En son ne zaman 8 saatlik rahat bir uyku çektiğini hatırladın? Pekala, suçu iş stresine ya da birdenbire aşırı düşünme kapasitemize atın ama iyi bir uyku çekmek artık boş bir aktivite haline geldi.
Hepimiz, berrak rüyaya dayalı çarpık bir bilim kurgu draması olan Vanilla Sky'daki David Aames (Tom Cruise) gibi aklımızı eğme şansına sahip değiliz. Hollywood'u unutun ve rahat bir gece uykusu için biraz gerçekçi bir yaklaşıma uyum sağlayalım!
Koyunları saymak artık geçmişte kaldı. Bu nedenle, kronik uykusuzluğun tuzağına düşmeyin, işte size daha iyi uyumanıza yardımcı olacak en rüya gibi teknolojik yeniliklerin bir listesi.
1. Philips Uyandırma Işığı
Vızıldayan alarmın kaba uyanışının üstesinden gelmek için "Philips uyandırma ışığı" mükemmel bir alettir. Işığı ve sesi kademeli olarak azaltarak uykuya dalmanıza yardımcı olur.
2. Akıllı Pijama
Akıllı Pijamalar, vücudun kızılötesi ısı emisyonlarını kolayca soğutarak daha uzun ve daha sağlıklı bir uyku sağlayan biyoseramik baskılı kumaştan yapılmış mükemmel bir pijamadır.
Ayrıca Okuyun: Aklınızı Canlandıracak 7 Çılgın iPhone Aleti!
3. Çene Kemiği Bileklikleri
Bu JawBone Up Bileklikler ile her hareketinizi takip edin. Gece yarısı kaç kez uyandığınızı takip eder ancak sabah sizi hafif titreşimlerle uyandırır.
4. 2Nefes al
2Breathe, nefesinizi kademeli olarak yavaşlayan tonal müzikle eşleştirir - bilinçaltında ritmi taklit ederken nefesinizi de beraberinde getirir.
Ayrıca Okuyun: Beklentileri Karşılamayan 9 Gadget
5. Aura
İhtiyacınız olan ışığa ve sevdiğiniz müziğe uyanın. Ve en etkileyici kısım; ekstra iz bandı veya kayış takmanıza gerek yoktur. Aura, uyku ortamınızı (gürültü kirliliği, oda sıcaklığı ve ışık seviyesi) kaydeder ve melatonin indükleyen turuncu ışık ve yatıştırıcı frekanslarla uykuyu destekler.
6. Advansa'nın Akıllı yastıkları
Kim vücut hareketlerini, uyku düzenlerini ve ortam gürültüsünü kaydeden sensörlerle donatılmış bir çift Akıllı Yastık istemez ki? Tabi lan!
7. Sakin Kaplumbağa
Sakin Kaplumbağa, yatmadan önce meşgul zihinleri sakinleştirmeye ve gevşetmeye yardımcı olan etkili bir rahatlama yardımcısıdır. İki ses modu ile birlikte gelir: okyanus dalgaları ve döngüde sakin bir melodi. Başlangıçta çocuklar için tasarlandı, ancak yetişkinler arasında da bir hit olduğu kanıtlandı.
Ayrıca Okuyun: CES 2017'de En Çok Gelecek Vaat Eden Aygıtlar
8. Uyku Dehası Uygulaması
Bu dahiyane uygulama, bir bebek gibi uyumanıza izin veren tüm olası algoritmalar üzerinde çalışır! Dakika dakika ölçümlerin çok ötesine geçer ve aslında hiç vakit kaybetmeden uykuya dalmanıza yardımcı olur.
9. Emfit Akıllı Yatağı
Yatağın altına yerleştirilen Emfit QS sensörü, kalp ve solunum hızlarını ölçer, size huzursuz veya sakin olup olmadığınızı, ne kadar hafif, derin ve REM uykusu aldığınızı söyler ve kalp atış hızı değişkenliğinizi (HRV) ilk kaydedenlerden biridir. , gece boyunca ne kadar iyi toparlandığınızı gösteren bir ölçü.
10. İyi Geceler LED Ampul
Good Night LED ampul, Uluslararası Uzay İstasyonu'ndaki NASA astronotları için geliştirildi. Alacakaranlık ile yatmaya gittiğimiz zaman arasındaki yapay ışığa maruz kalma izini korur.
Bu yüzden, buradaki millet, size sağlıklı bir uyku yaşatacak en iyi 10 yüksek teknoloji ürünü cihazdı! Tüm bu ürünleri Amazon veya eBay üzerinden kolayca alabilirsiniz!
Uykusuz gecelere veda edin!
Mutlu Başını Sallama…Zzz
Microsoft Teams hata raporlama döngüsünde mi takılı kaldınız? Sorunsuz iş birliğini geri kazanmak için adım adım çözümler sunan, kanıtlanmış 2026 sürümünü keşfedin. Önbelleği temizleyin, sıfırlayın ve daha fazlasını yapın; teknik bilgiye gerek yok!
Microsoft Teams'te "Teams Klasör Arama Nerede?" Sorunuyla mı Mücadele Ediyorsunuz? Teams önbelleğinizi, günlüklerinizi ve veri klasörlerinizi hızlıca bulmak ve Microsoft Teams'te sorunsuz aramayı geri yüklemek için kanıtlanmış çözümleri keşfedin. Adım adım çözümler içeride!
Mobil cihazınıza girişinizi engelleyen sinir bozucu Microsoft Teams Beklenmeyen Hata mesajından bıktınız mı? Android ve iOS için kanıtlanmış, adım adım çözümler edinin. Önbelleği temizleyin, uygulamayı güncelleyin ve daha fazlasını yapın; teknik sorunlarla uğraşmadan hızlıca erişiminizi geri kazanın.
Microsoft Teams'te sesin boğuk gelmesi veya hiç gelmemesi sorunu mu yaşıyorsunuz? Windows, Mac ve daha fazlasında mikrofon sorunları için kanıtlanmış çözümleri keşfedin. Sorunsuz görüşmelere hızla geri dönün!
Microsoft Teams Beyaz Tahtası'nın senkronize olmamasından bıktınız mı? Senkronizasyon sorunlarını hızlıca çözmek için kanıtlanmış, adım adım kılavuzumuzu izleyin. Önbelleği temizleyin, uygulamaları güncelleyin ve sorunsuz bir şekilde senkronize edin; teknik bilgiye gerek yok!
Microsoft Teams'te devre dışı bırakma hatası veya hesap engelleme sorunu mu yaşıyorsunuz? Bu adım adım sorun giderme kılavuzuyla anında çözümler bulun. Erişimi hızla geri yükleyin ve gelecekteki sorunlardan kaçının. En yeni Teams sürümleri için güncellenmiştir.
Microsoft Teams VDI hatalarının Citrix veya VMware oturumlarınızı çökertmesinden bıktınız mı? Ses sorunları, video donmaları ve optimizasyon hataları için adım adım çözümler edinin. Kanıtlanmış çözümlerle bugün sorunsuz ekip çalışmasını geri kazanın.
Microsoft Teams İş Akışları ve Power Automate hatalarıyla mı mücadele ediyorsunuz? Kimlik doğrulama hataları, zaman aşımı ve akış çalıştırmaları gibi yaygın sorunlar için adım adım çözümler alın. Verimliliğinizi hemen artırın!
Bilgisayar başlangıcında Microsoft Teams'i devre dışı bırakmanın ve inanılmaz hızlı bilgisayar performansının kilidini açmanın kanıtlanmış yollarını keşfedin. Windows kullanıcıları için önyükleme sürelerini hızlandırmak ve kaynak tüketimini azaltmak için basit ve etkili yöntemler.
Outlook'ta Microsoft Teams eklentisinin eksik olmasından dolayı hayal kırıklığı mı yaşıyorsunuz? Bunun başlıca nedenlerini ve Teams-Outlook entegrasyonunu anında sorunsuz bir şekilde geri yüklemek için adım adım çözümleri öğrenin. Tüm kullanıcılar için kanıtlanmış çözümler.
