Kể từ khi Internet trở nên phổ biến qua mạng di động hoặc qua băng thông rộng, người dùng đã bắt đầu dành nhiều thời gian trên YouTube. Nguyên nhân là do thư viện video khổng lồ của YouTube và thực tế là phần lớn nội dung có sẵn trên nền tảng (ngoài YouTube Premium) đều có thể truy cập được mà không phải trả phí hoặc cố định. Nhưng điều này cũng cho chúng ta lý do để hiểu cách giới hạn thời gian trên YouTube và hạn chế việc xem video một cách say sưa.
Để hạn chế việc sử dụng YouTube, người dùng cần đặt giới hạn thời gian trên YouTube để họ được nhắc nhở về việc nghỉ ngơi ngay bây giờ và không lãng phí toàn bộ thời gian của họ để xem các đoạn giới thiệu và video trên nền tảng này.
Mặc dù có một tính năng để làm như vậy trong ứng dụng YouTube dành cho điện thoại di động, nhưng chúng tôi sẽ cho bạn biết một cách tốt hơn cũng như để giới hạn thời gian sử dụng YouTube. Chúng tôi tập trung vào việc hạn chế việc sử dụng YouTube trên thiết bị di động vì chứng nghiện YouTube chỉ phát triển mạnh khi chỉ sử dụng trên điện thoại di động.
Cũng đọc - Tiện ích mở rộng YouTube sang MP3 của Chrome
Dưới đây là các cách để giới hạn thời gian YouTube trên điện thoại di động của bạn:
Cách hạn chế việc sử dụng YouTube thông qua cơn sốt xã hội
Social Fever là một ứng dụng phúc lợi kỹ thuật số được phát triển bởi Systweak Software dành cho người dùng Android. Social Fever không chỉ cho phép bạn đặt giới hạn sử dụng YouTube mà còn cho phép bạn kiểm soát mức sử dụng tương tự đối với các ứng dụng khác, do đó cung cấp cho bạn cách tốt nhất để thực hiện quá trình cai nghiện kỹ thuật số.
Social Fever cho phép người dùng đặt giới hạn thời gian trên YouTube và các ứng dụng được sử dụng nhiều nhất khác. Ứng dụng cho phép người dùng nghỉ giải lao hoặc đặt màn hình sang một bên sau khi bộ đếm thời gian đạt đến giới hạn đã đặt. Dưới đây là cách bạn có thể đặt giới hạn thời gian trên YouTube thông qua Cơn sốt xã hội và giới hạn việc sử dụng YouTube:
Bước 1: Mở ứng dụng Social Fever.
Bước 2: Chuyển đếntùy chọn Đặt mục tiêu .
Bước 3: Trong danh sách, tất cả các ứng dụng chính sẽ được đánh dấu theo mặc định để đặt giới hạn sử dụng. Vì chúng tôi chỉ muốn đặt giới hạn thời gian trên YouTube nên bạn cần bỏ chọn tất cả các tùy chọn ngoại trừ YouTube. Nhưng bạn luôn có thể chọn đặt giới hạn cho mọi ứng dụng hoặc ứng dụng bạn chọn để cai nghiện kỹ thuật số.
Bước 4: Nhấn vàonút Chỉnh sửa để đặt giới hạn sử dụng trên YouTube theo sở thích của bạn. Giới hạn thời gian mặc định là 30 phút .
Bước 5: Sau khi bạn đặt giới hạn sử dụng YouTube, hãy áp dụng các thay đổi và nhấn vào Bắt đầu . Giới hạn sử dụng YouTube của bạn hiện đã được đặt.
Một số tính năng khác làm cho Social Fever, ứng dụng tốt nhất để cai nghiện kỹ thuật số cũng như đặt giới hạn sử dụng trên YouTube và các ứng dụng khác:
Sử dụng Social Fever sẽ giúp bạn đặt giới hạn cho việc sử dụng YouTube và tất cả các ứng dụng khác, do đó giúp bạn kiểm soát việc tiêu thụ nội dung trên các nền tảng phát trực tuyến khác, ứng dụng phát nhạc trực tuyến và các trang web truyền thông xã hội.
Hơn nữa, nó cũng giúp bạn tiết kiệm dữ liệu Internet, đặc biệt là trên các mạng di động bị giới hạn bởi giới hạn dữ liệu.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đặt giới hạn thời gian trên YouTube từ trong ứng dụng. Đây là cách để làm điều đó.
Làm thế nào để đặt giới hạn sử dụng YouTube từ trong ứng dụng?
Làm theo các bước sau theo thứ tự tuần tự để đặt giới hạn thời gian trên YouTube từ trong ứng dụng:
Bước 1: Mở YouTube trên điện thoại di động của bạn.
Bước 2: Chạm vào ảnh hồ sơ của bạn ở góc trên bên phải của màn hình.
Bước 3: Nhấn vào Cài đặt .
Bước 4: Vào Cài đặt chung .
Bước 5: Chọn Remind Me To Take a Break .
Bước 6: Đặt Tần suất cho lời nhắc truyền cho bạn trong suốt phiên YouTube của bạn.
Giờ đây, ở mỗi khoảng thời gian đã định, YouTube sẽ nhắc bạn nghỉ giải lao.
Bạn cũng có thể giới hạn mức sử dụng YouTube trên điện thoại của mình bằng cách đặt một bài đăng cụ thể về Giờ đi ngủ mà bạn sẽ được YouTube nhắc đi ngủ. Đây là cách để làm điều đó.
Bước 1: Mở YouTube trên điện thoại di động của bạn.
Bước 2: Chạm vào ảnh hồ sơ của bạn ở góc trên bên phải của màn hình.
Bước 3: Nhấn vào Cài đặt .
Bước 4: Đi tới Cài đặt chung
Bước 5: Chọn Nhắc tôi khi đã đến giờ đi ngủ
Bước 6: Đặt thời gian đi ngủ để giới hạn thời gian trên YouTube.
Bước 7: Áp dụng các thay đổi.
Giờ đây, YouTube sẽ nhắc bạn về giờ đi ngủ hàng ngày để bạn có thể cho mắt và toàn bộ cơ thể được nghỉ ngơi.
YouTube là một trong những nguyên nhân chính gây ra chứng nghiện kỹ thuật số . Một thư viện nội dung rộng lớn đã khiến mọi người dành hàng giờ trên YouTube, gây căng thẳng và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác ở mọi người , đặc biệt là trẻ em. Điều cần thiết là phải kiềm chế cơn thèm muốn phát video mọi lúc vì nhiều lý do.
Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Social Fever như một phương pháp để bắt đầu cai nghiện kỹ thuật số và quản lý nó vì nó giúp bạn kiểm soát và hạn chế hiệu quả việc sử dụng YouTube cũng như việc sử dụng các ứng dụng điện thoại di động gây nghiện khác.
Hãy cho chúng tôi biết ý kiến của bạn về vấn đề này và cho chúng tôi biết bạn dành bao nhiêu thời gian trên YouTube hàng ngày. Và để biết thêm các bản cập nhật công nghệ, thủ thuật, giải pháp mới, hãy theo dõi Systweak trên Facebook , Twitter và LinkedIn.
Hướng dẫn thực tế khi vệ sinh máy tạo ẩm bằng axit citric. Phân biệt giữa loại bay hơi, loại hơi nước và loại siêu âm, nồng độ và thời gian theo ví dụ của nhà sản xuất, quy trình 8 bước, cấm pha trộn với chất tẩy rửa gốc clo, được tổng hợp dựa trên thông tin chính thức.
Tổng hợp thông tin dựa trên nguồn chính thống về những gì xảy ra khi không vệ sinh bộ lọc điều hòa. Phân biệt rõ giữa hóa đơn tiền điện, hiệu suất làm mát, mùi hôi và những hiểu lầm về chức năng tự động vệ sinh, đồng thời hướng dẫn cách xử lý theo từng tình huống cụ thể.
Học cách làm sạch giày chạy bộ màu trắng bằng tay, từ bùn khô và lưới ố vàng đến dây giày, lót giày, đế giữa và quy trình phơi khô an toàn.
Học cách loại bỏ sáp nến cứng khỏi quần áo một cách an toàn: cạo, sử dụng nhiệt độ thấp có kiểm soát khi nhãn chăm sóc cho phép, xử lý sơ bộ cặn bẩn, giặt và kiểm tra trước khi sấy.
Tìm hiểu cách làm sạch tấm bảo vệ nệm mút hoạt tính một cách an toàn, từ việc hút bụi và xử lý vết bẩn cục bộ đến việc phơi khô hoàn toàn và tránh những sai lầm phổ biến.
Tìm hiểu cách vệ sinh hộp mực máy in một cách an toàn, bắt đầu bằng việc kiểm tra vòi phun và chức năng vệ sinh tích hợp, sau đó là các điểm tiếp xúc của hộp mực, cùng với những khác biệt đối với mực laser.
Tìm hiểu cách làm sạch áo khoác da an toàn với lượng nước tối thiểu, xà phòng nhẹ, phơi khô tự nhiên và dưỡng da, cùng với thời điểm nên sử dụng dịch vụ chuyên gia chăm sóc da.
Tìm hiểu cách làm sạch tẩy bảng trắng theo chất liệu, khi nào chỉ cần dùng nước, khi nào cần thay miếng tẩy, và cách ngăn ngừa vệt bẩn cùng sự tích tụ mực.
Tìm hiểu cách vệ sinh tay cầm gậy golf bằng xà phòng nhẹ, nước, bàn chải mềm và lau khô kỹ lưỡng, cùng cách nhận biết khi nào tay cầm trơn hoặc mòn cần được thay thế thay vì chỉ vệ sinh.
Tìm hiểu cách làm sạch găng tay bóng chày an toàn, phơi khô đúng cách, dưỡng da tiết chế và xử lý vật liệu tổng hợp mà không làm hỏng form găng.
