解決 iPhone 和 Android 上 Instagram 延遲的​​ 10 種方法

儘管大多數智慧型手機都採用 120Hz 更新率面板來實現平滑滾動，但用戶仍然注意到 Instagram、Facebook 和 Snapchat 等資源密集型應用程式的延遲。尤其是在 Instagram 上，許多人抱怨偶爾出現的延遲破壞了整體體驗。以下是解決 iPhone 和 Android 上 Instagram 延遲的​​方法。

Instagram 的應用程式充滿了 Reels、故事、現場會議、創作者工具、DM 等。雖然它在高階智慧型手機上完美運行，但對於使用中低階智慧型手機的用戶來說，情況卻有所不同。讓我們來看看解決 Instagram 影片和相機延遲的最佳技巧。

為什麼 Instagram 這麼慢

你無法找出 Instagram 表現不穩定的具體原因。 Instagram 延遲可歸因於以下幾個因素。

• 網速慢
• 您的手機記憶體不足
• 過時的 Instagram 應用程式
• 主動資料保護模式
• 高品質上傳
• 快取損壞

如何解決 Instagram 延遲問題

你無法切換到其他社群媒體平台，因為不存在真正的 Instagram 替代品。請檢查以下步驟來修復手機上緩慢的 Instagram 應用程式。

1. 使用快速的網路速度

您的 Instagram 動態中充滿了照片、影片和捲軸。您的手機需要強大的網路連線才能快速載入內容。

如果您連線的網路連線速度較慢，您可能會注意到 Instagram Feed 出現延遲。如果您使用 Wi-Fi，則應連接到 5 GHz Wi-Fi 頻率，而不是 2.4 GHz。您將看到網路速度的提高和更快的載入時間。

如果您的手機有 Wi-Fi 連線問題，請查看我們的專用指南來解決 iPhone和Android上的 Wi-Fi 問題。

2. 在 Instagram 上停用資料保護模式

Instagram 有一個資料保護模式，可以限制行動數據的使用。當您在 Instagram 中啟用該選項時，應用程式不會提前加載影片。目的是使用更少的資料來載入提要。這種做法可能會導致 Instagram 在 Android 和 iPhone 上延遲。請依照以下步驟在 Instagram 上停用資料保護模式。

第 1 步：在 iPhone 或 Android 上開啟 Instagram。

步驟 2：前往您的個人資料，點擊頂部的漢堡選單，然後打開「設定和隱私」。

步驟 3：捲動至資料使用情況和媒體品質。停用資料保護程序開關。

3. 停用手機上的資料保護模式

手機上的活動資料保護模式也會影響 Instagram 在行動數據方面的表現。您應該連接到 Wi-Fi 網路或使用以下步驟將其停用。

在安卓上

第 1 步：開啟「設定」並前往「網路和網際網路」。選擇資料保護程序。

第 2 步：停用「使用資料保護程式」開關。

在 iPhone 上

第 1 步：啟動「設定」並選擇「行動服務」。選擇您的主 SIM 卡。

第 2 步：停用「低資料模式」切換。

4.強行停止Instagram（Android）

Instagram在您的 Android 手機上表現異常嗎？您需要強制關閉該應用程式並重新開啟它。這就是你需要做的。

第 1 步：在 Android 主畫面或應用程式抽屜中找到 Instagram 圖示。

步驟 2：長按應用程式圖示並前往應用程式資訊選單。

步驟 3：點選強制停止並確認您的決定。

此舉會關閉您手機上所有與 Instagram 相關的活動。在您開啟應用程式之前，您也不會收到 Instagram 通知。打開 Instagram，您應該不會注意到任何延遲。

5.清除Instagram緩存

與大多數行動應用程式一樣，Instagram 在後台收集快取以快速加載經常訪問的頁面。如果您是 Instagram 的高級用戶，您可能會在後台收集數百 MB 的快取資料。大量快取會導致 Instagram 在 Android 上出現延遲。

您需要從應用程式資訊選單中清除 Instagram 快取。就是這樣。

步驟 1：長按 Instagram 圖示並開啟應用程式資訊選單。

步驟 2：轉到儲存和快取選單。

步驟 3：從以下選單中選擇清除快取。

您可以閱讀我們的文章，以了解清除 Instagram 快取的影響。

6. 禁用 Instagram 上的高品質上傳

Instagram 允許用戶透過行動裝置或 Wi-Fi 上傳更高品質的影片。由於文件較大，可能需要額外的處理時間。在高品質媒體上傳過程中使用 Instagram 時，您可能會注意到應用程式出現延遲。

以下是如何在 Instagram 上停用高品質上傳的方法。

第 1 步：在 iPhone 或 Android 上存取您的 Instagram 帳戶。

步驟 2：選擇漢堡選單並前往「設定和隱私」。

步驟 3：開啟「資料使用和媒體品質」並停用「以最高品質上傳」開關。

7. 釋放 iPhone 和 Android 上的 RAM

此技巧適用於 RAM 為 4GB 或更低的手機。如果您在背景打開太多應用程式和遊戲，它們可能會消耗設備的所有 RAM。在這種情況下，如果您嘗試開啟 Instagram，您會注意到一般導航過程中出現延遲。

在 iPhone 或 Android 上，從底部向上滑動並開​​啟多工選單。向上滑動並從背景刪除應用程式。釋放 RAM 後，請再次嘗試使用 Instagram。

8.更新Instagram

在 iPhone 或 Android 上使用過時的 Instagram 版本可能會導致延遲。 Instagram 定期更新其行動應用程序，修復錯誤並提供新功能。您需要前往 Google Play 商店或 Apple App Store 並將 Instagram 更新至可用的最新版本。

9.重新安裝Instagram

當這些技巧都不起作用時，是時候在 iPhone 和 Android 上重新安裝 Instagram 並從頭開始了。

在安卓上

步驟 1：長按 Instagram 應用程式圖標，然後點擊 i 開啟資訊選單。

步驟 2：選擇卸載並確認您的決定。

在 iPhone 上

第 1 步：長按 Instagram 應用程式圖示並選擇「刪除 Instagram」。

第 2 步：點擊「刪除 Instagram」。

現在，前往 App Store 或 Google Play 商店並安裝 Instagram。使用您的帳戶詳細資訊登入並使用該應用程序，沒有任何問題。

10.嘗試Instagram Lite

Instagram 為低階 Android 智慧型手機提供了專用應用程式。它使用更少的空間和移動數據，並提供流暢的應用程式體驗。您可以使用下面的連結在 Android 上下載 Instagram Lite。

下載 Instagram 精簡版

關於 Instagram 加載緩慢的常見問題解答

1. 為什麼 Instagram 會讓我的影片出現延遲？

Instagram 無法與所有 Android 手機的相機完美整合。查看我們的指南，了解Android 上 Instagram 相機品質不佳的原因。

2. Instagram DM為何滯後？

當您在網路連線速度較慢的情況下使用 Instagram 時，您可能會注意到接收或傳送訊息時出現延遲。

3. Instagram為什麼不刷新？

由於網路連線速度慢或伺服器端中斷，Instagram 可能無法刷新。

解決 Instagram 延遲問題

您也可以在行動網路瀏覽器上使用 Instagram。然而，它可能無法提供本機應用程式的所有功能，整個體驗也遠非理想。相反，請使用上述技巧來解決 iPhone 和 Android 上的 Instagram 延遲問題。