แอพและการทดลองความเป็นอยู่ดิจิทัลอันดับต้น ๆ ของ Google เพื่อติดตามการใช้โทรศัพท์

ไลฟ์สไตล์ดิจิทัลของ Google

เมื่อสองสามปีก่อน Google ได้แนะนำโลกด้วย Digital Wellbeing ตัวติดตามการใช้งานแอพบน Android ที่ช่วยให้ผู้ใช้ติดตามการใช้โทรศัพท์และลดการเสพติดหน้าจอ เป็นวิธีการของ Google ในการแจ้งให้ผู้ใช้ทราบว่าต้องการให้ผู้คนใช้เวลาห่างจากโทรศัพท์อย่างไร ซึ่งช่วยให้แบรนด์ของบริษัทเองเป็นผู้ใจบุญทางดิจิทัลในท้ายที่สุด แต่ถ้ามีการเปิดตัว Digital Wellbeing Initiative เร็วกว่านี้ Google ก็อาจทำได้ ดิจิตอลความอยู่ดีมีสุขไม่ได้เป็นนวัตกรรมที่เป็นส่วนหนึ่งของ Googleแต่เป็นโครงการของ Google ที่มีตราสินค้าที่ดัดแปลงมาจากการใช้งานการติดตามการใช้ app อื่น ๆ ของชนิดเดียวกัน

Google สร้างสรรค์ด้วยการทดลองแอป Digital Wellbeing

ต่อมา เพื่อปรับปรุงการเข้าถึงของ Digital Wellbeing Google ได้อัปเกรดเป็นคุณลักษณะในตัวในสมาร์ทโฟน Android แต่ก่อนที่จะไปถึงผู้ชมที่กว้างใน app ติดตามกิจกรรมบูรณาการภายในแอปเช่น Facebook และ Instagram ดังนั้นตอนนี้ Google Creative Labs และโครงการพิเศษของ Google ได้ใช้ตัวเองเพื่อพัฒนาแอป Digital Wellbeing รุ่นทดลองสำหรับผู้ใช้ จุดประสงค์คือเพื่อเปลี่ยนเส้นทางผู้ใช้จากโทรศัพท์ของตนด้วยวิธีที่แปลกใหม่และสร้างสรรค์ แทนที่จะส่งสัญญาณเตือนเพื่อติดตามเวลาที่พวกเขาอยู่หน้าจอบนโทรศัพท์ Android

แอปและการทดลองไลฟ์สไตล์ดิจิทัลยอดนิยมของ Google

Google ได้ทำการทดลองดังกล่าวมาระยะหนึ่งแล้ว และได้เข้าร่วมกับแอปพลิเคชัน Digital Wellbeing ที่สร้างสรรค์ใหม่สามแอปพลิเคชันเมื่อเร็วๆ นี้ นี่คือแอปพลิเคชัน Digital Wellbeing ที่ดีที่สุดของ Google [นอกเหนือจาก Digital Wellbeing ในตัวและการทดลองที่คุณต้องตรวจสอบ:

1. มอร์ฟ

Morph ในความหมายที่แท้จริง หมายถึงการเปลี่ยนจากภาพหนึ่งไปอีกภาพหนึ่ง ในแอปทดลองไลฟ์สไตล์ดิจิทัลโดย Google โทรศัพท์ของคุณจะเปลี่ยนโหมดหนึ่งไปเป็นโหมดอื่นในเวลาหรือสถานที่เฉพาะ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถบล็อกแอปบางแอปในช่วงเวลาที่กำหนดและใช้งานเฉพาะแอปที่สำคัญเท่านั้น เรียนรู้วิธีที่ Morph ทำงานบนโทรศัพท์ Android ของคุณเพื่อช่วยคุณติดตามการใช้โทรศัพท์ผ่านคุณลักษณะด้านล่าง

คุณสมบัติ:

• Morph ให้คุณตั้งค่าโหมดต่างๆ สำหรับโทรศัพท์ของคุณด้วยแอพเฉพาะที่รวมอยู่ในนั้น ตัวอย่างเช่น สร้างโหมดที่เรียกว่า Entertainment และเพิ่มแอปสตรีมเพลงและสตรีมวิดีโอทั้งหมดเข้าไป

• เมื่อเลือกแอปแล้ว คุณสามารถตั้งเวลาเปิดใช้งานและปิดใช้งานสำหรับโหมดนั้นๆ ได้ คุณยังสามารถกำหนดสถานที่เปิดใช้งานได้เช่นกัน

เช่น ตั้งบ้านของคุณเป็นสถานที่ และ 21:00 น. เป็นเวลา นี่คือช่วงเวลาที่ผู้คนมักจะกลับบ้านจากที่ทำงาน ด้วยวิธีนี้ เมื่อใดก็ตามที่คุณกลับถึงบ้าน คุณจะมีปริมาณความบันเทิงที่เรียงไว้บนหน้าจอ

• คุณจะต้องตั้งค่า Morph เป็นแอปพลิเคชันตัวเรียกใช้เริ่มต้นสำหรับโทรศัพท์ Android ของคุณ
• ในกรณีที่คุณใช้ Morph เป็นตัวเรียกใช้งานแบบสุ่ม คุณอาจสลับระหว่างโหมดต่างๆ ซึ่งอนุญาตให้เข้าถึงแอปทั้งหมดได้ในคราวเดียว เพื่อการนั้น คุณอาจให้สิทธิ์การเข้าถึงการแจ้งเตือนกับ Morph

2. ตู้ไปรษณีย์

แอปพลิเคชัน Android Digital Wellbeing ขั้นพื้นฐานโดย Google Post Box นำเสนอการดีท็อกซ์ที่ครอบคลุมจากกิจวัตรประจำวันของคุณในการล้างการแจ้งเตือน โพสต์กล่อง จำกัด การเข้าถึงของคุณเพื่อแจ้งเตือนของคุณและช่วยให้คุณรักษาระยะห่างที่สำคัญจากการเสพติดของสังคมสื่อ

คุณสมบัติ:

• Post Box บล็อกการแจ้งเตือนทุกแอปที่คุณเปิดใช้งานในการตั้งค่าโทรศัพท์ของคุณในขั้นตอนง่ายๆ

• Post Box บล็อกการแจ้งเตือนสำหรับMaps , ปฏิทิน, รูปภาพ เพลง, ข่าว, การธนาคาร ฯลฯ โดยจะต้องเข้าถึงการแจ้งเตือนสำหรับสิ่งเดียวกัน

• คุณสามารถตั้งเวลาสี่ตัวผ่าน Post Box ในหนึ่งวัน การแจ้งเตือนทั้งหมดของคุณจะปรากฏเฉพาะในสี่อินสแตนซ์นี้ ขณะที่คุณสามารถพักจากโทรศัพท์ได้ตลอดทั้งวัน
• Post Box สามารถปิดใช้งานได้โดยการออกจากการตั้งค่าโทรศัพท์โดยไม่ต้องยุ่งยาก

3. เกาะทะเลทราย

Desert Island เป็นแอปพลิเคชันตัวเรียกใช้งานจาก Google ซึ่งได้รับการออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของการทดลอง Digital Wellbeing แทนที่จะช่วยคุณติดตามการใช้โทรศัพท์ มันจำกัดคุณจากการเข้าถึงแอปพลิเคชัน Android โดยตรง ยกเว้นบางแอปที่สำคัญ ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถซ่อนแอปบน Androidและละเว้นจากการใช้โทรศัพท์ของคุณอย่างมากมาย และปลดล็อกได้เฉพาะสำหรับการใช้งานที่สำคัญเท่านั้น

คุณสมบัติ:

• Desert Island ทำหน้าที่เป็นแอปพลิเคชันตัวเรียกใช้งานสำหรับโทรศัพท์ Android ของคุณซึ่งอนุญาตให้มี7 แอปพลิเคชันที่คุณเลือกเท่านั้นที่จะอยู่บนหน้าจอหลัก
• แอปพลิเคชันที่เหลือนอกเหนือจากเจ็ดรายการที่เลือกจะถูกบล็อกไม่ให้เข้าถึง
• คุณจะต้องตั้งค่า Desert Island เป็นลอนเชอร์เริ่มต้นบนอุปกรณ์ Android ของคุณ เพื่อให้สามารถบรรลุเป้าหมายด้านไลฟ์สไตล์ดิจิทัลได้

4. เราพลิก

ในกรณีที่คุณต้องการลดเวลาหน้าจอบนโทรศัพท์ Android ร่วมกับสมาชิกในครอบครัว We Flip เป็นแอปไลฟ์สไตล์ดิจิทัลสำหรับคุณ ไม่ ไม่ใช่เครื่องมือติดตามการใช้งานแอปสำหรับโซเชียลมีเดียหรืออื่นๆ แต่อันที่จริงมันเป็นสวิตช์ฆ่าที่จะตัดคุณออกจากโทรศัพท์ของคุณโดยสิ้นเชิง คุณสามารถเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ Android ในกลุ่มของคุณที่อยู่ใกล้เคียง จากนั้นพลิกสวิตช์บนหน้าจอโดยรวมเพื่อให้โทรศัพท์ของคุณอยู่ในโหมดพักเครื่อง จากนั้นเพียงแค่เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งความสงบสุขกับเพื่อนและคนที่คุณรัก

คุณสมบัติ:

• มันทำหน้าที่เป็นแอพ Digital Wellbeing โดยรวมโดยเชื่อมต่อกับอุปกรณ์ใกล้เคียงผ่าน Bluetooth

• เมื่อเชื่อมต่อแล้ว ผู้ใช้ที่เชื่อมต่อจะสามารถพลิกสวิตช์และปิดโทรศัพท์ได้พร้อมกัน
• เซสชั่นการนอนหลับจะทำงานจนกว่าสมาชิกคนใดคนหนึ่งจะพลิกสวิตช์อีกครั้งเพื่อเปิดโทรศัพท์
• ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถติดตามการใช้โทรศัพท์สำหรับตัวคุณเองและสำหรับกลุ่ม และดูว่าคุณและเพื่อน ๆ สามารถอยู่ได้นานแค่ไหนโดยไม่ต้องดูการแจ้งเตือนของพวกเขา

5. ปลดล็อกนาฬิกา

ตามชื่อ มันเป็นการนับนาฬิกาสำหรับคุณในการติดตามการใช้โทรศัพท์ แอปทำหน้าที่เป็นวอลล์เปเปอร์สดสำหรับหน้าจอหลักของ Androidซึ่งจะแสดงตัวเลข จำนวนจะเพิ่มขึ้นโดยอัตโนมัติทุกครั้งที่คุณปลดล็อกโทรศัพท์

คุณสมบัติ:

• การทดสอบไลฟ์สไตล์ดิจิทัลนี้ทำให้ผู้ใช้สามารถติดตามจำนวนครั้งที่ปลดล็อกโทรศัพท์ในช่วงเวลาหนึ่งวัน
• เมื่อดาวน์โหลดแล้ว แอปจะถูกเพิ่มลงในรายการวอลเปเปอร์เคลื่อนไหวของโทรศัพท์แทนในลิ้นชักแอป สำหรับโทรศัพท์ที่ไม่ได้ใช้งานบน Android คุณต้องดาวน์โหลดแอป Google วอลเปเปอร์ผ่าน Play Store เพื่อเข้าถึง

• หากต้องการเปิดใช้งานนาฬิกาปลดล็อก ให้ตั้งเป็นวอลเปเปอร์เคลื่อนไหวสำหรับหน้าจอของคุณ ตอนนี้ เพียงแค่เริ่มติดตามการใช้โทรศัพท์ของคุณ คุณจะได้รับข้อความให้ลดเวลาหน้าจอลงเมื่อนาฬิกาปลดล็อกเกิน

6. บับเบิ้ลกิจกรรม

Activity Bubbles เป็นแอปพลิเคชั่นติดตามกิจกรรมวอลเปเปอร์ที่พัฒนาขึ้นภายใต้การทดลอง Digital Wellbeing ของ Google ที่นี่ หากคุณตั้งฟองกิจกรรมเป็นวอลเปเปอร์ คุณจะเห็นฟองอากาศปกคลุมหน้าจอมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อคุณปลดล็อกโทรศัพท์

คุณสมบัติ:

• วอลเปเปอร์ไลฟ์สไตล์ดิจิทัล ซึ่งแตกต่างจาก Unlock Clock ตรงที่ Activity Bubbles ถูกระบุว่าเป็นแอปพลิเคชันในลิ้นชักแอปของคุณ จึงสามารถเปิดใช้งานได้โดยตรงจากที่นั่น
• เมื่อตั้งค่าแล้ว คุณจะเห็นฟองอากาศสีขาวเล็กๆ หนึ่งฟองตกลงมาที่ด้านล่างของหน้าจอ

• เมื่อคุณเริ่มปลดล็อกอุปกรณ์ จำนวนฟองอากาศจะเพิ่มขึ้น ยิ่งคุณปลดล็อกอุปกรณ์มากเท่าไหร่ หน้าจอของคุณก็จะยิ่งเต็มไปด้วยฟองมากขึ้นเท่านั้น
• วิธีนี้จะทำให้คุณติดตามการใช้โทรศัพท์และรู้ว่าคุณปลดล็อกโทรศัพท์บ่อยเพียงใดเพื่อตรวจสอบการแจ้งเตือนและท่องเว็บ

7. นาฬิกาจับเวลาหน้าจอ

วอลล์เปเปอร์เคลื่อนไหวอื่นสำหรับคุณในกา��ติดตามการใช้งานโทรศัพท์แบบสดและรักษาความเป็นอยู่ที่ดีทางดิจิทัล นาฬิกาจับเวลาหน้าจอจะทำงานบนหน้าจอหลักของคุณและล็อกหน้าจออย่างต่อเนื่องทุกครั้งที่ปลดล็อกหน้าจอ มันรีเซ็ตตัวเองทุกวันใหม่ ซึ่งช่วยให้คุณติดตามการใช้โทรศัพท์และรู้ว่าคุณจ้องหน้าจอนานแค่ไหน

คุณสมบัติ:

• สามารถตั้งเป็นวอลล์เปเปอร์สดสำหรับหน้าจอหลักหรือหน้าจอล็อกได้ พบในลิ้นชักแอปเป็นแอปพลิเคชันแยกต่างหาก เช่น บับเบิ้ลกิจกรรม

• นาฬิกาจับเวลาทำงานในรูปแบบชั่วโมง:นาที:รูปแบบที่สอง
• จะหยุดเมื่อหน้าจอโทรศัพท์ของคุณมืดลงและกลับมาทำงานต่อทันทีที่เปิดเครื่อง

8. ซองจดหมาย

นี่เป็นแนวทางที่ไม่เหมือนใครที่สุดสำหรับคุณภาพชีวิตทางดิจิทัลที่ทุกคนเคยทำมา ซองจดหมายไม่ได้เป็นเพียงแอป Digital Wellbeing อีกแอปหนึ่งของ Google เพื่อติดตามการใช้โทรศัพท์ แต่ยังเป็นกระดาษจริงสำหรับล็อกโทรศัพท์ของคุณด้วย

ซองจดหมายเป็นกระดาษที่ออกแบบโดย Google ซึ่งคุณสามารถใส่ซองโทรศัพท์ได้ ก่อนหน้านั้น ให้ตั้งค่าแอป Envelope เป็นแอปพลิเคชันตัวเรียกใช้เริ่มต้นในโทรศัพท์ของคุณ จากนั้นใส่โทรศัพท์ลงในกระดาษ จากตัวกระดาษ คุณสามารถพิมพ์หมายเลขและโทรออกได้ และยังสามารถคลิกรูปภาพ [โดยไม่ต้องแสดงตัวอย่าง] คุณสมบัติ:

• ต้องตั้งค่าซองจดหมายของแอปพลิเคชันเป็นแอปตัวเรียกใช้เริ่มต้นของคุณ เมื่อเสร็จแล้ว ให้เก็บโทรศัพท์ของคุณไว้ในซองกระดาษจาก Google
• กระดาษมีปุ่มกดอยู่ คุณสามารถโทรออกได้โดยแตะที่แป้นกดกระดาษบนซองจดหมาย หน้าจอโทรศัพท์ของคุณจะสามารถสัมผัสความจุของนิ้วของคุณได้จากกระดาษ

• คุณจะไม่สามารถดูหน้าจอได้อีกต่อไป ดังนั้นโทรศัพท์ของคุณจะใช้เพื่อโทรออกเท่านั้น อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเข้าถึงการล็อกลายนิ้วมือได้เนื่องจากซองจดหมายมีรูในการเข้าถึง
• เมื่อคุณทำงานเสร็จแล้ว คุณสามารถนำโทรศัพท์ออกจากกระดาษและดูว่าคุณใช้โทรศัพท์ไปนานแค่ไหน

9. ดีท็อกซ์ดิจิตอล

Digital Detox เป็นส่วนขยายของ Digital Wellbeing สำหรับ Chromeและด้วยเหตุนี้จึงไม่สามารถใช้ได้สำหรับโทรศัพท์มือถือของคุณ โดยทั่วไปมีขึ้นเพื่อช่วยรักษาความรู้สึกที่คล้ายคลึงกันของการดีท็อกซ์ดิจิทัลและไลฟ์สไตล์ดิจิทัลบนเว็บเช่นกัน แนวคิดในที่นี้คือการคำนวณปริมาณการเลื่อนเว็บในแต่ละวันในรูปแบบของระยะทางที่เดินทาง ซึ่งจะทำให้ผู้ใช้สามารถติดตามว่าพวกเขาได้เลื่อนดูผ่านเว็บมากแค่ไหน

คุณสมบัติ:

• เพิ่มส่วนขยายใน Chrome จากนั้นดำเนินการต่อผ่านโซเชียลมีเดียและการเลื่อนเว็บอื่นๆ
• เมื่อคุณเลื่อนหน้าจอ มันจะปรับเทียบเป็นระยะทางที่เดินทาง และจะถูกนำไปวางบนเส้นทางของCamino Francesโดยตรง

ที่มาของภาพ: การทดลองกับ Google

• Camino Frances เป็นเส้นทางแสวงบุญที่ผู้คนเดินเท้าจาก St. Jean Pied de Port ในฝรั่งเศสไปยัง Santiago de Compostela ในสเปน
• ไม่ คุณไม่ได้เดินบนเส้นทางจริง แต่ระยะเลื่อนของคุณจะถูกนำไปเปรียบเทียบกับเส้นทาง 500 ไมล์นี้
• วิธีนี้ คุณจะรู้ว่าคุณกำลังเลื่อนหน้าจอมากเกินไปจนเท่ากับระยะทางของ Camino Frances ใน 30-35 วันหรือไม่ ถ้าใช่ คุณต้องใช้ดีท็อกซ์แบบดิจิทัล

10. สมอ

Anchor เป็นส่วนขยาย Chrome อีกตัวหนึ่งที่สร้างขึ้นเพื่อให้ผู้คนในเว็บรู้จักเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ดิจิทัล มันไม่ทำอะไรเลยนอกจากแปลงหน้าจอของคุณให้เป็นมหาสมุทร คุณจะเห็นปลาเหมือนร่างและสัตว์น้ำลอยอยู่บนหน้าจอของคุณ เมื่อคุณเลื่อนลงมา มันจะเหมือนกับการลงไปในมหาสมุทรเหมือนกับที่สมอเรือทำ

คุณสมบัติ:

• ส่วนขยายนี้แปลงหน้าจอของคุณให้เป็นมหาสมุทร คุณจะสามารถเห็นเนื้อหาของหน้าจอที่มีสัตว์น้ำลอยอยู่รอบๆ

ที่มาของภาพ: การทดลองกับ Google

• หน้าจอเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินเข้ม เนื่องจากความมืดในมหาสมุทรเมื่อคุณลงไปเหมือนสมอ
• มันหยุดลงทันทีที่คุณแตะพื้นหินของมหาสมุทร ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถควบคุมนิสัยการเลื่อนดูฟีดข่าวได้นาน

11. โทรศัพท์กระดาษ

Paper Box อาจช่วยในการรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของดิจิทัลและบรรลุผลดีท็อกซ์แบบดิจิทัล แต่มันจะทำให้คุณมีความเครียดมากมายก่อนหน้านั้น Paper Phone ให้ผู้ใช้พิมพ์รายละเอียดที่สำคัญจากโทรศัพท์ของตนผ่านเครื่องพิมพ์ที่อยู่ใกล้เคียงได้อย่างแท้จริง

คุณสามารถเลือกรายละเอียดสำคัญที่คุณต้องการในวันนั้นจากโทรศัพท์ของคุณ พิมพ์ผ่านเครื่องพิมพ์ จากนั้นวางโทรศัพท์ไว้ข้างๆ และใช้ภาพพิมพ์เหล่านั้นเพื่อเข้าถึงรายละเอียดเหล่านั้น ฟังดูเหมือนปวดหัวใช่มั้ย? และเปลืองกระดาษอย่างชัดเจน

คุณสมบัติ:

• เลือกรายละเอียดที่จะพิมพ์จากโทรศัพท์ของคุณ คุณสามารถเลือกจากรายชื่อ รูปภาพ การนำทาง ปฏิทินประจำวัน บันทึกย่อ สภาพอากาศ ฯลฯ
• มีข้อจำกัดในการเลือก ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเลือกรายชื่อติดต่อที่สำคัญได้ถึงเจ็ดรายการเพื่อพิมพ์เท่านั้น ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถเลือกการนำทาง [ต้นทางไปยังปลายทาง] ได้เพียงรายการเดียวต่อการพิมพ์ [มีประโยชน์เฉพาะในกรณีที่คุณสามารถอ่านแผนที่ได้

• คุณไม่สามารถพิมพ์โน้ตจากโทรศัพท์ของคุณได้ แต่สามารถมีกระดาษเปล่าสำหรับจดบันทึกประจำวันได้
• ระบบจะสร้าง PDF ของรายละเอียดทั้งหมดที่คุณทำเครื่องหมายว่าสำคัญสำหรับวันนั้น พิมพ์ออกมาเป็นหนังสือเล่มเล็กแล้วออกไปทำงานของคุณ แนวคิดคือการใช้เอกสารข้อมูลเหล่านี้เพื่อเข้าถึงรายละเอียดใด ๆ แทนที่จะปลดล็อกโทรศัพท์ของคุณ
• Paper Phone ยังมีเกมเช่น Sudoku ซึ่งคุณสามารถพิมพ์และเล่นได้ทุกที่

สิ่งที่เราเลือก

การทดลอง Google Digital Wellbeing เหล่านี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อเผยแพร่การรับรู้เกี่ยวกับดีท็อกซ์ดิจิทัลในรูปแบบที่แปลกใหม่และสร้างสรรค์ และบางส่วนก็มีความพิเศษอย่างแท้จริง ฉันใช้ทั้งหมดยกเว้นซองจดหมาย เนื่องจากไม่มีกระดาษ และพบว่ามอร์ฟเป็นตัวเลือกอันดับต้นๆ

ประการแรก มันไม่ได้ทำให้คุณไม่สามารถใช้โทรศัพท์ได้ แต่เป็นแอพที่จำกัดบางแอพเท่านั้น หรือเราสามารถพูดได้ว่ากำลังตั้งค่าโทรศัพท์ของคุณตามกิจวัตรประจำวันของคุณ คุณสามารถแสดงเฉพาะแอปงานบนหน้าจอขณะอยู่ที่ทำงาน และตั้งค่ามอร์ฟให้เปลี่ยนเป็นโหมดความบันเทิงในเวลาที่คุณปกติอยู่ที่บ้านได้ โดยพื้นฐานแล้วจะช่วยให้คุณแบ่งเวลาได้อย่างถูกต้องและป้องกันการเสียเวลาทางโทรศัพท์โดยไม่จำเป็น

นอกจากนี้ วอลล์เปเปอร์สด Unlock Clock และ Screen Stopwatch ก็น่าทึ่งมาก พวกเขาไม่ได้หยุดคุณจากการใช้โทรศัพท์ แต่เป็นการจู้จี้ว่าคุณติดอยู่กับโทรศัพท์ด้วยกาวนานแค่ไหน

เลือกของคุณและบอกเรา:

ใช้การทดสอบแอป Digital Wellbeing จาก Google และบอกเราว่าคุณชอบแอปใดมากที่สุด นี่เป็นการทดลองที่สนุกและคุ้มค่าที่จะลอง ดังนั้น เลือกหนึ่งรายการแล้วกดส่วนความคิดเห็น

สำหรับเกร็ดความรู้ด้านเทคนิคเพิ่มเติม เพิ่มเราในฟีดโซเชียลของคุณที่Facebook , TwitterและLinkedInและรับการอัปเดตบล็อกล่าสุด

จดบันทึก. และปิดการใช้งานแอพ Digital Wellbeing เมื่อคุณดูฟีดของเรา ;)