- Để bật “Đèn ngủ” trên Windows 11, hãy mở Cài đặt > Hệ thống > Hiển thị và bật công tắc chuyển đổi.
- Bạn cũng có thể nhấp vào tùy chọn để tùy chỉnh cài đặt và định cấu hình lịch biểu.
- Ngoài ra, bạn có thể bật Chế độ ánh sáng ban đêm từ cửa sổ Cài đặt nhanh bằng phím Windows + Phím tắt.
Trên Windows 11 , “Đèn ngủ” là một tính năng giúp bạn đi vào giấc ngủ tự nhiên hơn và giảm mỏi mắt khi làm việc nhiều giờ vào ban đêm trước máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn.
Tính năng Đèn ngủ làm giảm lượng ánh sáng xanh phát ra từ màn hình (bắt chước ánh sáng mặt trời bạn nhận được tự nhiên vào ban ngày). Ngoài ra, nó hiển thị màu sắc ấm hơn để giúp bạn dễ ngủ hơn và giảm nguy cơ mỏi mắt khi sử dụng máy tính vào ban đêm.
Trong hướng dẫn này , bạn sẽ tìm hiểu các bước để bật tính năng Đèn ngủ trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn chạy Windows 11 của mình.
Bật Night light trên Windows 11
Để bật “Đèn ngủ” trên Windows 11, hãy sử dụng các bước sau:
-
Mở Cài đặt trên Windows 11.
-
Nhấp vào Hệ thống .
-
Nhấp vào trang Hiển thị ở phía bên phải.

-
Trong phần “Độ sáng và màu sắc”, hãy bật nút chuyển đổi Ánh sáng ban đêm để bật tính năng này trên Windows 11.

Ngoài ra, hãy nhấp vào nút Mạng và Âm lượng ở góc dưới cùng bên phải của thanh tác vụ để mở cửa sổ Cài đặt nhanh (phím Windows + A) và nhấp vào nút Đèn ngủ.
Tùy chỉnh ánh sáng ban đêm trên Windows 11
Để thay đổi cường độ màu ấm cho tính năng Đèn ngủ, hãy sử dụng các bước sau:
-
Mở Cài đặt .
-
Nhấp vào Hệ thống .
-
Nhấp vào trang Hiển thị ở phía bên phải.

-
Trong phần “Độ sáng và màu sắc”, hãy nhấp vào cài đặt Đèn ngủ .

-
Sử dụng thanh trượt Độ mạnh để chọn độ ấm của màu sắc.

-
Nhấp vào nút Bật ngay bây giờ cho tùy chọn “Hiển thị màu ấm hơn trên màn hình của bạn để giúp bạn ngủ” để bật Đèn ngủ trên Windows 11.
Sau khi bạn hoàn thành các bước, tính năng này sẽ hiển thị cường độ màu ấm đã chọn của bạn.
Lên lịch ánh sáng ban đêm trên Windows 11
Để tự động bật và tắt tính năng Đèn ngủ theo lịch trình, hãy sử dụng các bước sau:
-
Mở Cài đặt .
-
Nhấp vào Hệ thống .
-
Nhấp vào trang Hiển thị ở phía bên phải.

-
Trong phần “Độ sáng và màu sắc”, hãy nhấp vào cài đặt Đèn ngủ .

-
Bật công tắc chuyển đổi Lịch trình ánh sáng ban đêm .
-
Chọn tùy chọn Đặt giờ .

-
Chỉ định khi nào tính năng Đèn ngủ sẽ tự động bật.
-
Chỉ định khi nào tính năng Đèn ngủ sẽ tự động tắt.
Sau khi bạn hoàn thành các bước, tính năng Đèn ngủ sẽ tự động bật và tắt theo lịch trình bạn chỉ định.