2026年10月紐約市種植指南：大蒜、球莖植物、綠葉蔬菜及每週種植清單
規劃一個 2026 年 10 月的紐約市花園，種植大蒜、春季球莖、耐寒綠葉蔬菜、室內香草，提供防霜凍指南，並針對紐約州北部地區進行每週調整。
什麼是 Facebook 休息功能以及如何使用它
什麼是 Facebook 休息功能
對於《FRIENDS》電視節目的粉絲來說，"我們在休息中" 這句話可能會引起共鳴。無論是要避開不停發帖的朋友、親戚，還是希望與前任保持距離，這在現實生活中都相對簡單。然而，社交媒體的互動使得這變得挑戰重重。Facebook 為了解決這個問題，推出了休息功能。
休息功能的簡要說明
休息功能允許用戶在不取消好友的情況下，選擇性地停止查看某人的動態或故事，並保持一定的隱私。在這裡，我們將深入探討這個功能以及如何啟用和撤消它。
使用 Facebook 休息功能的好處
| 好處 | 說明 |
|---|---|
| 避免不必要的干擾 | 透過隱藏某人的帖子來減少心情困擾。 |
| 保護隱私 | 限制對方查看您的帖子和動態，提高個人隱私。 |
| 維持友誼 | 在不需要直接表達的情況下，保持與對方的關係。 |
在 Facebook 上停止某人的可見
使用休息功能後，Facebook 會自動將對方的帖子隱藏，這意味著不再看到該用戶的新聞動態。以下是該功能的具體操作：
1. 限制你對某人的看法
當您啟用休息功能後，首先發生的變化是可以隱藏該用戶的所有帖子，包括由共同朋友標記的內容。您需要手動訪問此人的個人資料來查看他們的更新。
2. 限制別人對你帖子的看法
該功能還允許您限制該用戶查看您在 Facebook 上的任何新帖子和故事。您可以將對方添加到受限列表，這樣即使對方訪問您的個人資料，也無法看到最新更新。
3. 隱藏過去的帖子
Facebook 會自動調整您與該用戶過去帖子的隱私設置，讓他們無法看到標記過的帖子。如果有更新，則不會在他們的時間軸上顯示。
如何啟用和撤消 Facebook 的休息功能
啟用休息功能
要啟用此功能，可以按照以下步驟操作：
- 進入 Facebook 網站並登錄帳戶，然後使用啟動休息功能的鏈接。
- 在彈出窗口中輸入想要休息的人的姓名，選擇相應選項。
撤消休息功能
若想撤消休息，您需重複上述操作，並將設置恢復為默認值。具體步驟包含：
- 在 Facebook 網站中再次打開休息功能鏈接。
- 選擇“恢復查看”以及“允許該用戶查看您的帖子”。
結語
使用 Facebook 的休息功能是一個非常實用的方式，讓用戶能夠在不直接封鎖或解除好友的前提下，避免與某些用戶的互動。當一切正常後，您可以輕鬆經歷這個過程而保持良好的社交關係。
注意：隱藏聊天功能讓您在Messenger中隱藏對話無需任何阻礙。
(31) 評論
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小藍 -
這篇文章解釋得很清楚，謝謝分享！我會試著使用這個功能來改善我的生活習慣
Kiwi -
有個問題，這個休息時間可以設定多久呢？如果可以自訂就更好了！
小綠 -
我很同意！社群媒體有時候會讓人分心，使用這個功能真的是一個好方法
Angela Lee -
想知道，如果我設置了休息時間，能不能在這段時間還是收到通知？感覺這點很重要
Alice Lin -
謝謝分享！我就是一個容易上癮的人，現在可以嘗試這個方式來幫助自己了。
Hương Đà Nẵng -
有趣！我把「休息功能」開啟了，但總是會達到時數時又打開來看，該怎麼辦呢
Mèo con -
我覺得這表示 Facebook 開始重視用戶的心理健康，這是一個很好的趨勢。
悠悠 -
Facebook 能夠有這樣的功能我覺得真的很了不起，讓人能夠更好地平衡生活
劉小芳 -
希望能有更多這種功能出現，未來我會更加注意自己的使用時間
Timmy -
我目前正在用這個功能，感覺每個人都該試試！不然會一直陷在網路裡面。
Duy Sinh 6789 -
對於我這種愛發呆的人來說，這功能真的是福音，我會試著讓自己更有紀律！
小紅 -
最近我有點依賴 Facebook，這功能真的是我的救星，不然我可能會一直滑到天亮
小愛 -
很實用的建議！期待這功能能幫我改善時間管理的問題
林小妮 -
我昨天才開始用這個功能，發現改變真的不小，哈哈
Coco -
這個功能讓我想起了生活中的簡單快樂，不再被社交媒體牽著鼻子走了
小美 -
我覺得 Facebook 的休息功能真的是個好東西，讓人可以適時地離開社群媒體，專注於生活中的重要事
Hương KT -
謝謝你的介紹，這功能讓我想要開始更規律地使用 Facebook，減少時間浪費
小帥 -
休息功能的想法很好，我們都需要時不時放慢腳步，關注自己更重要的事！
超可愛小狗 -
太感謝這篇文章了！我終於找到了適合我的方法來管理我的 Facebook 使用時間！
David Huang -
我覺得對於想要減少社交媒體時間的人，這個休息功能非常適合，可以設置時間讓自己有更好的管理！
Mimi -
哈哈，我設置了兩小時後就打算休息，結果還是忍不住想去看看最新動態，致力於自我克制！
Anna Ng -
我也在用這個功能！其實我發現遠離 Facebook 能讓我多讀書，感覺很有意義！
阿姨Karen -
我覺得 Facebook 有這個功能是個很大的進步，期待未來會更多這樣顧及使用者的舉措
金魚 -
這篇文章讓我察覺到，我真的需要暫時遠離 Facebook，給自己一些私人空間
Phúc IT -
我覺得這個功能設計的很好，尤其是對於很多需要集中精力工作的朋友，真的有幫助！
Chris Wang -
我覺得 Facebook 可以多推出類似的功能，讓使用者更有選擇
阿翔 -
真的很需要這個功能，經常會不小心花太多時間在 Facebook 上，休息一下是必要的。
小剛 -
這个功能真的很重要，我常常因為 Facebook 忘記吃飯
貝貝 -
我有試過這個功能，真的很有用，尤其是在我需要集中精力做工作的時候
Cindy Wu -
我覺得很有趣的是，有時候我們不覺得自己上網這麼久，但這功能卻能提醒我們停下來
John Chen -
這個功能真的很厲害，我希望我會聽話地遵守設定的休息時間