修复 Microsoft Teams: 对不起,我们无法连接您
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導致計算機運行緩慢的原因有很多,要么與計算機的硬件有關,要么與在其上運行的軟件有關。一旦確定了原因,解決軟件問題通常很容易。解決硬件問題是一個複雜得多的過程,在筆記本電腦上可能無法解決。
確定計算機運行緩慢原因的最簡單方法之一是使用任務管理器。通過查看系統資源的使用情況,您可以查看是否有任何系統資源處於 100% 利用率。通常,這很好地表明了問題的原因。您還可以查看哪些應用程序導致高使用率。
硬件問題
計算機運行緩慢的一個潛在原因是 RAM 不足。RAM 或隨機存取存儲器用於存儲當前正在運行的程序的數據。如果您的計算機中沒有足夠的 RAM,這些數據將被換出到速度較慢的硬盤上。如果您的 RAM 為 4 GB 或更少,您可能會經常遇到此問題。您可以升級或更換所有台式機和某些但不是所有筆記本電腦上的 RAM。如果您的 RAM 在任務管理器中的使用率達到或接近 100%,這可能是問題所在。
提示:購買 RAM 時,請確保您獲得正確的版本;筆記本電腦和台式機有兩種不同的標準。您還應該確保計算機中的所有 RAM 模塊的速度和容量都相同。理想情況下,它們是相同的模型。6GB 或 8GB 的 RAM 通常是大多數計算機的最佳選擇。
另一個常見問題是您的計算機啟動或打開大文件的速度很慢。此問題可能與您的硬盤驅動器有關,並且可能是因為您使用的是 HDD。HDD 或硬盤驅動器是一種廉價但速度較慢的存儲形式。SSD 或固態硬盤可以快 20 倍之多,儘管它們更貴。所有台式機和絕大多數筆記本電腦都應該可以更換硬盤驅動器。從 HDD 升級到 SSD 通常被認為是相對較小的系統更改可以獲得的最大單一性能提升。
提示:為了獲得最佳性能,如果您的計算機支持,請購買帶有 M.2 或 U.2 連接器的 SSD。
對於遊戲玩家來說,電腦遊戲的主要性能問題是低幀率。通常,這可以通過降低分辨率或圖形設置來解決。但是,如果您不想這樣做,則可以更換顯卡。這會有點貴,而且對於筆記本電腦來說是不可能的。儘管如此,顯卡升級仍可以顯著延長游戲計算機的使用壽命。
注意:雖然現代計算機通常速度很快,但廉價計算機,尤其是較舊的廉價筆記本電腦,可能會很慢。您通常會在預算到中端範圍內獲得所支付的費用;多花一點錢可能會讓您獲得明顯更好的性能。如果您正在為預算緩慢的計算機而苦苦掙扎,您可能需要升級整台計算機,尤其是如果您已經在使用 SSD。
如果您的計算機運行緩慢並且您注意到 CPU 使用率為 100%,這通常是硬件和軟件問題的組合。第一步是查看進程以查看哪個程序使用了 CPU 的全部或大部分處理能力。如果罪魁禍首是您明確想要運行的軟件,那麼 CPU 升級可能會很有用。但是,您應該知道更換 CPU 是一個複雜的過程,可能需要為台式計算機更換新主板,而對於筆記本電腦則不可能。建議您僅在確實需要時才升級 CPU,升級將是一個顯著的改進。
如果您的 CPU 使用率高的原因是您不是特別需要或不想要的其他軟件,您可以考慮關閉或卸載該軟件。任何一個選項都應該阻止它使用系統資源,第二個選項是一個更持久的解決方案。您還可以檢查軟件是否有任何更新,因為高 CPU 使用率可能是一個錯誤。
注意:運行任何類型的“註冊表清理器”很少能解決性能問題。Windows 註冊表是一個高度複雜的數據庫,註冊表清理工具往往會使事情變得更糟。
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