เนื่องจากอินเทอร์เน็ตมีให้ใช้งานทั่วไปโดยเครือข่ายเซลลูลาร์หรือผ่านบรอดแบนด์ ผู้ใช้จึงเริ่มใช้เวลามากมายบน YouTube เหตุผลก็คือไลบรารีวิดีโอขนาดใหญ่ของ YouTube และความจริงที่ว่าเนื้อหาส่วนใหญ่ที่มีอยู่บนแพลตฟอร์ม (นอกเหนือจาก YouTube Premium) สามารถเข้าถึงได้โดยไม่เสียค่าธรรมเนียมหรือค่าบริการคงที่ แต่สิ่งนี้ยังทำให้เราเข้าใจวิธีจำกัดเวลา YouTube และละเว้นจากการดูวิดีโอมากเกินไป
ในการจำกัดการใช้งาน YouTube ผู้ใช้จำเป็นต้องตั้งค่าการจำกัดเวลาบน YouTube เพื่อให้พวกเขาได้รับการเตือนให้หยุดพักเป็นบางครั้ง และไม่ต้องเสียเวลาทั้งหมดไปกับการชมตัวอย่างและวิดีโอบนแพลตฟอร์ม
แม้ว่าจะมีคุณลักษณะที่ต้องทำในแอป YouTube สำหรับโทรศัพท์มือถือ แต่เราจะบอกวิธีที่ดีกว่าในการจำกัดเวลา YouTube ให้คุณทราบ เรามุ่งเน้นที่การจำกัดการใช้งาน YouTube บนมือถือ เนื่องจากการเสพติด YouTube เติบโตขึ้นจากการใช้งานบนโทรศัพท์มือถือเท่านั้น
อ่านเพิ่มเติม – ส่วนขยาย YouTube เป็น MP3 สำหรับ Chrome
ต่อไปนี้คือวิธีจำกัดเวลา YouTube บนโทรศัพท์มือถือของคุณ:
วิธีจำกัดการใช้งาน YouTube ผ่าน Social Fever
Social Feverเป็นแอปเพื่อสุขภาพดิจิทัลที่พัฒนาโดย Systweak Software สำหรับผู้ใช้ Android Social Fever ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณสามารถกำหนดขีดจำกัดการใช้งาน YouTube เท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณสามารถควบคุมการใช้งานที่คล้ายคลึงกันในแอปอื่นๆ ได้อีกด้วย จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำดีท็อกซ์ดิจิทัล
Social Fever ให้ผู้ใช้ตั้งค่าการจำกัดเวลาบน YouTube และแอพอื่นๆ ที่ใช้บ่อยที่สุด แอปเตือนผู้ใช้ให้หยุดพักหรือพักหน้าจอเมื่อถึงเวลาที่กำหนด นี่คือวิธีที่คุณสามารถกำหนดเวลาบน YouTube ผ่าน Social Fever และจำกัดการใช้งาน YouTube:
ขั้นตอนที่ 1:เปิดแอป Social Fever

ขั้นตอนที่ 2:ไปที่ตัวเลือกตั้งเป้าหมาย
ขั้นตอนที่ 3:ในรายการ แอปหลักทั้งหมดจะถูกทำเครื่องหมายตามค่าเริ่มต้นเพื่อกำหนดขีดจำกัดการใช้งาน เนื่องจากเราต้องการตั้งเวลาจำกัดบน YouTube เท่านั้น คุณต้องยกเลิกการเลือกตัวเลือกทั้งหมดยกเว้น YouTube แต่คุณสามารถเลือกจำกัดทุกแอปหรือทุกแอปที่คุณเลือกสำหรับการดีท็อกซ์แบบดิจิทัลได้
ขั้นตอนที่ 4:แตะที่ปุ่มแก้ไขเพื่อกำหนดขีด จำกัด การใช้งานบน YouTube ตามที่คุณต้องการ ระยะเวลาที่เริ่มต้นคือ 30 นาที
![วิธีจำกัดหรือบล็อกการใช้งาน YouTube วิธีจำกัดหรือบล็อกการใช้งาน YouTube]()
ขั้นตอนที่ 5:เมื่อคุณกำหนดขีดจำกัดการใช้งาน YouTube แล้ว ให้ใช้การเปลี่ยนแปลง แล้วแตะไปกันเลย ขีดจำกัดการใช้งาน YouTube ของคุณได้รับการตั้งค่าแล้ว
ฟีเจอร์อื่นๆ อีกหลายอย่างทำให้ Social Fever เป็นแอปที่ดีที่สุดสำหรับการดีท็อกซ์แบบดิจิทัล รวมถึงการตั้งค่าขีดจำกัดการใช้งานบน YouTube และแอปอื่นๆ:
- Water-Reminder:เตือนให้คุณดื่มน้ำบนแถบการแจ้งเตือนของโทรศัพท์ของคุณ คุณสามารถเพิ่มจำนวนแก้วน้ำที่คุณมีในแต่ละวันและติดตามแก้วน้ำได้ด้วยตนเอง
![วิธีจำกัดหรือบล็อกการใช้งาน YouTube วิธีจำกัดหรือบล็อกการใช้งาน YouTube]()
- เวลาคุณภาพ:กำหนดช่วงเวลาเฉพาะในระหว่างที่โทรศัพท์ยังคงอยู่ในโหมดห้ามรบกวน ทำให้คุณมีเวลาที่มีคุณภาพเพื่อใช้ในที่อื่นๆ
- สุขภาพตาและหู:หมั่นตรวจสอบระยะเวลาที่คุณมองหน้าจอหรือใช้หูฟังเพื่อลดอาการปวดตาและหู
![วิธีจำกัดหรือบล็อกการใช้งาน YouTube วิธีจำกัดหรือบล็อกการใช้งาน YouTube]()
การใช้ Social Fever จะช่วยให้คุณกำหนดขีดจำกัดการใช้งาน YouTube และแอปอื่นๆ ทั้งหมดได้เช่นกัน ซึ่งจะช่วยให้คุณควบคุมการใช้เนื้อหาบนแพลตฟอร์มสตรีมมิ่งอื่นๆ แอปสตรีมเพลง และไซต์โซเชียลมีเดีย
นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณบันทึกข้อมูลอินเทอร์เน็ตโดยเฉพาะบนเครือข่ายเซลลูล่าร์ที่ล้อมรอบด้วยตัวพิมพ์ใหญ่
นอกจากนี้คุณยังสามารถตั้งเวลาบน YouTube ได้จากภายในแอปอีกด้วย นี่คือวิธีการทำ
วิธีตั้งค่าขีด จำกัด การใช้งาน YouTube จากภายในแอพ
ทำตามขั้นตอนเหล่านี้ตามลำดับเพื่อกำหนดเวลาบน YouTube จากภายในแอป:
ขั้นตอนที่ 1:เปิด YouTube บนโทรศัพท์มือถือของคุณ
ขั้นตอนที่ 2:แตะที่รูปโปรไฟล์ของคุณที่มุมบนขวาของหน้าจอ
ขั้นตอนที่ 3:แตะที่การตั้งค่า
ขั้นตอนที่ 4:มุ่งหน้าไปยังการตั้งค่าทั่วไป
ขั้นตอนที่ 5:เลือก Remind Me ที่จะหยุดพัก
ขั้นตอนที่ 6:ตั้งค่าความถี่สำหรับการแจ้งเตือนเพื่อส่งเสียงเตือนคุณระหว่างเซสชัน YouTube ของคุณ
ทุกช่วงเวลาของช่วงเวลาที่กำหนด YouTube จะเตือนให้คุณหยุดพัก
![วิธีจำกัดหรือบล็อกการใช้งาน YouTube วิธีจำกัดหรือบล็อกการใช้งาน YouTube]()
คุณยังจำกัดการใช้งาน YouTube บนโทรศัพท์ได้ด้วยการตั้งค่าโพสต์เวลาเข้านอนที่ YouTube จะเตือนคุณให้เข้านอน นี่คือวิธีการทำ
ขั้นตอนที่ 1:เปิด YouTube บนโทรศัพท์มือถือของคุณ
ขั้นตอนที่ 2:แตะที่รูปโปรไฟล์ของคุณที่มุมบนขวาของหน้าจอ
ขั้นตอนที่ 3:แตะที่การตั้งค่า
ขั้นตอนที่ 4:ไปที่การตั้งค่าทั่วไป
ขั้นตอนที่ 5:เลือกเตือนฉันเมื่อถึงเวลานอน
ขั้นตอนที่ 6:ตั้งเวลานอนเพื่อจำกัดเวลา YouTube
ขั้นตอนที่ 7:ใช้การเปลี่ยนแปลง
ตอนนี้ YouTube จะเตือนคุณถึงเวลานอนของคุณทุกวัน เพื่อให้คุณได้พักสายตาและทั้งร่างกาย
YouTube เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการติดยาเสพติดดิจิตอล ไลบรารีเนื้อหาขนาดใหญ่ทำให้ผู้คนใช้เวลาหลายชั่วโมงบน YouTube ทำให้เกิดความเครียดและปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆในหมู่ผู้คนโดยเฉพาะเด็กๆ จำเป็นต้องระงับความอยากในการสตรีมวิดีโอตลอดเวลาด้วยเหตุผลหลายประการ
เราขอแนะนำให้ใช้ Social Fever เป็นวิธีการเริ่มต้นและจัดการดีท็อกซ์ดิจิทัลเพราะจะช่วยให้คุณควบคุมและจำกัดการใช้งาน YouTube ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตลอดจนการใช้แอปโทรศัพท์มือถืออื่นๆ ที่น่าติดตาม
บอกความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ให้เราทราบ และแจ้งให้เราทราบว่าคุณใช้เวลาบน YouTube ในแต่ละวันเท่าใด และหากต้องการทราบข้อมูลอัปเดต เทคนิค วิธีแก้ปัญหาล่าสุด โปรดติดตาม Systweak บนFacebook , TwitterและLinkedIn