10 แอพติดตามนิสัยที่ดีที่สุดสำหรับ iOS และ Android ในปี 2023

คุณอยู่ในภารกิจที่จะปลูกฝังนิสัยที่ดีหรือไม่? ให้แอปติดตามนิสัยช่วยคุณได้

ชีวิตของเราเร่งรีบกว่าที่เคยเป็นมา ด้วยเหตุนี้ การสร้างนิสัยใหม่จึงไม่ใช่เรื่องง่ายในทุกวันนี้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพได้

มีแอปติดตามนิสัยมากมายสำหรับสมาร์ทโฟนของคุณที่จะแนะนำให้คุณสร้างนิสัยใหม่ เราจะแชร์แอปติดตามนิสัยที่ดีที่สุดสำหรับ iOS และ Android ที่นี่

แอพติดตามนิสัยที่ดีที่สุดสำหรับ Android และ iOS

ฮาบิติก้า

Habitica เป็นแอพนิสัยประจำวันที่ม��องค์ประกอบ RPG ดังนั้น คุณสามารถทำให้กระบวนการพัฒนานิสัยของคุณเป็นเกมและบรรลุเป้าหมายได้โดยไม่รู้สึกเครียด

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการบรรลุปณิธานปีใหม่ เป้าหมายการออกกำลังกาย หรือกิจวัตรหลังเลิกเรียน แอปนี้สามารถช่วยได้ ที่นี่ คุณสามารถกำหนดเวลางานซ้ำๆ จนกว่างานเหล่านั้นจะกลายเป็นนิสัย

มันมีตัวเลือกการปรับแต่งที่หลากหลายและมอบรางวัลเสมือนจริงให้กับคุณตามความสำเร็จของคุณ แอพนี้ให้บริการฟรี แต่คุณสามารถเลือกสมัครรับคุณสมบัติเพิ่มเติมที่แตกต่างกันได้

ดาวน์โหลด Habitica สำหรับAndroidและiOS

ทำให้เป็นนิสัย

สำหรับผู้ที่มองหากิจวัตรประจำวันและแอพติดตามนิสัย Habitify อาจเป็นตัวเลือกที่เหมาะสม ช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่เรื่องที่สำคัญและพัฒนานิสัยเพื่อปลดล็อกศักยภาพของคุณ

แอพนี้ให้คุณเขียนรายการนิสัยที่คุณต้องการพัฒนา นอกจากนี้ยังเตือนให้คุณทำงานอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้คุณสามารถรักษาริ้วได้โดยไม่ลืม

คุณยังสามารถดูรายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับความคืบหน้าของคุณและตั้งเป้าหมายเวลาสำหรับการเติบโตนิสัย นี่เป็นอีกหนึ่งแอปฟรีที่ให้การซื้อในแอป

ดาวน์โหลด Habitify สำหรับAndroidและiOS

ลายเส้น

แอพติดตามนิสัยลายเส้น

Streaks เป็นแอพรายการสิ่งที่ต้องทำที่สามารถช่วยคุณในการสร้างนิสัยที่ดี แอพนี้สามารถช่วยให้คุณพัฒนานิสัยได้ 24 อย่างพร้อมกัน

หากต้องการ คุณสามารถใช้คุณลักษณะงานเชิงลบเพื่อกำจัดนิสัยที่ไม่ดี นอกจากเตือนคุณเกี่ยวกับงานแล้ว แอปยังสามารถแชร์นิสัยของคุณกับผู้ใช้คนอื่นๆ เพื่อให้พวกเขาให้กำลังใจคุณได้

เมื่อใช้ iCloud คุณสามารถซิงค์ข้อมูลกับอุปกรณ์ Apple ทั้งหมดของคุณได้ มีให้บริการในภาษายอดนิยมมากกว่า 20 ภาษา Streaks มีราคา 4.99 ดอลลาร์

ดาวน์โหลด Streaks สำหรับiOS

นิสัยตอนนี้

แอพติดตามนิสัย HabitNow

ด้วย HabitNow ผู้ใช้ Android สามารถรักษากิจวัตรที่เป็นระเบียบเพื่อสร้างนิสัยที่แข็งแกร่ง กำหนดนิสัยของคุณที่นี่และปล่อยให้แอปนี้บรรลุเป้าหมายรายวันของคุณ

ช่วยให้คุณตั้งการเตือนและการแจ้งเตือนสำหรับการทำงานเป็นประจำจนติดเป็นนิสัย เมื่อใช้แผนภูมิและสถิติต่างๆ คุณสามารถติดตามผลงานของคุณด้วยวิธีขั้นสูง

เมื่อคุณบรรลุเป้าหมาย HabitNow จะให้รางวัลแก่คุณเป็นเหรียญรางวัล ยิ่งกว่านั้น หน้าจอล็อกทำให้ผู้อื่นไม่สามารถเข้าถึงข้อมูลของคุณ แอพติดตามนิสัยฟรีนี้มีตัวเลือกการซื้อในแอพสำหรับฟีเจอร์เต็มรูปแบบ

ดาวน์โหลด HabitNow สำหรับAndroid

เส้นทางของชีวิต

แอพติดตามพฤติกรรม Way of Life

Way of Life เป็นแอพสร้างนิสัยประจำวันที่กระตุ้นให้คุณระบุและพัฒนานิสัยของคุณ แอพที่ใช้งานง่ายนี้สามารถช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีและมีประโยชน์

เมื่อใช้มัน คุณสามารถท้าทายตัวเองไม่ให้ทำลายแนวบวกใดๆ คุณสามารถเลือกการแจ้งเตือนที่ทรงพลังหรือการตั้งเวลาพฤติกรรมที่ยืดหยุ่นได้ตามต้องการ

คุณยังสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับแนวโน้มการเติบโตของนิสัยของคุณผ่านแผนภูมิวงกลมและกราฟแท่ง โหมดตาบอดสียังมีประโยชน์สำหรับฐานผู้ใช้ที่ต้องการ

แม้ว่าคุณจะดาวน์โหลดได้ฟรี แต่คุณก็ซื้อการสมัครรับข้อมูลแบบพรีเมียมได้เช่นกัน

ดาวน์โหลด Way of Life สำหรับAndroidและiOS

ฮาบิทฮับ

HabitHub จาก Google Play

HabitHub เป็นแอพติดตามพฤติกรรมที่ทรงพลังที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย คุณสามารถใช้มันเพื่อสร้างช่วงเวลาหลายวันเพื่อให้มีแรงจูงใจและทำตามนิสัยต่อไป

มีระบบกำหนดเวลาที่ยืดหยุ่นเช่นกัน ในกรณีที่คุณไม่ต้องการเข้มงวดมากเกินไปสำหรับการสร้างนิสัย แอพนี้ยังรองรับสมาร์ทวอทช์ด้วย ดังนั้นคุณจึงสามารถทำเครื่องหมายงานที่เสร็จสิ้นจากตัวนาฬิกาได้

การแจ้งเตือน ธีมในตัว ปฏิทิน และวารสารเป็นคุณสมบัติเพิ่มเติมของ HabitHub คุณยังสามารถนำเข้าข้อมูลจากกราฟอื่นๆ และตรวจสอบข้อมูลเชิงลึกของกิจกรรมของคุณผ่านกราฟ คุณยังสามารถทำการซื้อในแอปในแอปนี้ได้อีกด้วย

ดาวน์โหลด HabitHub สำหรับAndroid

เสร็จแล้ว

ทำแอพติดตามพฤติกรรมสำหรับ iOS

ไม่ว่าคุณจะต้องการเติบโตหรือเลิกนิสัย คุณก็สามารถใช้แอป Done ได้ ช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมาย มีแรงจูงใจในการสร้างเส้นทางที่ยาวไกล และติดตามความคืบหน้าของคุณ

คุณสามารถใช้มันเพื่อติดตามเป้าหมายได้หลายครั้งต่อวัน นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับบันทึกประจำวันเพื่อจดบันทึกพฤติกรรมของคุณ สำหรับแต่ละนิสัย จะแสดงการเตือนหลายครั้งเพื่อให้คุณไม่พลาด

คุณสามารถใช้แอปติดตามพฤติกรรมนี้ได้ฟรีหรือซื้อการสมัครสมาชิกแบบพรีเมียม

ดาวน์โหลดเสร็จสิ้นสำหรับiOS

มีประสิทธิผล

ตัวติดตามนิสัยที่มีประสิทธิผลสำหรับ iOS Android

Productive นำเสนอสิ่งอำนวยความสะดวกในการจัดการพฤติกรรมที่สมบูรณ์ รวมถึงตัวเลือกในการสร้าง หยุด หยุดชั่วคราว หรือทำพฤติกรรมให้เสร็จสิ้นตามเวลาที่คุณสะดวก

คุณยังสามารถมีส่วนร่วมในความท้าทายรายสัปดาห์ แอพนี้มีการปรับแต่งส่วนต่อประสานอย่างสมบูรณ์ การติดตามและวิเคราะห์ความคืบหน้าของคุณเป็นคุณสมบัติอื่น ๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อสร้างแนวนิสัย

นอกเหนือจากการแจ้งเตือนอัจฉริยะสำหรับการเตือนความจำและแรงจูงใจแล้ว Productive ยังเสนอความช่วยเหลือ ADHD ขั้นสูงสำหรับการจัดการสิ่งรบกวน

ดาวน์โหลด Productive สำหรับAndroidและiOS

ตัวติดตามนิสัยวนซ้ำ

ตัวติดตามนิสัยวนซ้ำ

Loop Habit Tracker เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการพัฒนาและรักษานิสัยระยะยาว แอปฟรีนี้เป็นโอเพ่นซอร์สและมีการเตือนเป็นประจำและสถิติเชิงลึก

หากคุณต้องการบรรลุเป้าหมายระยะยาว คุณสามารถเลือกคุณลักษณะกิจวัตรประจำวันหรือกำหนดการที่ซับซ้อนเพื่อความยืดหยุ่นได้ แอปนี้สามารถแสดงการแจ้งเตือนแยกต่างหากสำหรับพฤติกรรมทั้งหมดในเวลาที่กำหนดของวัน

แอปติดตามนิสัยที่ไม่มีโฆษณานี้ทำงานได้ดีในโหมดออฟไลน์เช่นกัน และให้คุณตรวจสอบและปิดเสียงชั่วคราวจากการแจ้งเตือน

ดาวน์โหลด Loop Habit Tracker สำหรับAndroid

ความก้าวหน้า

ตัวติดตามเป้าหมายของ Strides

ขับเคลื่อนชีวิตของคุณไปสู่การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกด้วยการสร้างนิสัยที่ดีผ่าน Strides แอพที่ใช้งานง่ายและครอบคลุมนี้ช่วยให้สามารถติดตามพฤติกรรมผ่านปฏิทินแนว

คุณสามารถเลือกจากเทมเพลตกว่า 150 แบบและใช้การรวม Apple Health สำหรับการซิงค์ข้อมูล แผนภูมิและการแจ้งเตือนมีประโยชน์อย่างมากสำหรับการบรรลุเป้าหมาย

นี่เป็นแอปฟรีที่มาพร้อมกับแผนการสมัครสมาชิกในแอป

ดาวน์โหลด Strides สำหรับiOS

บทสรุป

ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับแอปติดตามพฤติกรรมที่ดีที่สุดแล้ว คุณสามารถเลือกแอปใดก็ได้สำหรับ iPhone หรือ Android บอกเราเกี่ยวกับแอพโปรดของคุณในช่องแสดงความคิดเห็น

ถัดไปคือแอปวางแผนที่ดีที่สุดสำหรับ iPad/ iPhone