谷歌的新數字健康功能：它真的是新功能嗎？

科技的進步給我們帶來了許多舒適，但也導致了智能手機上癮。隨著時間的流逝，它正在變成一種痴迷，並影響著我們的生活。我們越來越依賴智能手機的速度令人震驚。

對此，谷歌 CEO Sundar Pichai 在 I/O 2018 年度開發者大會上推出了一項名為“ Digital Wellbeing ”的新功能。旨在幫助人們應對他們的智能手機成癮問題，並了解什麼是智能手機的使用。

但這引發了一個問題，為什麼以及是什麼讓谷歌帶來了這個功能？當谷歌是問題的原因時，為什麼它現在試圖扮演醫生？此公告是否與 Facebook 的 Cambridge Analytica Data Scandal 有關聯，或者還有其他原因？谷歌是否真的擔心增加智能手機成癮，或者這只是一個神話，以確保自己安全並在雷達下飛行？

聽到這個新功能後，您可能會想到所有這些疑問。

但是，看看事情是如何轉變的，谷歌似乎只是想通過這個新的數字健康功能來確保安全。它可能已經預見到未來並為避免類似事件而採用這種方法。與其重新設計/修改政策，不如引入新功能並圍繞個人健康和福祉改革數字安全，以保持用戶的信任完整。

谷歌副總裁薩米爾·薩馬特（產品管理）曾表示：“幫助人們實現數字健康對我們來說比以往任何時候都更加重要。”

這項新功能將添加到最新版本的 Android P 中。其中一部分是 Android 儀表板、應用定時器、請勿打擾和放鬆。

Android 儀表板：一種顯示手機解鎖數據的分析工具。

App Time : 一個應用程序管理器工具，將顯示每個應用程序花費的時間，並允許用戶為每個應用程序設置應用程序使用限制。

請勿打擾：將通話和消息靜音。

放鬆模式：睡前將手機屏幕變成灰度

但你不覺得，太晚了嗎？當其他人已經開發了應用程序來解決技術成癮問題時，谷歌正在關注這個問題。谷歌沒有做任何新的或偉大的事情。只是名字可能會吸引您並讓您相信它。

與其帶來已經存在的東西，為什麼谷歌不採取任何措施來減少技術消費？

為了闡明我們要表達的內容，我們將描述一個名為 Social Fever 的應用程序。您可以比較 Google 的 Digital Wellbeing 和 Social Fever，看看 Google 是否提供了任何新產品。

社交狂熱：與數字世界脫節並與現實重新連接

花太多時間在 Facebook、WhatsApp、Instagram 和其他應用程序上對您沒有幫助。如果您在一天中的任何時間長時間使用這些應用程序，那麼您只是在浪費時間。這段時間你可以做其他重要的事情，你的身體、眼睛、耳朵需要放鬆。一去不復返的時光。因此，你現在應該開始思考。

使用社交發燒應用程序並掌控您的生活。設定目標並限制應用使用。

是時候做一些有價值的事情並實現現實生活中的目標了。

Social Fever 應用程序定期提供智能手機使用情況的全面報告，並在超出設定限制時發出通知。因此，使您成為一個聰明的用戶。讓我們詳細討論它的功能。

跟踪目標：此部分允許您檢查應用程序的使用情況。您只需要添加要檢查的應用程序。點擊浮動的綠色圖標，在打開的新窗口中選擇要添加的應用程序。在這裡你會看到兩個部分：推薦和所有選擇應用程序，然後點擊我們去吧。

添加應用程序後，您將在Tracking Detail下看到它們。

此外，您甚至可以查看屏幕活動時間、手機解鎖次數。

從跟踪詳細信息，您可以編輯和更改單個應用程序使用的時間限制。為此，您需要點擊編輯。此外，您可以通過點擊刪除來刪除應用程序。

要添加更多應用程序，請單擊“跟踪詳細信息”窗口右下角的“+”號。

要查看單個應用程序使用情況，請點擊應用程序，您將能夠看到包含三個部分的時間線：每日應用程序使用情況、過去 7 天應用程序使用歷史記錄和今天的應用程序使用率百分比。

管理優質時間：在這裡，您可以設置個人資料，與家人、朋友或自己一起享受消遣的空閒時間。默認情況下，您將看到三個配置文件。您可以創建更多或可以根據您進行自定義。
使用此功能，您可以創建一條默認消息，當您啟用質量時間時，該消息將發送給將呼叫您或向您發送消息的人。此外，您可以將可以在質量時間期間與您聯繫的聯繫人列入白名單。

水提醒：水可以讓你的身體保持水分，但我們大多數人都忘記喝水。那就是這個功能被證明是有益的。使用此功能，您可以設置飲水提醒。

設置提醒水龍頭提醒 > 點擊默認時間並更改時間。這裡可以根據需要更改時間。

耳朵健康：我們都喜歡在旅途中聽音樂，但大多數時候我們不知道我們這樣做了多久。在此部分，您可以設置耳機使用提醒，如果超過限制，則會顯示警告消息。默認情況下，它設置為 30 分鐘。您可以通過點擊分鐘數來更改它。

眼睛健康：與耳朵健康類似，您也可以設置眼睛健康提醒。如果您長時間看手機屏幕，該應用程序會向您顯示提醒。因此，幫助您讓眼睛休息一下。默認情況下，它會在 30 分鐘後顯示通知，可以修改。

興趣：在忙碌的生活中，我們往往會忘記自己的興趣。Social Fever 應用程序將您與他們聯繫起來。設置興趣後，應用程序會告訴您在節省的時間內您可以做什麼。您可以設置興趣，如 遠足、騎自行車、烹飪、跳舞、園藝、游泳、瑜伽等等。

選擇興趣並點擊“心臟”，按保存讓應用記住您的興趣。

應用程序使用：查看單個應用程序使用時間的簡要摘要。單擊“更多”以查看總使用量的詳細信息。

歷史：想要查看總應用使用歷史，點擊“歷史”圖標並查看圖表以檢查過去 7 天的應用總使用情況。

設置下的功能：

• 顯示應用跟踪： 啟用“顯示應用跟踪”功能，以查看針對每個選定應用的實時跟踪器。
• 飲水提醒：開啟即可接收飲水提醒通知。
• 顯示每日報告：想看看您是否達到了目標，請查看此部分。
• 手機解鎖日誌：通過此部分查看您一天中解鎖手機的次數。
• 清除歷史記錄：在此部分，您可以清除今天的跟踪歷史記錄、舊的跟踪歷史記錄和清除應用程序數據。
• 顯示興趣：希望使用“顯示興趣”選項編輯興趣。
• 顯示教程： 想再次查看教程使用此部分。
• 後台省電：使用此選項可讓 Social Fever 應用程序在省電模式開啟時繼續運行。

結論：

毫無疑問，Social Fever 是一款未來派應用。它提供了驚人的功能，可以幫助您與智能手機成癮作鬥爭。實時跟踪器、每日提醒、每日和每週報告、應用程序使用歷史、設置興趣、眼睛和耳朵健康等等將幫助您成為一個聰明的用戶。使用該應用程序，您可以節省寶貴的時間，並將其用於其他重要的事情或與您真正的家人和朋友在一起。下載此應用程序並向您沉迷於社交的親朋好友推薦！