Le proverbe, la nécessité est la mère de l'invention s'intègre dans la situation actuelle du COVID-19, et si le mot innovation avec entraînement VR y est ajouté dans le même souffle, alors ce ne sera pas faux.
COVID -19 Le changeur de jeu
Début mars 2020, face au nombre croissant de cas de COVID-19, le gouvernement et la plupart des organisations ont demandé à leurs employés de travailler à domicile . Une fois cette chose devenue évidente, la pandémie va durer longtemps et nous ne retournerons pas dans nos bureaux de si tôt, ni ne quitterons nos maisons pendant un certain temps.
Bien que cela ait été un choc, la nouvelle de la fermeture temporaire des gymnases et des centres de loisirs a provoqué un autre choc culturel. Parce que maintenant rester en forme et en bonne santé deviendra encore plus difficile.
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Heureusement, vivre dans un monde numérique permet de rester en forme et en forme facilement sans aller à la salle de sport. Mais comment est-ce possible ?
La réalité virtuelle est la nouvelle tendance
Grâce à la technologie tendance de réalité virtuelle , vous pouvez désormais profiter d'un entraînement VR avec des jeux de fitness VR. Les avantages de l'exercice offerts par le meilleur jeu de fitness BoxVR, l'entraînement Beat Saber et d'autres jeux d'exercice VR aident à rester en forme sans avoir peur de sortir.
La réalité virtuelle (VR), comme son nom l'indique, est virtuelle, mais les avantages que vous pouvez en tirer sont réels.
Pour vous faire comprendre cela, nous parlerons ici des avantages de l'entraînement VR, des meilleurs jeux de fitness VR, des avantages et des inconvénients de la salle de sport en réalité virtuelle, et plus encore.
Mais avant d'entrer dans les détails, jetons un bref coup d'œil à l'histoire des jeux de fitness VR et à sa position actuelle dans le monde du fitness, de l'entraînement, des jeux de fitness.
Histoire de VR Fitness
Le fitness VR est né du concept d'exergaming , qui signifie jouer à des jeux vidéo en appliquant des mouvements de tout le corps. En termes simples, les participants doivent être physiquement actifs ou faire un exercice pour jouer. La première forme de cela a été publiée en 1980 – Foot Craze pour Atari et Power Pad pour Nintendo.
Source de l'image : Pinterest
Malheureusement, ils ne sont pas devenus populaires jusqu'à la sortie de Konami's Dance Dance Revolution en 1998. Ce n'était que le début des jeux de fitness, puis est venu Wii Fit , qui a changé la donne dans le monde des jeux d'exercice .
Il a influencé les jeux d'exercices dans la mesure où il est maintenant couramment utilisé dans de nombreux clubs de remise en forme en tant que fitness en réalité virtuelle. Peu de temps après, EA Sports Active et Nike+Kinect Training pour Xbox ont rejoint Wii Fit dans des jeux d'entraînement.
Jusqu'à cette époque, il n'y avait aucun signe de jeux de fitness VR. Mais en 2012, avec la sortie d' Oculus Rift , les choses ont commencé à changer, la technologie VR en difficulté est soudainement devenue courante.
Vers 2015, lorsque le Washington Post et la BBC ont publié des expériences de réalité virtuelle immersives, les gens ont commencé à l'attendre avec impatience, et le marché a été inondé de jeux de réalité virtuelle et d'Oculus Quest Fitness. Les gens ont commencé à jouer et à les apprécier, et la réalité virtuelle est devenue une partie intégrante du fitness, de l'entraînement dans de nombreuses vies.
Le graphique suivant montre la croissance des casques de réalité virtuelle et comment elle a progressé à pas de géant :
C'est ainsi que le voyage de l'entraînement VR, du fitness a commencé.
Maintenant, dans la partie suivante de l'article, nous examinerons l'efficacité du fitness VR, les entreprises qui façonnent la réalité de la VR, les avantages des jeux de fitness VR, les réussites, les meilleurs jeux de fitness VR comme boxVR, Beat Saber, et plus encore.
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Video games exercise the mind, but the body is left behind, however with VR fitness, we can enjoy both.
Infographie : entraînement VR, meilleurs jeux de fitness VR et mesures de sécurité
Comment est le fitness VR opérationnel?
Alors que la VR devient de plus en plus disponible, la question sera-t-elle l'avenir ? En raison du changement de mode de vie actuel, la réalité virtuelle sera-t-elle la nouvelle norme de fitness ? ou verrons-nous une salle de sport en réalité virtuelle ? tout me vient à l'esprit.
Il semble que les médias recherchent également la réponse à ces questions de remise en forme en réalité virtuelle. Dans un article publié sur CNN , la réponse à tout cela semble apparaître et c'est grand Oui.
Selon l'étude menée sur 41 hommes et femmes âgés de 18 à 39 ans, il a été constaté que 30% des jeux de fitness en réalité virtuelle aident à faire un assez bon entraînement. Une autre conclusion de l'étude montre que même si vous mettez moins de la moitié de l'effort que vous mettez à la salle de sport, vous pouvez rester en forme en utilisant une salle de sport en réalité virtuelle et des jeux d'entraînement en réalité virtuelle.
Une autre étude a été réalisée par Psychology of Sports and Exercise sur 80 participants, avec 40 hommes et 40 femmes. Cela montre que les jeux d'exercices en réalité virtuelle vous rendent plus en forme et réduisent également la sensation de douleur et d'effort pendant l'exercice.
Ces études prouvent que VR Fitness fonctionne et elles encouragent les gens à faire plus d'exercice.
En plus de cela, alors que nous nous asseyons et discutons de la réalité de la VR, des jeux d'entraînement, des jeux d' exercice VR, des entreprises comme -
Ceux-ci travaillent à façonner l'avenir des jeux de fitness VR.
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La vérité amère de l'entreprise de remise en forme
Des études financières montrent que chaque année, les gens du monde entier dépensent plus d'argent en abonnement à un gymnase, en produits diététiques et en services qu'en quoi que ce soit. Pourtant, le taux de personnes obèses, déprimées, hors de forme continue d'augmenter, pourquoi ?
À vrai dire, nous savons tous ce qui doit être fait, mais tous ne peuvent pas être cohérents. Chaque nouvelle année, les gens prennent des résolutions pour se mettre en forme, ils rejoignent le gymnase, paient des frais d'adhésion annuels avec de grands espoirs, mais après quelques semaines, ils abandonnent souvent et la résolution continue de changer.
Les applications alimentaires comme UberEats font des dégâts supplémentaires, et ce que nous faisons, c'est nous asseoir devant nos écrans pour diffuser des films, jouer à des jeux et vérifier les comptes de réseaux sociaux. Cela consomme tout notre temps, et nous cessons de prêter attention à ce qui est important et finissons ainsi par avoir du mal à sortir de ce canapé.
C'est à ce moment-là que la salle de sport VR, les jeux de fitness VR, les jeux d'entraînement VR, les jeux d'exercice VR, viennent à notre secours.
Entraînement VR à récupérer
La réalité virtuelle est plus intéressante et captivante que n'importe quel petit écran avec lequel vous avez toujours les mains remplies. Vous avez juste besoin d'essayer. Que vous aimiez jouer à des jeux ou interagir avec les autres, vous pouvez profiter de tout cela avec l'entraînement VR. Vous pouvez même tenir la promesse de rester en forme sans trop vous battre.
Pour certains, cela peut ressembler à une dépendance à la technologie, mais ce n'est pas la vérité. Si nous les construisons et les utilisons correctement, les jeux d'entraînement VR pourraient être la solution ultime pour rester en forme, transformant les guerriers du jeu en athlètes.
Parallèlement à cette épidémie actuelle de coronavirus oblige tout le monde à rester à l'écart des gens et à la maison, cela crée une déconnexion physique et émotionnelle et nous laisse un sentiment persistant d'agitation pour l'avenir. Par conséquent, pour rester en forme mentalement et physiquement, nous devons nous entraîner et essayer de maintenir la santé mentale. Avec les jeux d'entraînement VR, les jeux d'exercice VR, tout cela peut être réalisé.
Pourquoi VR Fitness ?
Avantages des jeux d'entraînement et d'exercices VR Fitness
Avantages et inconvénients de l'entraînement de fitness virtuel
Avantages:
Les inconvénients:
As more and more people are being aware of VR Fitness, popular and best VR fitness games like BoxVR, Beat Shader, and more are being mentioned on subreddits and various other places.
Earlier to all this, the idea of VR fitness workout, VR exercising games seemed nonsensical and people use to joke about it but after listening to the success stories and seeing the change, they are understating how VR fitness workout can change things.
Here we share a few success stories of people who lost a good amount of weight after playing VR fitness games and doing Vr workout.’
VR Mindfulness and Acceptance
Success Stories
Tyler lost 65 ponds with BoxVR
Bill lost 90 pounds with Beat Saber VR Fitness game
Even the mainstream media has started to believe it, and you will find several articles on it.
Tracking Apps
Speaking of VR tracking apps, VR Health Institute, recently released a VR Exercise app. Using this app users can keep a track of their VR workout and know about the best fitness game to get back in shape. Based on it, here we will share the best VR fitness games you can play and burn calories.
Top 10 Best VR Fitness Games
1. Audica – Musical VR Exercise Games
Genre: Action/First Person Shooter/ Music and Rhythm
Console: Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Windows Mixed Reality, and PlayStation VR
Price: $29.99
A rhythm shooter game from Harmonix. It will make you dance on the beat and shoot targets. Choose expert difficulty for HIIT workout and get in shape.
2. Audio Trip – VR Dance Fitness Game
Genre: First Person Shooter/ Music and Rhythm
Console: Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, and Windows Mixed Reality
Price: $19.99
Audio Trip is not any action VR game. In fact, it is an action rhythm game for those who love dancing. This VR fitness workout exercising game motivates you to do stretchy aerobics while you dance playing this virtual reality game. It is the best leg workout.
3. Beat Saber – VR Rhythm Game
Genre: Rhythm game/virtual reality fitness game
Console : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality et PlayStation VR
Prix : 29,99 $
Beat Saber est le jeu de fitness VR le plus populaire et le meilleur. Au fur et à mesure que vous découpez des rythmes dans des directions spécifiques, ce jeu d'exercice VR vous fera transpirer.
Beat Saber vous fera repousser toutes les limites.
4. Blade and Sorcery - Jeu d'entraînement médiéval VR
Genre : Jeu/action de sandboxing de combat
Console : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift et Windows Mixed Reality
Prix : 29,99 $
Un jeu d'entraînement médiéval fantastique immersif et innovant basé sur la physique qui fera de vous un puissant guerrier. Ce jeu se concentre sur la simulation plutôt que sur le jeu abstrait.
Le jeu d'entraînement VR vous donnera une liberté totale dans la façon dont vous combattez.
5. BoxVR – Meilleur jeu de remise en forme Oculus Quest d'entraînement VR
Genre : Sport/Musique et Rythme
Console : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, PlayStation VR et Windows Mixed Reality
Prix : 29,99 $
Box VR comprend 12 jeux d'entraînement VR qui font monter l'adrénaline, c'est ce qui en fait l'un des meilleurs jeux d'entraînement et de remise en forme VR. Ce jeu VR aidera à tonifier les bras et les jambes.
Mettez-vous simplement au défi de tisser, d'esquiver, de vous accroupir et de voir la différence que ce jeu d'exercice VR fera.
6. Creed: Rise to Glory – Meilleur Oculus Quest Fitness
Genre : Jeu de combat
Console : HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest et PlayStation VR
Prix : 19,99 $
Creed: Rise to Glory est un jeu d'entraînement VR palpitant qui apportera chez vous toute l'action et le drame de votre film Rocky préféré. Avec cet incroyable jeu d'exercices de fitness VR, vous pouvez vivre une expérience de boxe intense qui vous permettra de vous battre, de vous entraîner et de gagner.
7. Echo VR - Jeu d'entraînement et de remise en forme multijoueur VR
Genre : Aventure
Console : Oculus Rift et bientôt sur Oculus Quest
Prix : 19,99 $
Echo VR fera de votre expérience un Echo Combat. Dans ce jeu de fitness d'entraînement VR, vous incarnerez un robot futuriste prêt au combat pour rester en forme et en forme. Echo VR réunit Echo Arena et Echo Combat. C'est l'un des meilleurs jeux de tir et d'entraînement VR.
8. Holopoint - Routine d'exercice quotidienne VR Fitness Game
Genre : Tir à l'arc, Action, Indépendant, Sport, Arcade à la première personne
Console : HTV Vive, Oculus Rift
Prix : 14,99 $
Jeu VR parfait pour transpirer avec HTC Vive. Au lieu de rester à un endroit, vous vous esquiverez, vous esquiverez et ferez tout pour assurer votre sécurité. Mieux pour une routine d'exercice quotidienne divertissante.
10. Squat chaud 1 & 2
Genre : Sportif
Console : HTC Vive, Oculus Rift, Valve Index
Prix : GRATUIT
Amoureux des squats, Hot Squat est le jeu VR parfait pour vous. Même si vous ne l'aimez pas, vous commencerez à l'aimer. Affrontez vos amis et le monde pour obtenir le nombre le plus élevé.
11. Ligue à élimination directe
Genre : Jeu de boxe de style arcade à un joueur
Console : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality et PlayStation VR
Prix : 19,99 $
Ce jeu de boxe intense de style arcade est conçu à partir de zéro pour la remise en forme d'entraînement en réalité virtuelle. Dans ce jeu d'exercices d'entraînement Knockout League VR, vous éviterez les uppercuts enflammés, donnerez une rude concurrence à votre adversaire en utilisant votre tête et vos mains.
Quel est l'avenir de l'entraînement de fitness VR
Alors que la demande de gadgets VR et de jeux de fitness VR augmente, le rythme de son innovation augmente également. En gardant cela à l'esprit, voici quelques prévisions pour les années à venir :
Conclure
Nous espérons que tous ceux qui lisent ceci sont en sécurité et se portent bien. Si vous avez un casque VR, amenez-le au travail et jouez à ces jeux d'exercices d'entraînement VR. Ces meilleurs jeux de fitness VR seront bientôt la tendance et les gymnases virtuels prendront le relais.
Il y a quelques années, l'entraînement VR, les jeux d'exercices de fitness VR ne semblaient pas être quelque chose que les gens aimeraient, mais maintenant ils sont devenus courants. Compte tenu de la façon dont ils évoluent, il semble que cette innovation alimentera toute l'industrie du fitness avec une salle de sport en réalité virtuelle, un entraînement VR, des jeux d'exercice de fitness VR et les gymnases physiques devront faire quelque chose de plus pour attirer les utilisateurs.
L'entraînement VR offre un moyen innovant d'atteindre la forme physique même en restant à la maison.
Quelles sont vos réflexions à ce sujet? Partagez dans la section commentaires ci-dessous. De plus, si vous souhaitez que nous fassions une critique de jeu d'entraînement VR ou écrivions plus sur la forme physique VR, Oculus quest fitness, veuillez nous le faire savoir.
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