如何重新啟動和打開 Fitbit Charge 4
雖然有很多關於 Fitbit Charge 4 的好話要說,但對某些人來說可能有點奇怪。健身追踪器,以及許多其他的
雖然 Apple 繼續憑藉 Apple Watch 主導市場,但對於使用 Android 的用戶來說,這齣現了問題。三星是 Android 用戶的最大選擇,因為該公司擁有一系列以時尚和健身為重點的可穿戴設備。但多年來,Fitbit 一直在不斷推出新產品、新健身追踪器以及 Versa 新智能手錶。
快進到 2020 年,該公司通過 Fitbit Sense 發布了迄今為止最引人注目、最有趣的智能手錶。但 Fitbit 和三星之間的區別在於,在 Fitbit Premium 的幫助下,實際上還有更多的優勢可以利用。
對於不知道的人來說,Fitbit Premium 是一項於 2019 年推出的月度訂閱服務。該訂閱為 Fitbit 用戶提供了許多附加功能,包括課程和健康見解。
以防萬一您想知道,不,您 無需 註冊 Fitbit Premium 即可使用您的 Fitbit。該應用程序本身是免費的,可以從 Apple 的 App Store 或 Google Play Store 下載。
如果您想註冊,實際上有兩種選擇。第一個是按月訂閱,價格為每月 9.99 美元。那些想要計劃充分利用 Premium 產品的人會想要查看年度會員資格,每年費用為 79.99 美元,可為您節省 30% 以上。
因此,您可能會問自己是否應該將您的新 Fitbit 與高級訂閱配對,以充分利用它。雖然您確實可以完全免費使用 Fitbit 應用程序,而無需支付一分錢,但至少嘗試 90 天的 Fitbit Premium 免費試用期有一些相當不錯的好處。以下是 Fitbit Free 和 Premium 之間差異的細分。
Fitbit 免費版 | Fitbit 高級版 | |
指導課程 | ⛔ | ✔ |
高級挑戰 | ⛔ | ✔ |
引導式 EDA 會話 | ✔ | ✔ |
健康和健身統計 | ✔ | ✔ |
壓力管理分數 | ✔ | ✔ |
健康指標儀表板 | ⛔ | ✔ |
基本見解 | ✔ | ✔ |
高級洞察力 | ⛔ | ✔ |
皮膚溫度詳情 | ✔ | ✔ |
鍛煉 | ⛔ | ✔ |
正念 | ⛔ | ✔ |
正如我們所提到的,使用免費版 Fitbit 或註冊 Fitbit Premium 之間沒有太大區別。但對於那些想要關注健康指標和鍛煉的每一個小細節的人來說,這些差異最終可能會非常有用。
即使使用 Fitbit 的免費版本,您也可以利用基本的睡眠跟踪功能。這包括查看您的整體睡眠分數以及您的各個睡眠階段。然而,有了 Premium,事情就更上一層樓了,因為該應用程序會準確地向您展示睡眠分數的計算方式。這是使用深度和快速眼動睡眠、睡眠時間和恢復等指標完成的。另外,如果您有像 Fitbit Sense 這樣帶有 ECG 監視器的東西,它們可以在您的睡眠中發揮作用,同時提供更深入的信息。
Fitbit Sense 是 Fitbit 迄今為止發布的最強大的智能手錶/健身追踪器。有無數傳感器在工作,試圖幫助您跟踪您的身體在做什麼以及它全天的反應。與 Apple Watch 不同,要利用這些傳感器的全部功能,需要訂閱 Fitbit Premium。
Fitbit 應用程序的“健康指標”部分提供了諸如睡眠時 SpO2 監測之類的功能。這與 Sense 上的皮膚溫度傳感器非常匹配,可以在整個晚上讀取讀數。這種組合使您可以在它擊中您之前檢測到某些東西是否“關閉”以及您是否可能生病。
您可能認為 Apple 在指導鍛煉和挑戰方面是第一個參加聚會的人。但事實並非如此,因為 Fitbit 已經為高級訂閱者提供了一段時間。免費用戶將無法訪問這些,但是,高級會員可以利用 150 多種不同的鍛煉和挑戰。挑戰特別有用,因為您可以讓您的朋友和家人參與到您需要的行動中來。
隨著時間的推移,你會看到你的健康各個方面的起起落落,潮起潮落。通常,您需要前往醫生辦公室才能看到其中的一些,但 Fitness Premium 提供“健康報告”。這些是自動生成的,並提供 30 天的各個方面的概述。報告包括以下數據:
此外,還有詳細的圖表,因此很容易理解和理解可能有效的內容,或者您可能需要停止執行的操作。
與這些健康報告結合使用的是 Fitbit Insights。該應用程序使用正在收集的數據來提供有關任何突然變化的“觀察”。例如,如果您的睡眠得分下降,該應用程序會通知您,同時提供一些建議,說明可以做出哪些改變以改善夜間睡眠。
由於 Fitbit Premium 基於應用程序,而不一定是健身追踪器或智能手錶,因此 Fitbit 的所有產品都兼容。有些功能可以在某些(例如 Fitbit Sense)上找到,而在其他人(例如 Fitbit Inspire HR)上不可用。以下是 Fitbit 當前可用產品的完整列表:
即使您擁有較舊的 Fitbit 但想試用 Premium,您也不應該在設置過程中遇到任何問題。
如果您之前尚未註冊 Fitbit Premium,註冊過程非常簡單。您可以從網絡上執行此操作,前提是您手頭有 Fitbit 登錄信息。以下是從 Android 手機註冊 Fitbit Premium 的方法:
在您的 Android 手機上打開Fitbit應用程序。
點擊底部工具欄中的高級選項卡。
點擊 開始我的 90 天免費試用。
選擇月度或年度計劃。
再次點擊 開始我的 90 天免費試用 。
享受。
請務必注意,有些 Fitbit 產品包含購買後免費試用。例如,Fitbit Sense 包含 6 個月的 Fitbit Premium,因此您只需按照應用程序中的步驟激活更長的試用期。
這是每個人都想知道的問題,事實是它完全取決於您的用例。Fitbit Premium 確實添加了一些非常棒的功能,肯定會對每個人都有幫助,但每月 10 美元可能不值得。然而,Fitbit Premium 最好的部分是您可以在投入更多資金之前註冊 90 天免費試用。所以我們的建議是試一試,看看這些增強功能是否值得投資。
雖然有很多關於 Fitbit Charge 4 的好話要說,但對某些人來說可能有點奇怪。健身追踪器,以及許多其他的
很難與 Fitbit 的流行爭論不休,因為該公司為同時使用兩者的人提供了可以說是最好的健身追踪器或智能手錶
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