Google スプレッドシート、Gmail、Google ドライブで Duet AI を使用する方法
Google の Duet AI 機能は、データを要約して整理するために Google スプレッドシートでも利用できます。これを有効にして使用する方法は次のとおりです。
ChatGPT は、2022 年 11 月の一般公開以来、目覚ましい成長を遂げています。ChatGPT は多くの企業や個人にとって不可欠なツールとなっていますが、このテクノロジーが私たちの日常生活にますます統合されるにつれて、「ChatGPT は安全に使用できるのか?」と疑問に思うのは自然なことです。
ChatGPT は、開発者によって実装された多数のセキュリティ対策、データ処理慣行、およびプライバシー ポリシーのおかげで、一般に安全に使用できると考えられています。ただし、他のテクノロジーと同様、ChatGPT もセキュリティ上の懸念や脆弱性の影響を受けないわけではありません。
この記事は、ChatGPT と AI 言語モデルの安全性をより深く理解するのに役立ちます。データの機密性、ユーザーのプライバシー、潜在的なリスク、AI規制、安全対策など、さまざまな側面を検討します。
最後には、ChatGPT の安全性についてより深く理解し、この強力で大きな言語モデルを使用する際に、情報に基づいた意思決定を行うための準備が整います。
始めましょう!
目次
ChatGPT は安全に使用できますか?
はい、Chat GPT は安全に使用できます。AI チャットボットとその生成事前トレーニング トランスフォーマー (GPT) アーキテクチャは、人間のような音声で自然言語応答と高品質のコンテンツを安全に生成するためにOpen AI によって開発されました。
OpenAI は、ユーザーの安全を確保するために、堅牢なセキュリティ対策とデータ処理慣行を実装しています。それを詳しく見てみましょう:
1. セキュリティ対策
ChatGPT の自然言語応答を生成する機能は間違いなく優れていますが、安全性はどの程度なのでしょうか? Open AI のセキュリティ ページからのいくつかの対策の例を次に示します。
暗号化: チャット GPT サーバーは、保存時と転送中の両方で暗号化を使用して、ユーザー データを不正アクセスから保護します。データは保存時およびシステム間での転送中に暗号化されます。
アクセス制御: OpenAI は厳格なアクセス制御メカニズムを実装し、許可された担当者のみが機密性の高いユーザー データにアクセスできるようにします。これには、認証プロトコルと認可プロトコルの使用、および役割ベースのアクセス制御が含まれます。
外部セキュリティ監査: OpenAI API は、システム内の潜在的な脆弱性を特定して対処するために、外部のサードパーティによって毎年監査されます。これは、セキュリティ対策を最新の状態に保ち、ユーザー データを保護する上で効果的であることを保証するのに役立ちます。
バグ報奨金プログラム: OpenAI は、定期的な監査に加えて、倫理的なハッカー、セキュリティ研究科学者、技術愛好家にセキュリティの脆弱性を特定して報告することを奨励するためのバグ報奨金プログラムを作成しました。
インシデント対応計画: OpenAI は、セキュリティ侵害が発生した場合に効果的に管理し、伝達するためのインシデント対応計画を確立しました。これらの計画は、潜在的な侵害の影響を最小限に抑え、迅速な解決を保証するのに役立ちます。
OpenAI のセキュリティ対策の具体的な技術的詳細は、有効性を維持するために公開されていませんが、これらの例は、ユーザー データ保護と Chat GPT の安全性に対する同社の取り組みを示しています。
2. データの取り扱い慣行
OpenAI は、会話データを使用して ChatGPT の自然言語処理能力を向上させます。ユーザーの信頼を維持するために、次のような責任あるデータ処理慣行に従っています。
データ収集の目的: システムの自然言語処理を改善するために、Chat GPT に入力した内容はすべて収集され、OpenAI サーバーに保存されます。OpenAI は、収集する内容とその理由について透明性を持っています。ユーザーデータは主に言語モデルのトレーニングと改善、そして全体的なユーザーエクスペリエンスの向上のために使用されます。
データのストレージと保持: OpenAI はユーザー データを安全に保存し、厳格なデータ保持ポリシーを遵守します。データは、本来の目的を達成するために必要な期間のみ保持されます。保存期間が経過すると、ユーザーのプライバシーを保護するためにデータは匿名化または削除されます。
データ共有と第三者の関与: お客様のデータは、お客様の同意がある場合、または法的義務などの特定の状況下でのみ第三者と共有されます。OpenAI は、データ処理に関与する第三者が同様のデータ処理慣行とプライバシー基準を遵守することを保証します。
規制への準拠: OpenAI は、EU、カリフォルニアなどの地域のデータ保護規制に準拠しています。このコンプライアンスにより、データ処理慣行がユーザーのプライバシーとデータ保護に必要な法的基準を確実に満たすことが保証されます。
ユーザーの権利と管理: OpenAI がデータに関するユーザーの権利を尊重することが期待できます。同社は、ユーザーが自分の個人情報にアクセス、変更、削除する簡単な方法を提供します。
OpenAI はユーザー データの保護に力を入れているようですが、絶対的なセキュリティを保証できるシステムはないため、これらの安全策を講じたとしても、機密情報を Chat GPT と共有してはなりません。
Chat GPT を使用する場合、機密性の欠如は大きな懸念事項です。これについては、次のセクションで詳しく説明します。
チャット GPT は機密扱いですか?
いいえ、チャット GPT は機密ではありません。Chat GPT は、共有する個人データを含むすべての会話を記録し、トレーニング データとして使用します。
Open AI のプライバシー ポリシーには、ユーザーが Chat GPT およびその他のサービスに提供する「入力、ファイルのアップロード、またはフィードバック」に含まれる個人情報を収集すると記載されています。
同社のFAQ には、AI 言語モデルを改善するためにあなたの会話が使用されること、およびあなたのチャットが人間の AI トレーナーによってレビューされる可能性があることが明確に記載されています。
また、OpenAI は履歴から特定のプロンプトを削除できないため、個人情報や機密情報を Chat GPT と共有しないことも記載されています。
過剰共有の影響は、2023 年 4 月に韓国の地元メディアがサムスンの従業員がリークしたと報じたときにクローズアップされました (注意: この記事は韓国語ですが、カットアンドペーストして、Chat GPT に翻訳してもらいましょう)。機密情報を少なくとも 3 回の個別の機会に Chat GPT に送信します。
ニュースソースによると、従業員 2 人がソリューションとコードの最適化のために機密プログラム コードを Chat GPT に入力し、従業員 1 人が社内会議の記録を貼り付けて議事録を要求しました。
この事件を受けて、SamsungはChat GPTを通じたさらなる漏洩を防ぐための安全対策を開発中であると発表し、同様の事件が発生した場合には社内ネットワークからChat GPTの禁止を検討する可能性があると発表した。
良いニュースは、Chat GPT にはチャットを削除する方法が用意されており、そもそも履歴を保存しないように設定できることです。次の 2 つのセクションでその方法を見ていきます。
ChatGPT でチャットを削除する手順
ChatGPT で会話を削除するには、次の手順に従います。
ステップ 1. チャットログから削除したい会話を選択し、ゴミ箱アイコンをクリックして削除します
ステップ 2. 会話を一括削除するには、左下隅のメール アドレスの横にある 3 つの点をクリックし、メニューから [会話をクリア] を選択します
出来上がり!あなたのチャットはもう終わりです! これらは表示されなくなり、ChatGPT は 30 日以内にシステムからそれらを削除します。
ChatGPT によるチャットの保存を停止する手順
ChatGPT がデフォルトでチャットを保存しないようにしたい場合は、次の手順に従ってください。
ステップ1.メールアドレスの横にある3つの点をクリックして設定メニューを開きます
ステップ 2. [データ コントロール] で、[チャット履歴とトレーニング] のトグルをオフにします。
チェックを外すと、ChatGPT はニュース チャットを履歴に保存しなくなり、モデルのトレーニングに使用しなくなります。保存されていない会話は 1 か月以内にシステムから削除されます。
チャットを削除し、デフォルトで ChatGPT によるチャットの保存を停止する方法がわかったので、次のセクションで ChatGPT の使用に伴う潜在的なリスクのいくつかを見てみましょう。
ChatGPT の使用の潜在的なリスクは何ですか?
言語モデルでトレーニングされたチャットボットの安全性を評価するときは、企業と個人の両方が直面する可能性のあるリスクを考慮することが重要です。
主要なセキュリティ上の懸念には、データ侵害、個人情報への不正アクセス、偏った不正確な情報などが含まれる場合があります。
1. データ侵害
ChatGPTを含むオンライン サービスを使用する場合、データ侵害は潜在的なリスクとなります。
Chat GPT はダウンロードできないため、Web ブラウザーからアクセスする必要があります。そのような状況において、権限のない者が会話ログ、ユーザー情報、その他の機密データにアクセスすると、データ侵害が発生する可能性があります。
これにより、次のような結果が生じる可能性があります。
プライバシーの侵害: データ侵害が発生した場合、プライベートな会話、個人情報、または機密データが権限のない個人や団体に公開され、プライバシーが侵害される可能性があります。
個人情報の盗難: サイバー犯罪者は、暴露された個人情報を個人情報の盗難やその他の詐欺行為に使用する可能性があり、影響を受けるユーザーに経済的および風評被害を引き起こす可能性があります。
データの悪用: データ侵害が発生した場合、ユーザー データは、ターゲットを絞った広告、偽情報キャンペーン、またはその他の不正な目的に情報を使用する可能性のある悪意のある当事者に販売または共有される可能性があります。
OpenAI はサイバーセキュリティを真剣に受け止めているようで、データ侵害のリスクを最小限に抑えるためにさまざまなセキュリティ対策を実施しています。
しかし、脆弱性の影響を完全に受けないシステムはなく、現実には、ほとんどの侵害は技術的な障害ではなく人的ミスによって引き起こされています。
2. 機密情報への不正アクセス
従業員または個人が、パスワードや企業秘密を含むビジネス上の機密情報を ChatGPT に入力すると、このデータが悪意のある者によって傍受または悪用される可能性があります。
あなた自身とあなたのビジネスを守るために、生成 AI テクノロジーの使用に関する全社的なポリシーを策定することを検討してください。
いくつかの大企業はすでに従業員に警告を発している。例えば、ウォルマートとアマゾンは従業員に対し、機密情報をAIと共有しないよう指示したと伝えられている。JP Morgan Chase や Verizon などの他の企業は、ChatGPT の使用を完全に禁止しています。
3. 偏った不正確な情報
ChatGPT の使用に伴うもう 1 つのリスクは、偏った情報または不正確な情報が含まれる可能性です。
AI モデルは膨大な範囲のデータに基づいてトレーニングされているため、誤って誤った情報を含む応答を生成したり、データ内の既存のバイアスを反映した応答を生成したりする可能性があります。
これは、意思決定や顧客とのコミュニケーションのために AI が生成したコンテンツに依存している企業に問題を引き起こす可能性があります。
誤った情報を防ぎ、偏ったコンテンツの拡散を防ぐために、ChatGPT が提供する情報を批判的に評価するのはあなた次第です。
次のセクションで説明するように、現在、ChatGPT のような生成 AI ツールの悪影響を最小限に抑えるための直接的な規制はありません。
ChatGPT やその他の AI システムに規制はありますか?
現在、ChatGPT やその他の人工知能システムを直接管理する特定の規制はありません。
ただし、ChatGPT を含む AI テクノロジーは、さまざまな管轄区域における既存のデータ保護およびプライバシー規制の対象となります。これらの規制には次のようなものがあります。
一般データ保護規則 (GDPR) : GDPR は、欧州連合 (EU) 内で活動する組織、または EU 居住者の個人データを処理する組織に適用される包括的なデータ保護規則です。データ保護、プライバシー、個人データに関する個人の権利について取り上げます。
カリフォルニア州消費者プライバシー法 (CCPA) : CCPA は、消費者に個人情報に関する特定の権利を与えるカリフォルニア州のデータ プライバシー規制です。これは企業にデータの収集と共有の慣行を開示することを義務付け、消費者が個人情報の販売をオプトアウトできるようにするものです。
その他の地域規制:さまざまな国や地域で、ChatGPT などの AI システムに適用される可能性のあるデータ保護法とプライバシー法が制定されています。例としては、シンガポールの個人データ保護法 (PDPA) やブラジルの Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD) が挙げられます。イタリアはプライバシー上の懸念を理由に2023年3月にChatGPTを禁止したが、OpenAIが新たな安全機能を追加したことを受けて1カ月後に禁止を解除した。
ChatGPT のような AI システムを直接対象とした特定の規制がないことは、すぐに修正される可能性があります。2023年4月、EUの議員らはAI法草案を可決した。この法案は、ChatGPTのような生成AI技術を開発する企業に対し、開発に使用された著作権で保護されたコンテンツを明らかにすることを義務付けるものだ。
提案されている法案では、AI ツールをリスク レベルに基づいて、最小限から限定的なもの、高いもの、容認できないものまで分類する予定です。
主な懸念には、生体認証の監視、誤った情報の流布、差別的な言葉遣いなどが含まれます。高リスクのツールは禁止されませんが、その使用には高いレベルの透明性が要求されます。
AI法が可決されれば、人工知能に関する世界初の包括的な規制となる。ただし、そのような規制が可決されるまでは、Chat GPT を使用する際にプライバシーを保護するのはあなたの責任です。
次のセクションでは、ChatGPT を使用するための安全対策とベスト プラクティスをいくつか見ていきます。
ChatGPT の安全対策とベスト プラクティス
OpenAI はユーザー データを保護し、AI システムのセキュリティを確保するためにいくつかの安全対策を実装していますが、ユーザーは ChatGPT と対話する際のリスクを最小限に抑えるために特定のベスト プラクティスも採用する必要があります。
このセクションでは、従うべきベスト プラクティスのいくつかを説明します。
機密情報を制限する: 繰り返しになりますが、ChatGPT との会話で個人情報や機密情報を共有することは避けてください。
プライバシー ポリシーを確認する: ChatGPT を利用したアプリや OpenAI 言語モデルを使用するサービスを使用する前に、プラットフォームのプライバシー ポリシーとデータ処理慣行を注意深く確認して、会話がどのように保存され、プラットフォームで使用されるかを理解してください。
匿名または仮名アカウントを使用する: ChatGPT または ChatGPT API を使用する製品を操作するときは、可能であれば匿名または仮名アカウントを使用します。これは、会話データと実際のアイデンティティとの関連を最小限に抑えるのに役立ちます。
データ保持ポリシーを監視する:会話が匿名化または削除されるまでの保存期間を理解するために、使用するプラットフォームまたはサービスのデータ保持ポリシーをよく理解してください。
最新情報を入手: OpenAI のセキュリティ対策やプライバシー ポリシーの変更を常に最新の状態に保ち、それに応じて実践を調整して、ChatGPT の使用中に高レベルの安全性を維持してください。
OpenAI によって実装される安全対策を理解し、これらのベスト プラクティスに従うことで、潜在的なリスクを最小限に抑え、ChatGPT を操作する際のより安全なエクスペリエンスを楽しむことができます。
ChatGPT を安全に使用するための最終的な考え
ChatGPT を安全に使用することは、OpenAI の開発者と AI システムと対話するユーザーの間で共有される責任です。OpenAI は、ユーザーに安全なエクスペリエンスを保証するために、堅牢なセキュリティ対策、データ処理慣行、およびプライバシー ポリシーを実装するために重要な措置を講じました。
ただし、ユーザーは言語モデルを使用する際に注意を払い、プライバシーと個人情報を保護するためのベスト プラクティスを採用する必要もあります。
機密情報の共有を制限し、プライバシー ポリシーを確認し、匿名アカウントを使用し、データ保持ポリシーを監視し、セキュリティ対策の変更について最新情報を入手することで、潜在的なリスクを最小限に抑えながら ChatGPT の利点を享受できます。
AI テクノロジーは間違いなく私たちの日常生活にますます統合されていくため、これらの強力なツールを操作する際に安全性とプライバシーを優先するのはあなた次第です。
あなたは Microsoft Outlookユーザーですか? 以下のビデオをご覧ください。Chat GPT を Outlook と統合する方法が説明されています。簡単です。
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ChatGPT AI を使用して Bing に早期アクセスするには、Microsoft アカウントでサインアップし、これらの設定を変更して列に並ばずにアクセスできるようにしてください。