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如果解除固定的应用程序和程序在任务栏上不断出现，可以编辑布局XML文件并删除自定义行。
如何在 Facebook 上跟踪使用時間
你一整天都在努力工作，為了能夠應對所有的壓力，你會休息一下，看看你的 Facebook 帳戶。沒有犯罪，但如果你不小心，幾分鐘很快就會變成一個小時。
問題是當你在 Facebook 上時，你很容易忘記時間。如果您的存儲空間不足，那麼您最不想做的就是安裝另一個應用程序來跟踪您在 Facebook 上的時間。好消息是 Facebook 有一個內置功能，可以讓你檢查你的使用時間。
如何跟踪您在 Facebook 上花費的時間
要記住的一件事是，使用時間功能只有在您使用 Facebook 應用程序時才有效。如果您使用常規瀏覽器，它不會幫助您跟踪您的使用時間。無論如何，大多數用戶可能會使用 Facebook 應用程序，但要記住這是一個有用的提示。
要查看您的 Facebook 使用時間，請點擊右上角的漢堡圖標進入設置。向下滑動並點擊設置選項。你在 Facebook 上的時間選項將位於中間。
下一頁將顯示您週一至週五在 Facebook 上的花費。您的時間將顯示在藍色條中，頂部是您在社交網絡上花費的分鐘數。還可以向自己發送每日提醒，顯示您設置的最長時間。
結論
此功能很有用，但前提是您有自我控制能力。如果您對 Facebook 上癮不僅僅是一個簡單的提醒，那麼嚴峻的時代需要採取嚴厲的措施。您如何嘗試控制您的 Facebook 使用情況？發表評論讓我知道。
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