Windows10でスタートアップアプリを追加または削除する方法
Windows 10には、Microsoftアカウントにサインインするたびに自動的に起動するアプリケーション（アプリ）を追加および削除できる機能が付属しています。
Windows10スタートアッププログラムの読み込み時間を見つける方法
Windows 10スタートアッププログラムの読み込み時間を見つけるには：
Ctrl + Shift + Escでタスクマネージャーを起動します。
[スタートアップ]タブをクリックします。
列見出しを右クリックして、リストから「起動時のCPU」メトリックを追加します。
多数のスタートアッププログラムは、Windowsシステムでの長いログイン遅延の一般的な原因です。Windowsには、OneDriveなどのいくつかのバックグラウンドアプリが含まれていますが、多くのサードパーティプログラムは独自のユーティリティを追加しています。PCが使用可能になるまでに時間がかかる場合は、起動プログラムのロード時間を確認することから始めるとよいでしょう。
タスクマネージャーを起動し（Ctrl + Shift + Esc）、画面上部の[スタートアップ]タブをクリックします。ログイン後に自動的に実行されるすべてのプログラムのリストが表示されます。これらのプログラムの多くはバックグラウンドで実行されるため、必ずしも認識できるとは限りません。
各アプリが引き起こす起動速度の高レベルの表示は、「起動の影響」列に表示されます。「高い」起動時の影響は、アプリがデスクトップセッションのログイン時間を大幅に増加させている可能性があることを示しています。
詳細情報を取得するには、列見出しを右クリックして、[起動時のCPU]メトリックを選択します。これにより、アプリの起動時にアプリが消費した合計CPU時間が表示されます。ここでの高い数値（通常は1,000ミリ秒を超えるもの）は、ログイン時にアプリが集中的なプロセスを実行している可能性があることを示しています。
チェックするもう1つの有用なメトリックは、「起動時のディスクI / O」です。これは、回転する磁気ハードドライブを備えた古いデバイスに特に関係があります。1つのプログラム（または複数のプログラム）が起動時に高いディスク使用量を要求する場合、それはすぐにボトルネックになり、より重要なプログラムのロードを妨げる可能性があります。
起動時に実行する必要のない、実行速度の遅いアプリを無効にすることができます。容疑者を見つけたら、リストでそれをクリックし、タスクマネージャウィンドウの下部にある[無効にする]ボタンを押します。デバイスの最後のBIOS時間などの他のメトリックと組み合わせると、起動アプリのCPU時間は、起動速度の低下の原因を理解するための優れた方法です。
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