麥克風在 Google Meet 中無法使用？嘗試這些常見的修復
發現解決 Google Meet 麥克風問題的有效方法，包括音頻設置、驅動程序更新等技巧。
修復三星 Galaxy Watch 不記錄睡眠的 7 種方法
三星 Galaxy Watch 系列功能齊全，具有有用的健康追蹤功能。其中一個附加功能是睡眠跟踪，它顯示不同階段的詳細睡眠細分、睡眠期間的血氧水平、打鼾檢測以及整體睡眠評分。雖然這些功能在紙上聽起來不錯，但如果在現實生活中不起作用，它們就毫無意義。以下是解決 Galaxy Watch 無法追蹤睡眠問題的主要方法。
準確睡眠追蹤需要考慮的事項
| 注意事項 | 細節 |
|---|---|
| 清潔手錶背面 | 您的 Galaxy Watch 依靠背面附帶的感應器來準確記錄您的睡眠。您應該仔細清潔手錶背面，以避免灰塵和碎片影響追蹤效果。 |
| 正確佩戴手錶 | 清潔 Galaxy Watch 後，請務必在夜間正確佩戴，確保感應器與皮膚直接接觸。 |
| 紋身或長髮影響 | 如果您手臂上有紋身或長髮，可能會影響 Galaxy Watch 的睡眠追蹤準確性。 |
您的 Galaxy Watch 如何追蹤睡眠
您的 Samsung Galaxy Watch 使用加速度計、心率和 SpO2 等感測器來追蹤您的睡眠。穿戴式裝置將訊息傳遞給三星健康，內建應用程式使用先進的演算法來記錄您的睡眠階段。在最新的 Galaxy Watch 型號中，還可以偵測睡眠中的打鼾情況。
1. 檢查感測器資料的應用程式權限
三星健康需要存取設備感測器來準確追蹤睡眠。請遵循以下步驟啟用權限：
- 第 1 步：開啟「設定」並捲動至「隱私權」。
- 步驟 2：點選權限管理員。
- 步驟 3：選擇感測器。
- 步驟 4：從清單中找到 Samsung Health。
- 步驟 5：點選「始終」旁邊的單選按鈕。
2. 檢查三星健康設置
啟用血氧監測和打鼾檢測功能，以便您的穿戴式裝置能有效檢測睡眠週期的不同階段。請遵循以下步驟：
- 步驟 1：啟動 Samsung Health 並捲動至「設定」。
- 步驟 2：選擇睡眠。
- 步驟 3：啟用睡眠期間血氧切換和打鼾檢測功能。
3. 在 Samsung Health 上啟用資料權限
需要在 Samsung Health 上啟用資料權限，以便應用程式能與連接的裝置共享資料：
- 步驟 1：啟動 Samsung Health 並向下捲動至「設定」。
- 步驟 2：點選與裝置和服務共享資料。
- 步驟 3：啟用「全部允許」開關。
- 步驟 4：確保「睡眠」開關啟用，然後點擊完成。
4. 清除三星健康緩存
當三星健康收集損壞的快取時，可能會影響睡眠追蹤。請遵循以下步驟清除快取：
- 步驟 1：啟動 Samsung Watch 設定並捲動至應用程式。
- 步驟 2：選擇三星健康。
- 步驟 3：點選清除快取。
5. 更新三星健康
過時的 Samsung Health 應用程式可能會導致睡眠追蹤問題。請透過以下方法更新：
- 步驟 1：打開 Samsung Watch 上的 Play 商店。向下捲動到“我的應用程式”部分。
- 步驟 2：在 Samsung Health 旁邊找到更新選項並安裝，或點擊全部更新。
6. 更新軟體韌體
如果 Samsung Galaxy Watch 不追蹤睡眠，問題可能出在韌體上。請遵循以下步驟安裝更新：
- 步驟 1：開啟 Samsung Galaxy Watch 設定並選擇軟體更新。
- 步驟 2：下載並安裝最新更新。
7. 重置三星手錶
如果您仍然面臨在 Samsung Galaxy Watch 上追蹤睡眠的問題，您可能需要重置您的穿戴式裝置。請遵循以下步驟：
- 步驟 1：啟動 Samsung Watch 設定並捲動至常規。
- 步驟 2：選擇重設並按照螢幕上的指示進行操作。
了解您的睡眠模式
請依照上述步驟操作，即可立即修復 Galaxy 穿戴式裝置的睡眠追蹤問題。這些步驟應有助於您的 Galaxy Watch 顯示詳細的睡眠報告，包括淺睡眠、深睡眠和 REM（快速動眼）睡眠階段。您使用了哪些技巧？請在評論區分享您的發現。您也可以考慮使用智慧環進行睡眠和健身跟踪，由於在睡眠期間佩戴它比較不明顯。
10 Comments
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小狗狗 -
修復這種問題真的是不容易，尤其是當我們依賴它來記錄健康數據時，謝謝你提供這麼詳細的方法
大嘴巴 -
哈哈，這個標題太吸引人了，我以為是要教我怎麼修修看，卻變成方法大公開！這篇真有趣。
阿花 -
感謝分享，這七種方法我都會試試看！希望能解決我的問題，不然都不能好好睡覺了
Phúc IT -
每個方法的細節都寫得很清楚，期待各位的使用成果，讓我們共同討論如何改善睡眠紀錄
阿強 -
我簡單的試了一下方法一，發現手機的 app 還是更新不及時，請問有其他推薦的 app 嗎
Huyền Lizzie -
這裡面如果再介紹一些外部應用程式會更好，我想看看有沒有其他更好的選擇
小珍 -
我覺得如果能加個影片教程會更好，這樣我們可以更清楚地看操作步驟
Quang vn -
果然這篇文章中提到的幾種方法都很實用，期待能快速解決我的問題
Jessica Wang -
作者提供的解決方案真是解救了我！我的 Galaxy Watch 已經好幾周沒記錄睡眠了，試試這幾個方法之後居然重回正常！太感謝了
健身達人 -
果然是大師級的文章！我試了幾個方法，雖然有些還在調整，但已經看到效果了。謝謝作者的用心