كيفية السيطرة على مرض السكري باستخدام تطبيق مراقبة مرض السكري (Android و iPhone)

سواء كان مرض السكري من النوع 1 أو النوع 2 ، فإن مرض نمط الحياة هذا قد فرض قيودًا على جيلنا. لذلك ، من الضروري الاهتمام بذلك ، وتساعدك بعض تطبيقات مرض السكري في القيام بذلك.

يصبح الأمر صعبًا عندما لا تكون قادرًا على الحفاظ على نمط حياتك بسبب مرض السكري من حيث تناول الأدوية أو اتباع نظام غذائي منفصل لمرضى السكري ، ولكن التطبيقات المدرجة أدناه تحتوي على مجموعة من الميزات التي قد تساعدك بكل طريقة ممكنة.

1. مرض السكري: م

يلعب تطبيق السكري هذا دورًا ذكيًا بعد تسجيل الدخول إلى وحدات القياس. ستتمكن بعد ذلك من العثور على الاتجاهات في مستوى الجلوكوز في الدم التي تم قياسها بواسطة أدوات مدمجة مختلفة.

كما أنه يساعد في حساب جرعات الأنسولين عند أحد الأطراف مع تتبع قاعدة التغذية الخاصة بك في الطرف الآخر. نعم ، يحتوي التطبيق على إحصائيات ضخمة لقاعدة البيانات الغذائية .

لماذا التنزيل؟

• تحليل قيمة البيانات المستوردة من جهاز قياس السكر ومضخة الأنسولين.
• يسمح لك بإرسال التقارير إلى الأطباء المشرفين عبر البريد الإلكتروني.
• نظام تذكير قوي لممارسة الرياضة والأنشطة البدنية.
• يلاحظ مستوى الكربوهيدرات والجلوكوز في أي عنصر غذائي تم البحث عنه.

تنزيل هنا: Android | ايفون

يجب أن تقرأ: - أفضل 7 تطبيقات للتذكير بالمياه لإبقائك رطبًا.

2. mySugar

ما الذي يمكن أن يكون أفضل من أن يصور هاتفك المحمول كل الأشياء الضرورية للحفاظ على هدوء مرض السكري لديك؟ والواجهة النظيفة والقابلة للتخصيص هي إضافة ضخمة. علاوة على ذلك ، يتزامن التطبيق مع مقياس الجلوكوز الخاص بك ويمكنك التحقق من سجل الكربوهيدرات وتتبع نسبة السكر في الدم وحساب الأنسولين و HbA1c.

لماذا التحميل؟

• يوفر لك تحديات وتعليقات محفزة للمضي قدمًا.
• يمكنك إرسال تقارير مفصلة إلى طبيبك.
• سجل وجباتك وتحقق من المدخول اليومي من الكربوهيدرات وكذلك الجلوكوز.

تنزيل هنا: Android | iOS

3. DiabetesConnect

العديد من الميزات مجانية الاستخدام ، تطبيق السكري هذا فعال جدًا في تسجيل تفاصيل مستوى السكر في الدم والوجبات وضغط الدم والوزن وأيضًا أي مواصفات ترغب في إخبار طبيبك بها.

يمكن مزامنة إدخالاتك مع العديد من الأجهزة والمساعدة في الحفاظ على الوثائق مباشرة إلى العلامة في تطبيق مراقبة مرض السكري هذا .

لماذا التحميل؟

• مناسب لمرض السكري من النوع 1 وكذلك النوع 2.
• تتبع وجباتك والمغذيات التي تتناولها.
• يشرح علاج السكري الحالي.
• يرسل تقاريرك إلى طبيبك بصيغة PDF.

تنزيل هنا: Android | iOS

4. Health2Sync

تطبيق فريد آخر يساعد على مراقبة مستويات السكر في الدم بسهولة. ومن المثير للاهتمام ، أن تاريخ جلوكوز الدم لديك مُلخص في رموز الألوان التي تشير إلى ما إذا كانت القراءة أعلى أو أقل من النطاق الصحي.

يمكنك أيضًا دعوة أفراد عائلتك أو أصدقائك أو طبيب العائلة للتحقق من بياناتك . هذا التطبيق هو كيفية الحفاظ على مرض السكري تحت السيطرة من خلال تتبع ضغط الدم والوزن جنبا إلى جنب مع مستوى السكر.

لماذا التحميل؟

• يحتفظ بسجل لسكر الدم وضغط الدم والوزن.
• تتيح لك المفكرة المدمجة مراجعة مستويات السكر في الدم.
• قم بتصدير تقاريرك إلى أطبائك بتنسيق PDF أو Excel مناسب.

تنزيل هنا: Android | iOS

يجب أن تقرأ: - 8 أفضل تطبيقات للياقة البدنية لإبقائك في حالة جيدة.

5. فوز O

هذا هو أحد أفضل تطبيقات مراقبة مرض السكري أو تطبيقات سكر الدم. إنها درجة أعلى بميزاتها مثل شراء الأدوية أو مقياس السكر واستشارة الطبيب مجانًا. علاوة على ذلك ، إذا كنت ترغب في إثراء معرفتك بمرض السكري ومخاطره ، فيمكنك العثور على العديد من المدونات والمقالات التي كتبها خبراء.

أثناء تسجيل الإدخالات ، تحتاج أيضًا إلى تحديد التوقيتات على سبيل المثال. سواء تم الإدخال بالبريد أو قبل الإفطار والغداء.

لماذا التحميل؟

• خطة النظام الغذائي الأساسي المجاني ومخطط التمارين من قبل أخصائيي التغذية الخبراء
• يدعم العلاج الهندي القديم ويقدم طرقًا بديلة لمعالجة مرض السكري
• الأدوات التي تشرح أي المنتجات الغذائية جيدة أم لا.

تنزيل هنا: Android | iOS

6. الجلوكوز الأصدقاء

تعتبر الخطوات البسيطة والسهلة الاستخدام نقطة إضافية لتطبيق مراقبة مرض السكري. لا يقتصر الأمر على تتبع مستويات السكر في الدم فحسب ، بل تحصل أيضًا على برنامج لإدارة مرض السكري مدته 12 أسبوعًا. من الجيد تحديد التقدم ، أليس كذلك؟ يعد المدرب الشخصي لمرض السكري ميزة أخرى تجعله أفضل تطبيق لمراقبة مرض السكري.

ميزة أخرى هي اتصاله بالعديد من التطبيقات وكذلك الأجهزة مثل Fitbit و Jawbone وما إلى ذلك.

لماذا التحميل؟

• أدخل مستويات الجلوكوز والأدوية وسكر الدم في سجل واحد.
• راقب التغيرات في كل ساعة عند تناول الكربوهيدرات.
• يدعم وحدات قياس الجلوكوز المختلفة.

7. كشف بلمسة واحدة

يحتوي تطبيق السكري البسيط والذكي هذا على إضافة مثيرة للاهتمام والتي ترسل لك تلقائيًا رسالة إذا كان نمط الجلوكوز يرتفع أو ينخفض. إلى جانب ذلك ، يمكن لطبيبك تسجيل الدخول والتحقق من اتجاهات صحتك أثناء إرشادك حول المراحل التالية.

تتوفر واجهة الترميز اللوني في التطبيق والتي تحدد التوزيعات المرتفعة / المنخفضة وتعرض لوحة القيادة المخصصة التاريخ الصحي.

لماذا التحميل؟

• قم بإعداد هدفك الشخصي وتحقيقه ووضع علامة عليه في التطبيق.
• تتبع نطاق مستوى السكر الخاص بك.
• ملخصات سريعة لإطلاع الأطباء على التاريخ.

تنزيل هنا: Android | iOS

استنتاج

أولئك الذين وقعوا فريسة لمرض السكري يجب أن يظلوا مرتاحين دون أي ضغوط ، أولاً وقبل كل شيء. لإضافة المزيد من الراحة إلى نمط حياتك ، لديك قائمة بتطبيقات السكر التي تساعد في التحكم في وزنك ومستويات الجلوكوز والنظام الغذائي لمرضى السكري وغير ذلك الكثير. علاوة على ذلك ، يحتوي كل تطبيق على ميزات إضافية خاصة به. كل ما عليك فعله هو قراءة وتثبيت التطبيق الذي يناسب جميع احتياجاتك.

استمر في القراءة وحافظ على صحتك !