Kiểm soát của phụ huynh 101: Cách quản lý Screentime trên máy Mac để giới hạn mức sử dụng

Từ điện thoại thông minh đến máy tính để bàn đến máy tính bảng, chúng tôi được bao quanh bởi các tiện ích và thiết bị. Vâng, chúng tôi chia sẻ một mối liên kết không thể tách rời với những thiết bị này và chúng tôi không ngại cam kết điều đó. Tuy nhiên, luôn có một sự khác biệt nhỏ giữa việc sử dụng một thiết bị và việc nghiện nó. Và hầu hết chúng ta không nhận ra cho đến khi ranh giới đó bị vượt qua, và chúng ta đã sa vào hố đen tối của sự nghiện ngập.

Chắc hẳn bạn đã nhiều lần nghe đến chứng nghiện điện thoại thông minh và cách chúng ta có thể hạn chế việc sử dụng điện thoại thông minh bằng cách sử dụng ứng dụng Social Fever và quản lý thời gian một cách khôn ngoan để làm việc gì đó hiệu quả để kết nối với những sở thích trong cuộc sống thực của chúng ta. Nhưng trong bài đăng này, chúng tôi sẽ đặc biệt nói về Mac và cách trẻ em của chúng tôi hoặc có xu hướng sử dụng nó 24 × 7 mà không cảm thấy mệt mỏi. Vậy bạn đã biết có cách quản lý Thời gian sử dụng máy trên Mac để hạn chế việc sử dụng chưa? Cảm ơn MacOS Catalina đã triển khai tính năng hữu ích này cho phép chúng tôi quản lý việc sử dụng máy Mac của con bạn. nếu con bạn dành quá nhiều thời gian trên máy Mac, điều này có thể giúp ích cho bạn!

Nguồn hình ảnh: 9to5 Mac

Cách quản lý Screentime trên Mac

Dưới đây là hướng dẫn nhanh về cách quản lý Screentime trên Mac dưới dạng cử chỉ kiểm soát của phụ huynh để hạn chế việc sử dụng và đảm bảo rằng con bạn không dành quá nhiều thời gian trên Mac.

Thiết lập Screentime trên Mac

Nguồn hình ảnh: iPhone Hacks

Làm theo các bước nhanh sau để tìm hiểu cách thiết lập Screentime trên Mac, trong trường hợp bạn chưa thực hiện.

Nhấn vào biểu tượng Apple từ góc trên bên trái của màn hình máy Mac và chọn Tùy chọn hệ thống> Screentime.

Trong cửa sổ Screentime, nhấn vào “Tùy chọn” từ ngăn menu bên trái.

Bây giờ, hãy chọn tùy chọn “Chia sẻ trên các thiết bị” để bạn có thể bật cài đặt tương tự trên các thiết bị iOS khác bao gồm iPhone, iPad hoặc Mac mà bạn sử dụng với cùng một tài khoản iCloud . Một lý do khác tại sao bạn nên kiểm tra tùy chọn này là bạn có thể nhận được phân tích tổng quan chi tiết về lượng thời gian đang được sử dụng trên tất cả các thiết bị, thay vì chỉ một thiết bị và bạn có thể nhận được số liệu thống kê và kết quả chính xác từ Apple.

Nguồn hình ảnh: Xu hướng kỹ thuật số

Tiếp theo, chọn tùy chọn “Sử dụng mật mã Screentime” để bật cài đặt Screentime bằng mật khẩu để con bạn không thể thực hiện bất kỳ thay đổi nào khi bạn vắng mặt.

Thời gian ngừng hoạt động đã lên lịch

Sau khi bạn đã tìm hiểu kỹ lưỡng cách thiết lập Screentime trên Mac, đây là một số điều bạn có thể làm để tận dụng tối đa tính năng kiểm soát của phụ huynh trên Mac này. Bạn có thể chọn tùy chọn “Thời gian ngừng hoạt động” từ ngăn menu bên trái của cửa sổ Screentime.

Lập lịch thời gian ngừng hoạt động cho phép bạn đặt một khoảng thời gian cụ thể cách xa màn hình. Vì vậy, khi Thời gian ngừng hoạt động được kích hoạt, chỉ một số ứng dụng và dịch vụ nhất định mới có thể truy cập được trên máy Mac của bạn và các thiết bị iOS khác mà bạn đã đặt quyền.

Nguồn hình ảnh: iMore

Ví dụ: bạn có thể đặt lịch thời gian ngừng hoạt động hàng ngày vào khoảng 11 giờ đêm để con bạn đi ngủ đúng giờ mà không mất nhiều thời gian trên máy Mac vào những giờ sau đó là nửa đêm.

Giới hạn ứng dụng

Bước tiếp theo để quản lý screentime trên Mac là đặt Giới hạn ứng dụng. Có một số trẻ em nghiện mạng xã hội và sau đó có một số trẻ em khác chủ yếu dành thời gian chơi trò chơi trên máy Mac. Nhưng nếu bạn biết sở thích của con mình, bạn có thể giới hạn một số ứng dụng nhất định để đảm bảo chúng không dành nhiều thời gian sử dụng chúng.

Chọn tùy chọn “Giới hạn ứng dụng” từ ngăn menu bên trái, sau đó bật nó lên. Bạn cũng có thể đặt giới hạn ứng dụng tùy chỉnh cho các ứng dụng khác nhau, bất cứ điều gì bạn nghĩ là phù hợp với con mình.

Nội dung và Quyền riêng tư

Nguồn hình ảnh: Xu hướng kỹ thuật số

Đây là một trong những phần quan trọng nhất mà bạn có thể sử dụng để quản lý Screentime trên Mac. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy tất cả các tùy chọn và cài đặt kiểm soát của phụ huynh mà bạn có thể sử dụng để giới hạn Screentime trên Mac. Tất cả các cài đặt được chia thành bốn phần cơ bản là Ứng dụng, Cửa hàng, Nội dung và Khác. Khám phá từng phần trong số bốn phần này để tùy chỉnh Screentime dựa trên sở thích và sở thích của con bạn.

Vì vậy, các bạn, chúng tôi hy vọng chúng tôi đã giải quyết tất cả những nghi ngờ của bạn về cách thiết lập Screentime trên Mac để hạn chế việc sử dụng lượng thời gian con bạn dành cho thiết bị iOS. Bằng cách thực hiện một vài chỉnh sửa trong cài đặt trên Screentime, bạn có thể giới hạn thời gian con bạn sử dụng máy Mac và cũng để đảm bảo rằng chúng không thể truy cập bất kỳ loại nội dung khiêu dâm trực tuyến nào.