如何查看您在 Facebook 和 Instagram 上發送的好友請求

快速提示

• 查看發送的好友請求可以讓您密切關注待處理的連接，確保您不會錯過任何潛在的好友。
• Facebook 上的「好友請求」標籤可以輕鬆追蹤所有發送的好友請求。
• 若要檢查您在 Instagram 上傳送的請求，請下載您的帳戶資料。

如何檢查和取消在 Facebook 上發送的好友請求

Facebook 上的「好友請求」標籤可讓您輕鬆追蹤您發送和接收的所有好友請求。以下是如何存取它以查看您發送的好友請求。

在桌面上

步驟 1：開啟網頁瀏覽器並造訪Facebook 網站。如果您尚未登錄，請登入您的帳戶。

步驟 2：按一下左側窗格中的「好友」標籤。

第三步：點選好友請求。

第四步：點選查看已發送的好友請求，查看所有未確認的好友請求。

步驟 5：在「已發送請求」視窗中，捲動清單並點擊使用者旁邊的取消請求以撤銷您的好友請求。

在移動

第 1 步：打開手機上的 Facebook 應用程序，然後點擊右上角的選單圖示（三橫線）。

第 2 步：點選「好友」 > 「查看全部」。

步驟 3：點擊右上角的三點圖標，然後選擇查看已發送的請求。

步驟 4：捲動清單並點擊某人旁邊的取消以撤銷好友請求。

如何檢查您在 Instagram 上發送的追蹤請求

與 Facebook 不同，Instagram 不提供在應用程式內查看您發送的追蹤請求的選項。為此，您必須先下載 Instagram 帳戶資料並在電腦上查看。以下是具體的操作方法。

1.下載Instagram數據

第 1 步：打開手機上的 Instagram 應用程式並切換到個人資料標籤。點擊右上角的選單圖示（三條水平線），然後選擇您的活動。

步驟 2：滾動到末尾並點擊“下載您的資訊”。然後，點擊請求下載。

步驟 3：點選選擇資訊類型>追蹤者和追蹤> 點選下一步。

步驟 4：點選提交請求按鈕進行確認。

2.下載Instagram數據並取消請求

完成上述步驟後，您將收到一封電子郵件，確認您的要求正在處理。一旦您的帳戶報告準備好，Instagram 將透過電子郵件通知您。之後，使用以下步驟下載它。

第 1 步：在 Instagram 應用程式中，切換到個人資料標籤。點擊右上角的選單圖標，然後選擇您的活動。

步驟 2：向下捲動並點擊「下載您的資訊」，然後選擇「下載」。

步驟 3：下載 ZIP 檔案後，使用您喜歡的方法將其傳輸到電腦。解壓縮 ZIP 檔案並雙擊followers_and_following資料夾。

步驟 4：雙擊pending_follow_requests檔案。它可以在您的預設瀏覽器中開啟。在待處理的關注請求下，您將看到尚未接受您的關注請求的使用者清單。

步驟 5：若要取消已傳送的好友請求，請開啟 Instagram 並蒐索您向其發送請求的人的使用者名稱。然後，點擊「已請求」按鈕。

同樣，如果您願意，您可以在 Instagram 上取消更多追蹤請求，並在必要時重新發送。