Cách bật Đèn ngủ trên Windows 10

Windows 10 hiện bao gồm “Đèn ngủ”, một tính năng mới giúp bạn giảm mỏi mắt và cải thiện chất lượng giấc ngủ khi bạn ngồi trước màn hình máy tính.

Đèn ngủ trên Windows 10 hoạt động bằng cách giảm lượng ánh sáng xanh mà màn hình của bạn phát ra, đây là loại ánh sáng bạn nhìn thấy vào ban ngày. Vào ban đêm, nếu mắt bạn tiếp tục nhận được loại ánh sáng này sẽ làm tăng nguy cơ mỏi mắt và làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Trên Windows 10 Creators Update  và các phiên bản mới hơn, hệ điều hành có thể hiển thị màu sắc ấm hơn để dễ nhìn hơn và giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn vào ban đêm.

Trong hướng dẫn này , bạn sẽ tìm hiểu các bước để bật và cấu hình Night light trên Windows 10.

• Cách bật 'Đèn ngủ' trên Windows 10
• Cách định cấu hình 'Đèn ngủ' trên Windows 10

Cách bật 'Đèn ngủ' trên Windows 10

Để bật Night light trên Windows 10, hãy sử dụng các bước sau:

1. Mở Cài đặt .

2. Nhấp vào Hệ thống .

3. Nhấp vào Hiển thị .

4. Trong phần “Độ sáng và màu sắc”, hãy bật công tắc chuyển đổi Ánh sáng ban đêm .

   

   Hiển thị cài đặt với tùy chọn bật Đèn ngủ

Ngoài ra, một cách dễ dàng hơn để bật chế độ ban đêm trên Windows 10 là mở Action center (phím Windows + A) , nhấp vào nút Tác vụ nhanh “Night Light” . Nếu bạn không thấy nút, hãy nhấp vào liên kết mở rộng để hiển thị các nút bổ sung.

Nút Night Light trên Action Center

Cách định cấu hình 'Đèn ngủ' trên Windows 10

Để định cấu hình Night light trên Windows 10, hãy làm theo các bước:

1. Mở Cài đặt .

2. Nhấp vào Hệ thống .

3. Nhấp vào Hiển thị .

4. Trong “Độ sáng và màu sắc”, hãy nhấp vào liên kết cài đặt Ánh sáng ban đêm .

5. Trong trang cài đặt cho Ánh sáng ban đêm, sử dụng thanh trượt để thay đổi nhiệt độ màu bạn muốn xem vào ban đêm trên màn hình của mình.

6. Bạn cũng có thể bật công tắc  Lập lịch bật tắt ánh sáng ban đêm , công tắc này sẽ cho phép bạn định cấu hình theo cách thủ công khi nào chế độ này sẽ bật.

   Ví dụ, bạn có thể chọn Hoàng hôn để mặt trời mọc , Windows 10 sẽ tự động phát hiện vị trí của bạn và tự động cấu hình Ánh sáng ban đêm.

   Hoặc bạn có thể chọn tùy chọn Đặt giờ để lên lịch khi Windows 10 nên bật và tắt Chế độ đèn ban đêm.

   Cài đặt Night Light trên Windows 10

7. Đóng Cài đặt để hoàn thành tác vụ.

Sau khi bạn hoàn thành các bước, tùy thuộc vào cài đặt của bạn, Windows 10 sẽ tự động thay đổi nhiệt độ màu của màn hình để giảm mỏi mắt và cải thiện chất lượng giấc ngủ vào ban đêm.

Nếu bạn không thấy tùy chọn này, hãy đảm bảo rằng bạn đang chạy Windows 10 Creators Update hoặc phiên bản mới hơn.

Một số người dùng đang báo cáo sự cố khi sử dụng Đèn ngủ. Nếu tùy chọn xuất hiện màu xám, nó không tự động tắt hoặc bất kỳ sự cố nào khác, bạn có thể sử dụng hướng dẫn này để sửa lỗi Ánh sáng ban đêm trên Windows 10 Creators Update .

Bạn có thích tính năng mới này trên Windows 10 không? Hãy cho chúng tôi trong các ý kiến ​​dưới đây.