelerine yardımcı olur.

Sosyal medya uygulamalarının kullanımını izlemek üzere zamanlayıcı eklemek için aşağıdaki adımları izleyin:

Adım 1: Social Fever'ı PlayStore'dan indirin .

Adım 2: Android cihazınızda Social Fever uygulamasını açın.

Adım 3: Görev çubuğundan kaldırılırsa otomatik yeniden başlatma için izin verin; bu, kullanım takibini arka planda tutmak için Social Fever'ı koruyacaktır.

4. Adım: Baş Seti Hedefleri seçeneği.

Adım 5: Telefonunuzdaki, önerilenlerden bazılarının otomatik olarak seçim için işaretlendiği tüm uygulamaların bir listesine yönlendirileceksiniz.

Adım 6: Burada, izlemek istemediklerinizin işaretini kaldırın, bu durumda yalnızca sosyal medya uygulamalarını işaretli bırakacaktır.

Adım 7: Hadi gidelim üzerine dokunun .

Bu kadar. Artık seçili uygulamalarda aşırı kullanım için izleneceksiniz. Belirli bir uygulamayı kullanabileceğiniz maksimum süre, bunu kapatmanız istenecek olan 30 Dakika sonradır . Bu süreyi tercihinize göre uzatabilir/azaltabilirsiniz.

Ancak Social Fever'ın dikkate almaya değer tek özelliği bu değil. Kendinizi dijital olarak detoks yapmanıza ve telefonunuzu makul bir süre uzak tutmanıza olanak tanıyan farklı modüllerden oluşan toplam bir merkezdir.

• Göz ve Kulak Takibi:

Bu özellik sayesinde ekranda veya kulaklık takılıyken ne kadar zaman harcadığınızı takip edebilirsiniz. Ekran süresini kısaltmanıza ve ciddi göz yorgunluğunu önlemenize yardımcı olur ve kulaklarınızı huzurlu tutmanıza yardımcı olur.

• Kaliteli zaman:

Bu özellikte, bir gün ve zaman aralığı seçebilir ve bunu evden uzakta geçirmeyi tercih edeceğiniz kaliteli zamanınız olarak belirleyebilirsiniz. Bunun nedeni, arkadaşlarla/ailenle dışarı çıkmaktan veya telefonu masada tutmaktan herhangi bir şey olabilir. Telefonunuz , belirlenen süre ve gün için otomatik Rahatsız Etmeyin modunda olacaktır.

• Su alımı:

Sabah 8:00'den itibaren uygulama size sürekli olarak bir bardak su içmenizi hatırlatacaktır. Bunu yaptıktan sonra, bunu uygulamaya ekleyin ve günün sonunda ne kadar su tükettiğinizi takip edebilirsiniz. Ne kadar çok, o kadar neşeli.

Bu özellikleriyle Social Fever, Android cihazlarınızdaki sosyal medya uygulamalarında hatırlatıcı ayarlamanıza yardımcı olabilecek uygulamalar listesinin başında yer alıyor.

İlginç bir şekilde, Sosyal Ateş, Facebook gibi sosyal medya uygulamalarının bireysel bir uygulama içi zaman izleyicisini tanıtmasından veya Google'ın Dijital Sağlığının artmasından çok önce var olmuştur.

iPhone'da Sosyal Medya Uygulamalarında Hatırlatıcılar Nasıl Ayarlanır?

iPhone'un henüz bir Social Fever sürümü yok ve bu nedenle Facebook ve Instagram gibi uygulamalarda bireysel uygulama içi zaman izleme özelliklerine başvurmanız gerekiyor. Bunlar, bu uygulamalarda harcadığınız zamanı takip etmenize ve izlemenize izin veren öne çıkan iki uygulamadır.

Uygulama içi etkinlik izleyicileri aracılığıyla iPhone'da Facebook ve Instagram'da hatırlatıcıları şu şekilde ayarlayabilirsiniz:

Facebook'ta Hatırlatıcı Ayarlama

Adım 1: Facebook uygulamasının sağ üst köşesindeki Hamburger düğmesine dokunun.

Adım 2: Baş için Ayarlar ve Gizlilik .

Adım 3: Facebook'ta Zamanınız üzerine dokunun .

Adım 4: Şimdi, Facebook'u kullanmakta olduğunuz zamanın grafiksel bir sunumuna yönlendirileceksiniz. Aşağı kaydırın ve Günlük Hatırlatıcı Ayarla üzerine dokunun .

Adım 5: Şimdi , tercihinize göre bir zaman sınırı için Hatırlatıcıyı Ayarlayın .

Instagram'da Hatırlatıcı Ayarlama

Adım 1: Instagram profil sayfanızın sağ üst köşesindeki Hamburger düğmesine dokunun.

Adım 2: Etkinliğinize dokunun .

3. Adım: Instagram'da geçirdiğiniz zamanın grafiğinin altında, Günlük Hatırlatıcı Ayarla'ya dokunun .

Adım 4: Zaman sınırını seçin ve Hatırlatıcı Ayarlayın .

Android kullanıcıları için Social Fever, dijital bağımlılıkla mücadeleye başlamak ve bir detoksa doğru ilerlemek için en iyi hatırlatma uygulaması ve en iyi seçenektir . Dijital detoks yapmak için kullanıcıların iradesine ihtiyaç duyacak olsa da, kesinlikle bir plan hazırlayabilir. 

Social Fever'ı indirin ve yorumlarda sizin için işe yarayıp yaramadığını bize bildirin.

Teknoloji çözümleriyle ilgili her şey hakkında günlük güncellemeleri doğrudan gelen kutunuza almak için bültenimize abone olmayı unutmayın.