วิธีเปลี่ยนรูปโปรไฟล์บน Facebook โดยไม่มีใครรู้
ต้องการอัพเดตรูปโปรไฟล์ Facebook ของคุณอย่างรอบคอบหรือไม่? ต่อไปนี้เป็นวิธีเปลี่ยนรูปโปรไฟล์ของคุณบน Facebook โดยที่ไม่มีใครรู้
11 วิธียอดนิยมในการแก้ไข Apple Watch ไม่ติดตามการนอนหลับ
Apple Watch รองรับการติดตามการนอนหลับ และด้วย watchOS 9 Apple เปิดใช้งานระยะการนอนหลับเพื่อทำความเข้าใจพฤติกรรมการนอนหลับของคุณดีขึ้น อย่างไรก็ตาม มีหลายคนแจ้งปัญหาเกี่ยวกับ Apple Watch ที่ไม่ติดตามการนอนหลับ หากคุณได้รับผลกระทบ โปรดอ่านเพื่อแก้ไขข้อมูลการนอนหลับที่หายไปบน Apple Watch ของคุณ
นอกเหนือจากการแสดงการแจ้งเตือนและการโทรแบบเรียลไทม์แล้ว Apple Watch ยังทำหน้าที่เป็นตัวติดตามฟิตเนสได้ด้วย ติดตามจำนวนก้าว ระยะทางในการวิ่ง การออกกำลังกาย การนอนหลับและข้อมูลฟิตเนสอื่นๆ ในเบื้องหลัง Apple Watch ที่ไม่ได้บันทึกการนอนหลับอาจทำให้คุณสับสนได้ มาแก้ไขปัญหาและเรียนรู้รูปแบบการนอนของคุณกันดีกว่า
1. เปิดใช้งานการติดตามการนอนหลับบน Apple Watch
ก่อนที่เราจะพูดถึงเทคนิคขั้นสูง เรามาพูดถึงข้อมูลเบื้องต้นกันก่อน คุณควรเปิดใช้งานการติดตามการนอนหลับแล้วลองอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 1:เปิดการตั้งค่าบน Apple Watch ของคุณแล้วเลื่อนไปที่โหมดสลีป
ขั้นตอนที่ 2:เปิดใช้งานการสลับการติดตามการนอนหลับ
จากนั้น เปิดใช้งานการติดตามการนอนหลับในแอพ Watch
ขั้นตอนที่ 1:เปิดแอพ Watch บน iPhone ของคุณ
ขั้นตอนที่ 2:เลื่อนลงเพื่อเลือกโหมดสลีป
ขั้นตอนที่ 3:เปิดใช้งาน Track Sleep ด้วยการสลับ Apple Watch
2. ตั้งค่า Apple Watch เป็นแหล่งข้อมูลในแอพสุขภาพ
คุณต้องตั้งค่า Apple Watch เป็นแหล่งข้อมูลในแอพ Health บน iPhone ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1:เปิดแอป Health และเลื่อนลงไปที่ Sleep
ขั้นตอนที่ 2:เลือก 'แหล่งข้อมูลและการเข้าถึง'
ขั้นตอนที่ 3:แตะแก้ไขและเลือก Apple Watch เป็นแหล่งข้อมูลหลัก
3. ชาร์จ Apple Watch ของคุณ
Apple โฆษณาว่าแบตเตอรี่มีอายุการใช้งานยาวนานตลอดวันในรุ่น Apple Watch หากอายุการใช้งานแบตเตอรี่ของ Apple Watch ต่ำกว่า 30% คุณอาจประสบปัญหาในการติดตามการนอนหลับในช่วงเวลากลางคืน คุณจะต้องชาร์จ Apple Watch ก่อนที่จะเข้านอน
4. เปิดใช้งานการตรวจจับข้อมือ
คุณต้องเปิดใช้งานการตรวจจับข้อมือบน Apple Watch เพื่อติดตามการนอนหลับของคุณแบบเรียลไทม์
ขั้นตอนที่ 1:เปิดการตั้งค่าบน Apple Watch ของคุณ เลือกรหัสผ่าน
ขั้นตอนที่ 2:เปิดใช้งานการสลับการตรวจจับข้อมือ
5. ถอนการติดตั้งแอพ Sleep ของบุคคลที่สาม
คุณใช้แอพติดตามการนอนหลับของบุคคลที่สามบน Apple Watch ของคุณหรือไม่? อาจรบกวนแอป Sleep ดั้งเดิม คุณควรถอนการติดตั้งแอปของบุคคลที่สามดังกล่าวแล้วลองอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 1:เปิดแอพ Watch บน iPhone ของคุณ ไปที่แท็บนาฬิกาของฉัน
ขั้นตอนที่ 2:ค้นหาแอปติดตามการนอนหลับของบุคคลที่สาม แตะที่มัน
ขั้นตอนที่ 3:ปิดใช้งานการสลับ 'แสดงแอปบน Apple Watch'
6. ปิดการใช้งาน DND และใช้ Sleep Focus
เคล็ดลับนี้ใช้ได้ผลกับหลายๆ คน และมันก็คุ้มค่าที่จะลอง คุณต้องปิดการใช้งาน DND และเปิดใช้งาน Sleep Focus บน Apple Watch ของคุณ
ขั้นตอนที่ 1:เปิดศูนย์ควบคุมบน Apple Watch ของคุณ เปิดใช้งานโฟกัสการนอนหลับ
ขั้นตอนที่ 2:เปิดการตั้งค่าบน iPhone ของคุณแล้วเลือกโฟกัส
ขั้นตอนที่ 3:แตะโหมดสลีปแล้วเลือกกำหนดเวลาสลีป
ขั้นตอนที่ 4:เปิดใช้งานการสลับกำหนดการและตรวจสอบตารางเวลาของคุณสำหรับชั่วโมงการนอนหลับ
7. ลบและเพิ่มตารางการนอนหลับอีกครั้ง
ในบางครั้ง ตารางการนอนหลับที่ยุ่งเหยิงสามารถขัดขวางการติดตามการนอนหลับของคุณได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นคุณจึงสามารถลบกำหนดเวลาการนอนหลับปัจจุบันและเพิ่มอีกครั้งได้
ขั้นตอนที่ 1:เปิดแอป Health และไปที่เมนูเรียกดู
ขั้นตอนที่ 2:เลือกสลีป
ขั้นตอนที่ 3:แตะกำหนดการและตัวเลือกแบบเต็ม
ขั้นตอนที่ 4:แตะแก้ไขและเลือกลบกำหนดการ
ขั้นตอนที่ 5:กลับไปที่หน้าจอก่อนหน้าแล้วแตะเพิ่มกำหนดการ
ขั้นตอนที่ 6:เพิ่มตารางเวลานอนของคุณและเลือกวันที่คุณใช้งาน แตะเพิ่ม
ขั้นตอนที่ 7:แตะจัดการการนอนหลับในแอป Apple Watch
ขั้นตอนที่ 8:เปิดใช้งาน Track Sleep ด้วยการสลับ Apple Watch คุณยังสามารถเปิดการแจ้งเตือนการชาร์จได้
คุณสามารถเปิดใช้งานตัวเลือกอื่นๆ ได้ เช่น ตัวเตือนการนอนหลับ ผลลัพธ์การนอนหลับ ติดตามเวลาบนเตียงด้วย iPhone และอื่นๆ
8. รีเซ็ตข้อมูลการปรับเทียบนาฬิกา
คุณสามารถรีเซ็ตข้อมูลการปรับเทียบของ Apple Watch แล้วลองอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 1:เปิดแอป Apple Watch
ขั้นตอนที่ 2:เลื่อนไปที่แท็บนาฬิกาของฉัน เลือกความเป็นส่วนตัว
ขั้นตอนที่ 3:แตะ 'รีเซ็ตข้อมูลการปรับเทียบฟิตเนส' และยืนยันการตัดสินใจของคุณ
9. ปิดเวลาติดตามบนเตียงบน iPhone
คุณสมบัติติดตามเวลาบนเตียงจะวิเคราะห์รูปแบบการนอนของคุณโดยพิจารณาจากความถี่ที่คุณเลือก iPhone ในช่วงเวลากลางคืน คุณต้องปิดคุณสมบัติการติดตามเวลาบนเตียงแล้วลองอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 1:ไปที่เมนูกำหนดการและตัวเลือกแบบเต็มในแอป Health (ตรวจสอบขั้นตอนด้านบน)
ขั้นตอนที่ 2:เลื่อนไปที่รายละเอียดเพิ่มเติมและปิดเวลาติดตามบนเตียงด้วยการสลับ iPhone
10. เลิกจับคู่ Apple Watch ของคุณ
คุณควรเลิกจับคู่ Apple Watch ของคุณ แล้วจับคู่อีกครั้งกับ iPhone ของคุณ และเริ่มติดตามข้อมูลการนอนหลับที่ชาญฉลาด
ขั้นตอนที่ 1:เก็บ Apple Watch ของคุณไว้ข้าง iPhone เปิดแอป Watch ที่เลือกนาฬิกาทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 2:เลือกปุ่มข้อมูลข้าง Apple Watch แล้วกด 'เลิกจับคู่ Apple Watch'
ขั้นตอนที่ 3:ยืนยันการตัดสินใจของคุณและพิมพ์ Apple ID และรหัสผ่านของคุณ
เปิด Apple Watch ของคุณแล้ววางไว้ข้าง iPhone เพื่อเริ่มการตั้งค่า
11. อัปเดต iOS และ watchOS
iOS หรือ watchOS เวอร์ชันบั๊กกี้สามารถป้องกันไม่ให้ Apple Watch ติดตามการนอนหลับได้ คุณควรดาวน์โหลดอัปเดต iOS และ watchOS ล่าสุดแล้วลองอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 1:เปิดการตั้งค่าบน iPhone ของคุณแล้วเลื่อนไปที่ทั่วไป
ขั้นตอนที่ 2:แตะอัปเดตซอฟต์แวร์แล้วดาวน์โหลด iOS บิวด์ล่าสุด
ในทำนองเดียวกัน ไปที่เมนูทั่วไปในการตั้งค่า Apple Watch และดาวน์โหลด watchOS บิวด์ใหม่ล่าสุด
ติดตามรูปแบบการนอน��ลับของคุณอย่างมืออาชีพ
สำหรับผู้ใช้บางราย Apple Watch ที่ไม่บันทึกการนอนหลับถือเป็นการขัดต่อจุดประสงค์ในการใช้อุปกรณ์สวมใส่ของ Apple เคล็ดลับใดที่เหมาะกับคุณ? แบ่งปันสิ่งที่คุณค้นพบในความคิดเห็นด้านล่าง
วิธีลบข้อความใน Viber
ขจัดความยุ่งเหยิงและรักษาความเป็นส่วนตัวบน Viber ได้อย่างราบรื่นด้วยคำแนะนำทีละขั้นตอนซึ่งจะอธิบายวิธีลบข้อความใน Viber
7 วิธีในการแก้ไขการรับชมต่อโดยไม่แสดงบน Netflix
แท็บดูต่อไม่แสดงบน Netflix ของคุณหรือไม่? ด้วยความสะดวกสบายที่บานหน้าต่างการดูต่อนำมาให้คุณ เรียนรู้วิธีแก้ไข
วิธีเปิดใช้งานหรือปิดใช้งานการเข้ารหัสตั้งแต่ต้นทางถึงปลายทางสำหรับการสำรองข้อมูลแชท WhatsApp
รักษาความปลอดภัยการสนทนาของคุณด้วยขั้นตอนง่ายๆ เรียนรู้วิธีเปิดใช้งานหรือปิดใช้งานการเข้ารหัสจากต้นทางถึงปลายทางสำหรับการสำรองข้อมูลแชท WhatsApp ได้อย่างง่ายดาย
การยืนยันคีย์ผู้ติดต่อใน iMessage คืออะไรและใช้งานอย่างไร
ไม่ต้องกังวลอีกต่อไปว่าคุณกำลังสนทนากับใครบน iMessage! เรียนรู้ว่าการยืนยันคีย์การติดต่อคืออะไรใน iMessage และวิธีใช้งาน
9 วิธีในการแก้ไขการตรวจจับข้อมือ Apple Watch ไม่ทำงาน
ไม่สามารถใช้คุณสมบัติการตรวจจับข้อมือได้? ต่อไปนี้เป็น 9 วิธีในการแก้ไขปัญหาการตรวจจับข้อมือ Apple Watch ที่ไม่ทำงาน
7 การแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับการค้นหาเมล Outlook ไม่ทำงานบน Mac
หากฟีเจอร์การค้นหาอีเมลไม่ทำงานในแอป Outlook บน Mac ของคุณ ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาที่เชื่อถือได้เพื่อกำจัดปัญหานี้
7 วิธียอดนิยมในการแก้ไขการแจ้งเตือนของ Facebook Messenger จะไม่หายไป
การแจ้งเตือนของ Facebook Messenger จะไม่หายไปแม้ว่าคุณจะอ่านข้อความแล้วใช่ไหม ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ไขปัญหา
ใบเสร็จรับเงินการอ่าน Telegram คืออะไรและคุณสามารถปิดได้หรือไม่
ให้เราดูรายละเอียดว่าใบตอบรับการอ่าน Telegram คืออะไร และคุณสามารถปิดคุณสมบัตินี้ในแอป Telegram ได้หรือไม่
8 เคล็ดลับและเทคนิคที่ดีที่สุดของ Google Pixel 8 และ 8 Pro
รับ Pixel ใหม่ให้ตัวเองหรือยัง? ดูรายการเคล็ดลับและเคล็ดลับที่ดีที่สุดของ Google Pixel 8 และ Pixel 8 Pro เพื่อยกระดับประสบการณ์ของคุณ