Để xuất dữ liệu của bạn từ Microsoft Health:
Đăng nhập vào "dashboard.microsofthealth.com".
Nhấp vào ảnh hồ sơ của bạn ở góc trên cùng bên phải.
Nhấp vào "Xuất dữ liệu của bạn" trong menu xuất hiện.
Chọn phạm vi thời gian, hoạt động và loại tệp để xuất.
Nhấp vào nút "Xuất" để tải xuống tệp lưu trữ của bạn.
Sau thông báo tuần trước rằng Microsoft Health sẽ được đưa vào ngoại tuyến vào ngày 31 tháng 5, bạn có thể cảm thấy như bây giờ là lúc bắt đầu xuất dữ liệu sức khỏe của mình. Sau khi hỗ trợ kết thúc, bạn sẽ không thể truy cập vào bất kỳ dữ liệu nào đã được đồng bộ hóa từ Microsoft Band hoặc Lumia Motion Data của bạn. Nếu bạn muốn tạo một kho lưu trữ tất cả các số liệu thống kê về sức khỏe Microsoft của mình, hãy đọc để tìm hiểu cách thực hiện.
Bạn không thể xuất dữ liệu từ trong ứng dụng Microsoft Band dành cho thiết bị di động. Thay vào đó, hãy truy cập trang tổng quan web của Microsoft Health tại dashboard.microsofthealth.com . Đăng nhập bằng tài khoản Microsoft của bạn nếu bạn được nhắc xác thực.
Bạn sẽ đến trang chủ bảng điều khiển Microsoft Health. Nhấp vào ảnh hồ sơ người dùng của bạn ở góc trên cùng bên phải để hiển thị menu hồ sơ. Tiếp theo, nhấp vào liên kết "Xuất dữ liệu của bạn" trong menu. Cần lưu ý rằng bảng điều khiển này cũng hiển thị thời điểm Band của bạn được đồng bộ hóa lần cuối với đám mây. Nếu đó là cách đây vài giờ, bạn có thể muốn buộc đồng bộ hóa trước khi xuất dữ liệu của mình, để đảm bảo các hoạt động mới nhất của bạn được bao gồm.
Sau khi nhấp vào "Xuất dữ liệu của bạn", bạn sẽ thấy một lớp phủ xuất hiện trong trình duyệt của mình. Tại đây, bạn có thể chọn loại dữ liệu nào sẽ xuất, cũng như khoảng thời gian để đưa vào. Nói chung, bạn sẽ muốn bao gồm mọi loại hoạt động có thể có để tạo một kho lưu trữ hoàn chỉnh cho hồ sơ Microsoft Health của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn chưa bao giờ sử dụng một hoạt động hoặc không muốn giữ lại hoạt động đó, hãy loại trừ nó khỏi kho lưu trữ.
Bảng điều khiển cung cấp cho bạn nhiều tùy chọn phạm vi thời gian để xuất. Bạn có thể chọn từ tuần, tháng hoặc năm qua hoặc định cấu hình phạm vi thời gian tùy chỉnh của riêng bạn. Rất tiếc, bạn không thể chọn khoảng thời gian kéo dài hơn một năm. Do đó, bạn sẽ cần lặp lại quy trình này nhiều lần - một lần cho mỗi năm bạn sử dụng dịch vụ - để xuất tất cả dữ liệu của mình.
Tùy chọn cuối cùng cho phép bạn chọn định dạng tệp để tạo tệp xuất. Việc chọn "Excel" sẽ tạo ra một bảng tính Excel được định dạng có thể làm cho việc sử dụng dữ liệu dễ dàng hơn. Tuy nhiên, điều này sẽ không tương thích với các ứng dụng khác, chẳng hạn như các dịch vụ của bên thứ ba có thể nhập dữ liệu thể dục. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng CSV - bạn vẫn có thể mở và định dạng các tệp này trong Excel và chúng cũng có thể được các ứng dụng khác phân tích cú pháp dễ dàng.
Nhấp vào "Xuất" để xuất dữ liệu của bạn. Một tab trình duyệt mới sẽ mở ra để xử lý quá trình tải xuống. Bạn sẽ phải đợi trong giây lát trong khi dữ liệu của bạn được đối chiếu và chuẩn bị. Sau một phút hoặc lâu hơn, bạn sẽ thấy quá trình tải xuống tệp bắt đầu trong trình duyệt của mình. Nó sẽ được gửi dưới dạng tệp nén ZIP chứa các tệp CSV hoặc Excel của bạn. Giờ đây, các hoạt động của bạn đã được xuất, bạn có thể mở tệp trong ứng dụng bảng tính chẳng hạn như Excel hoặc bắt đầu cạo chúng trong các ứng dụng của riêng bạn để phân tích cú pháp dữ liệu theo cách thủ công.
Cortana hiện hoạt động trên Microsoft Band 2 trên điện thoại Android, nhờ vào bản cập nhật mới cho ứng dụng Health. Nhấn vào nút Action trên Band của bạn để thử.
Nếu bạn là một trong những người may mắn có thể sở hữu Microsoft Band, thì xin chúc mừng. Đối với những bạn chưa mua Microsoft Band, hãy đọc
Đó là một tuần siêu thú vị cho những người đam mê công nghệ khi Microsoft công bố một số phần cứng mới thú vị. Nhiều người trong số họ đã sẵn sàng cho
Hôm nay, chúng tôi cung cấp cho bạn một mẹo có thể giúp điều khiển nhạc của Band 2 hoạt động với tai nghe Bluetooth của bạn.
Ánh nắng mặt trời là một điều tuyệt vời. Nhưng nó cũng có thể là một điều nguy hiểm nếu việc tiếp xúc với nó không được giám sát chặt chẽ. Trang hỗ trợ Microsoft Band 2 UV Tile
Nếu bạn là một trong những người may mắn có thể sở hữu Microsoft Band, thì xin chúc mừng. Đối với những bạn chưa mua Microsoft Band, hãy đọc
Đang sử dụng máy chủ của công ty từ nhiều địa điểm mà bạn quan tâm trong thời gian này. Tìm hiểu cách truy cập máy chủ của công ty từ các vị trí khác nhau một cách an toàn trong bài viết này.
Blog này sẽ giúp người dùng tải xuống, cài đặt và cập nhật driver Logitech G510 để đảm bảo có thể sử dụng đầy đủ các tính năng của Bàn phím Logitech này.
Bạn có vô tình nhấp vào nút tin cậy trong cửa sổ bật lên sau khi kết nối iPhone với máy tính không? Bạn có muốn không tin tưởng vào máy tính đó không? Sau đó, chỉ cần xem qua bài viết để tìm hiểu cách không tin cậy các máy tính mà trước đây bạn đã kết nối với iPhone của mình.
Tìm hiểu cách khắc phục các sự cố thường gặp của YouTube Music như lỗi ứng dụng, sự cố tải vào bộ nhớ đệm và thông báo lỗi.
Hướng dẫn này sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề trạng thái WhatsApp không hiển thị. Đừng để các vấn đề về trạng thái cản trở trải nghiệm WhatsApp của bạn, hãy hành động ngay hôm nay!
Tìm hiểu cách tránh xa phần mềm giả mạo và các bản cập nhật phần mềm mà cuối cùng có thể khiến bạn gặp rắc rối nghiêm trọng do khiến bạn phải đối mặt với các mối đe dọa độc hại.
Khám phá các bước khắc phục sự cố để giải quyết các sự cố thường gặp và phát trực tuyến Netflix trở lại Roku một cách liền mạch.
Bạn tình cờ thấy một video âm nhạc tuyệt vời trên YouTube có âm thanh mà bạn muốn trích xuất và bây giờ bạn đang tự hỏi làm cách nào để ghi lại âm thanh từ video YouTube? Đây là bài viết dành cho bạn.
Blog này sẽ giúp bạn đọc vô hiệu hóa tính năng Copilot trên Windows nếu không muốn sử dụng mô hình AI.
Trình quản lý mật khẩu Kaspersky không chạy đúng cách trên PC chạy Windows 11/10 của bạn. Bất kể lý do là gì, đây là một số cách tốt nhất để khắc phục sự cố.
