แอพที่น่าทึ่งที่ช่วยให้คุณจดจ่อ

เทคโนโลยีได้กลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตประจำวันของเรา ตั้งแต่สั่งอาหารไปจนถึงติดต่อกับเพื่อนๆ และครอบครัวได้ทุกที่ ถ้าอย่างนั้นทำไมเราไม่ใช้มันเพื่อจดจ่อกับปณิธานของเราล่ะ? รายงานระบุว่าประมาณ 80% ของประชากรลืมเป้าหมายเมื่อเดือนกุมภาพันธ์เริ่มต้น

ดังนั้น เพื่อช่วยให้คุณมีแรงจูงใจโดยการลดความเครียด เรากำลังแสดงรายการแอพบางตัวที่จะช่วยให้คุณทำตามแผนได้

แอพขนาดเล็กเหล่านี้จะไม่ยอมให้คุณเบี่ยงเบนไปจากความละเอียดของคุณ ด้วยความช่วยเหลือเพียงเล็กน้อยจากเทคโนโลยี คุณจะสามารถเลี่ยงข้อแก้ตัวทั่วไปที่ไม่ทำให้คุณทำตามแผนได้สำเร็จ มาดูกันดีกว่าว่าบทความนี้มีอะไรบ้างสำหรับเรา

ตั้งและติดตามเป้าหมาย

Happifyเป็นแอปที่น่าทึ่งที่ช่วยเอาชนะการปฏิเสธและความเครียด สิ่งหนึ่งที่ยากจะรับมือในทุกวันนี้ มันเป็นแอพที่ออกแบบทางวิทยาศาสตร์เพื่อดูแลความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ ก่อนที่คุณจะดำเนินการต่อไป จะมีการทดสอบประเมินเพื่อทราบ “คะแนนความสุข” ของคุณ ทำให้บุคคลนั้นตระหนักถึงความรู้สึกเศร้า เครียด วิตกกังวล

ข้อมูลที่รวบรวมระหว่างการทดสอบช่วยให้นักพัฒนาแอปออกแบบโปรแกรมเฉพาะเพื่อเพิ่มความสุข มีการนำเกม เครื่องมือ วิธีการทางวิทยาศาสตร์ต่างๆ มาปรับใช้เพื่อบรรลุความสุขในระยะยาว สิ่งเดียวที่ผู้ใช้ต้องทำคือมองโลกในแง่ดีและมีสมาธิ

ดาวน์โหลดแอปสำหรับ iOS

ดาวน์โหลดแอปสำหรับ Android

Coach.meเป็นแอพที่เปลี่ยนชีวิตอย่างสมบูรณ์ซึ่งช่วยให้มีสมาธิและเชี่ยวชาญ มีตัวติดตามนิสัยซึ่งเป็นบริการโค้ชฟรีและจ่ายเงินที่คุณสามารถเลือกได้หากต้องการหาผู้เชี่ยวชาญที่อยู่เคียงข้างคุณ สร้างอาชีพ ฟิตหุ่น เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ ด้วยแอพที่น่าทึ่งนี้ ไม่เพียงแค่นี้ คุณยังสามารถกำหนดเป้าหมาย เปลี่ยนอาชีพ และขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้ โค้ชและการฝึกสอนที่จะอยู่กับคุณตลอดเวลาจะประสบความสำเร็จมากขึ้น

ดาวน์โหลดแอปสำหรับ iOS

ดาวน์โหลดแอปสำหรับ Android

แอพ Social Feverเป็นรายการใหม่ในการบรรลุเป้าหมายแอพและจะช่วยให้คุณไม่พลาดการติดต่อกับโลกแห่งความเป็นจริง มันจะทำให้คุณจำความสนใจที่ถูกลืมโดยช่วยให้คุณจัดลำดับความสำคัญของงานและเตือนคุณถึงสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในเวลาที่บันทึกไว้ ข้อความสร้างแรงบันดาลใจที่แสดงในการแจ้งเตือนนั้นน่าทึ่งมาก ซึ่งจะทำให้คุณหยุดสักครู่แล้วคิดใหม่ว่าคุณกำลังทำอะไรกับตัวเอง

ดาวน์โหลดแอปสำหรับ Android

อ่านเพิ่มเติม:-

6 Tips and Tricks สำหรับ iOS Health App... แอป iOS Health เป็นความคิดริเริ่มที่ยอดเยี่ยมอย่างหนึ่งโดย Apple ซึ่งได้รับการแนะนำพร้อมกับ iOS 8 และยังคงดำเนินต่อไป...

ประหยัดเงิน

มันเป็นความละเอียดที่พวกเราส่วนใหญ่ทำในแต่ละปีแต่ไม่สามารถรักษาไว้ได้ มันพังตั้งแต่วันแรกที่เรารับมัน เราทุกคนชอบใช้จ่ายฟุ่มเฟือย แต่ไม่ได้หมายความว่าเราไม่ควรเก็บออม ถึงเวลาแล้วที่เราจะจริงจังและเริ่มต้นการออมในปีใหม่นี้ ให้พยายามรักษาสัญญาที่เราให้ไว้

YNABเป็นแอปยอดนิยมที่อธิบายความสำคัญของการประหยัดเงินและวิธีการประหยัดเงิน YNAB ย่อมาจาก You Need A Budget หมายถึง ประหยัดเงินสำหรับอนาคต โดยการติดตามค่าใช้จ่ายของคุณ ทำงบประมาณ จัดลำดับความสำคัญ จัดการการใช้จ่าย และลดค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็น นอกจากนี้ยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับพื้นฐานทางการเงินอีกด้วย หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแอปนี้ คุณสามารถลองใช้เวอร์ชันทดลองใช้งาน และหากคุณชอบวิธีการทำงาน ให้ไปที่เวอร์ชันที่ต้องชำระเงิน

ดาวน์โหลดแอปสำหรับ iOS

ดาวน์โหลดแอปสำหรับ Android

Mintสถานที่รวมศูนย์ที่คุณสามารถเชื่อมต่อบัญชีธนาคารทั้งหมดของคุณและติดตามค่าใช้จ่ายได้อย่างง่ายดาย หน้าที่หลักคือติดตามการใช้จ่ายที่แสดงในรูปของกราฟ นอกจากนี้ยังช่วยในการติดตามและชำระค่าใช้จ่ายโดยการตั้งค่าการแจ้งเตือนและการแจ้งเตือน ยังคอยตรวจสอบคะแนนเครดิตของคุณในการตรวจสอบ

ดาวน์โหลดแอปสำหรับ iOS

ดาวน์โหลดแอปสำหรับ Android

อยู่พอดี

นี่คือสิ่งที่ไม่ต้องตกใจเมื่อเราพูดถึงการรักษาร่างกายให้ฟิต แต่เหมือนฝันเห็นตอนกลางคืนแต่เช้าลืมไป ดังนั้น ปีใหม่นี้ เรามาสร้างข้อยกเว้นให้หยุดคิดเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก ตื่นตัวมากขึ้น นอนหลับฝันดี และรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เพียงแค่เริ่มทำงาน นำความแตกต่างมาสู่ชีวิตของเราในปีใหม่นี้ด้วยความช่วยเหลือที่คุณได้รับจากแอปตามรายการด้านล่าง:

myfitnesspal แอพนับแคลอรี่ทั่วไปที่ช่วยให้ติดตามสิ่งที่คุณกินในหนึ่งวันได้ง่าย แอพนี้มีคลังรายการอาหารขนาดใหญ่ซึ่งคุณสามารถเลือกอาหารหรือสแกนบาร์โค้ดที่ด้านหลังของรายการอาหารได้ (ถ้าไม่อยู่ในรายการ) สำหรับผู้ที่ใส่ใจในสุขภาพ หรือแม้แต่คำนวณการบริโภควิตามินหรือสารอาหารในแต่ละวัน ทำให้ร่างกายแข็งแรง ลดน้ำหนัก และดูแลสุขภาพโดยรวมได้ง่าย

Fitnessblender.comร้ายแรงเกี่ยวกับสุขภาพ 2018 นี้หรือไม่? ถ้าใช่ แสดงว่าคุณมาถูกที่แล้ว เว็บไซต์ออนไลน์ฟรีที่มีคอลเลกชันวิดีโอออกกำลังกายมากมาย ทำให้คุณสามารถเลือกพื้นที่ที่ต้องการเน้นได้ง่าย นอกจากนี้ ชุมชนออนไลน์ฟิตเนส Blender ยังให้คุณโพสต์ความคิดเห็น คำถาม เคล็ดลับ และรายละเอียดอื่นๆ ที่คุณต้องการแชร์กับผู้อื่น

นี่เป็นวิธีแก้ปัญหาทั่วไปที่เราทุกคนทำ แต่มีอีกอย่างหนึ่งที่กลายเป็นเรื่องธรรมดาในทุกวันนี้เช่นการอ่าน ผู้คนเริ่มมีแนวโน้มในการอ่านเพื่อให้ได้ความรู้ ดังนั้น สำหรับผู้ที่แก้ไขปัญหานี้แล้ว นี่คือแอปบางตัวที่จะช่วยให้คุณบรรลุผลตามแผน

อ่านเพิ่มเติม:-

10 แอพสุขภาพและฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับ Androidสุขภาพเป็นส่วนสำคัญของชีวิตที่ไม่สามารถละเลยได้ มีอะไรให้เพลิดเพลินมากมายในชีวิต...

Kindleเป็นแอพที่น่าทึ่งที่ช่วยให้คุณซื้อหนังสืออ่านและแม้แต่ดาวน์โหลด คุณสามารถใช้แอพบนอุปกรณ์ใดก็ได้หรือสามารถใช้อุปกรณ์ Kindle เพื่ออ่านหนังสือได้

เสียง: เบื่อกับการอ่านหนังสืออยากให้บางคนอ่านให้คุณฟัง ทำไมต้องกังวลเมื่อ Audible อยู่ที่นี่ แอปแปลก ๆ ที่ค้นหาหนังสือดีๆ สำหรับคุณและทำให้คุณฟัง มีเวอร์ชันทดลองใช้งานฟรี 30 วัน

คุณต้องสงสัยว่าแอพเล็ก ๆ เหล่านี้สามารถช่วยได้อย่างไร แต่แค่เรื่องของเวลา เมื่อคุณใช้แล้ว คุณจะเห็นความแตกต่างที่จะนำมาสู่ชีวิตของคุณ เทคโนโลยีชิ้นเล็กๆ เหล่านี้แสดงให้เห็นด้านที่สดใสของความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีที่เราสามารถนำมาใช้เพื่อประโยชน์ของเราเอง