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修復 Apple Watch 手腕檢測不起作用的 9 種方法
雖然智慧手錶確實有優勢，但經常需要打開手錶螢幕可能會很痛苦。如果您不希望手錶電池消耗得更快，可以啟用手腕偵測。這樣，一旦偵測到某些動作，您的 Apple Watch 就會自動開機。但有時 Apple Watch 手腕偵測可能無法如預期運作。
如果 Apple Watch 手腕偵測不起作用，也可能會阻止其他手錶功能正常運作。這包括跌倒偵測、心率追蹤、睡眠追蹤、自動解鎖等。那麼，讓我們來看看 9 種方法來幫助解決這個問題。
修復 Apple Watch 手腕檢測的 9 種方法
| 方法編號 | 修復方法 |
|---|---|
| 1 | 拉緊 Apple Watch 錶帶 |
| 2 | 檢查 Apple Watch 是否有任何濕氣或碎屑 |
| 3 | 檢查手錶方向 |
| 4 | 嘗試在另一隻手使用 Apple Watch |
| 5 | 停用和啟用手腕偵測 |
| 6 | 檢查 Apple Watch 是否仍連接到您的 iPhone |
| 7 | 關閉低功耗模式 |
| 8 | 取消 Apple Watch 與 iPhone 的配對並重新配對 |
| 9 | 重置 Apple Watch |
1. 拉緊 Apple Watch 錶帶
Apple Watch 手腕偵測功能停止運作的主要原因之一是錶帶太鬆。這樣，您的 Apple Watch 就會不斷失去與手腕的接觸，讓它認為您已摘下手錶並且不再佩戴它。
要解決此問題，請確保 Apple Watch 錶帶緊貼在您的手腕上。不必太緊，只要足以讓 Apple Watch 始終與手腕皮膚保持接觸，無論手部如何移動即可。
另請閱讀：請查看我們的Apple Watch Series 9 錶帶清單。
2. 檢查 Apple Watch 是否有任何濕氣或碎屑
如今，大多數 Apple Watch 都聲稱具有IP 等級和防塵功能。雖然這對於喜歡使用 Apple Watch 進行運動的人來說非常有用，但它會導致手錶積聚碎屑或濕氣。這可能會阻止 Apple Watch 感應器偵測您的手腕，導致手腕偵測無法運作。在這種情況下，使用前請徹底清潔表體，尤其是感測器。
3. 檢查手錶方向
根據您佩戴 Apple Watch 的手，從設定選單更改手錶方向。這樣，您的 Apple Watch 就可以準確地偵測您正在使用哪隻手，確保手腕偵測等功能能如預期運作。以下是具體操作方法。
- 第 1 步：開啟 iPhone 上的 Watch 應用程式。
- 第 2 步：向下捲動並點擊「常規」。
- 第 3 步：在這裡，點擊「手錶方向」。
![檢查手錶方向]()
- 第 4 步：現在，選擇 Apple Watch 的首選方向設定。您也可以變更數位錶冠的方向。
![選擇手錶方向]()
4. 嘗試在另一隻手使用 Apple Watch
在某些情況下，濃重的墨水紋身會導致某些 Apple Watch 感應器無法正常運作。如果 Apple Watch 和手腕之間有其他障礙物，也可能會發生這種情況。發生這種情況時，您可能無法使用手腕偵測功能。
因此，要檢查是否屬於這種情況，請在另一隻手腕上使用 Apple Watch。您也可以使用上述設定來設定方向設定以符合您的手。如果手腕偵測以這種方式運作，請考慮使用 Apple Watch。
5. 停用和啟用手腕偵測
預設情況下，大多數 Apple Watch 都會啟用手腕偵測功能。但是，如果您反覆遇到問題，例如 Apple Watch 在抬起手腕時無法喚醒，您可以關閉手腕偵測。然後，重新開啟此功能以查看其是否按預期工作。請依照以下步驟進行操作。
- 第 1 步：開啟 iPhone 上的 Watch 應用，然後點擊密碼。
- 如有需要，請在 Apple Watch 上輸入相關密碼。
![停用手腕偵測]()
- 步驟 2：在這裡，關閉手腕偵測的開關。
- 步驟 3：然後點選關閉。
![關閉手腕偵測]()
現在，稍等片刻，然後再次打開手腕偵測開關。完成後，檢查該功能是否正常運作。
6. 檢查 Apple Watch 是否仍連接到您的 iPhone
如果您的 Apple Watch 未連接到 iPhone，可能會導致某些功能（例如手腕偵測）出現問題。這意味著檢查配對的 Apple Watch 是否仍然可以主動連接到您的 iPhone。您可以透過以下方法進行檢查。
- 步驟 1：在 Apple Watch 上，按側邊按鈕開啟控制中心。
- 步驟 2：在這裡，檢查電話圖示是否可見。
![檢查連接狀態]()
這意味著您的 Apple Watch 已與您的 iPhone 連接並積極通訊。
7. 關閉低功耗模式
在 Apple Watch 上啟用低電量模式可確保在電池電量不足的情況下其保持更長時間。但是，根據 watchOS 版本，此模式會停止不同的手錶特性和功能（例如手腕偵測）以節省電池。因此，如果您的 Apple Watch 電量充足，您可以關閉 Apple Watch 上的低電量模式。
- 步驟 1：按 Apple Watch 上的側邊按鈕開啟控制中心。
- 步驟 2：在這裡，點擊電池百分比。
- 步驟 3：點選「低電量模式開啟」。
![關閉低功耗模式]()
現在，嘗試移動手腕，看看手腕偵測功能（例如抬起喚醒）是否按預期工作。
8. 取消 Apple Watch 與 iPhone 的配對並重新配對
如果您在使用手腕偵測時仍然遇到問題，請嘗試取消 Apple Watch 與 iPhone 的配對。然後，一旦您將手錶重新配對，它將建立新的連接，解決先前配對中的任何臨時錯誤或問題。以下是具體操作方法。
- 第 1 步：開啟 iOS 裝置上的 Watch 應用程式。
- 步驟 2：點選左上角的「所有手錶」。
- 步驟 3：前往您想要取消配對的手錶，然後點擊它旁邊的 i 圖示。
![取消配對 Apple Watch]()
- 步驟 4：向下捲動並點擊「取消配對 Apple Watch」。
![確認取消配對]()
然後，請按照螢幕上的指示完成取消配對程序。完成後，使用 Watch 應用程式將手錶與 iPhone 配對，看看是否可以使用手腕偵測功能。
9. 重置 Apple Watch
作為最後的手段，您可以將 Apple Watch 重置回出廠設定。這將確保刪除任何阻止手腕檢測正常工作的錯誤設定。但請注意，這樣做將永久刪除您的手錶資料。僅當您之前建立了備份時才可以還原它。如果您仍想繼續，請按照以下步驟操作。
- 第 1 步：開啟 iPhone 上的 Watch 應用，然後點擊「常規」。
- 第 2 步：向下捲動並點擊重置。
![重置 Apple Watch]()
- 步驟 3：在這裡，點擊「抹掉 Apple Watch 內容和設定」。
- 步驟 4：點選「刪除所有內容和設定」進行確認。
![確認重置]()
完成後，您可能需要將 Apple Watch 與 iPhone 重新配對。然後，嘗試使用手腕偵測功能。這應該可以為您解決問題。
充分利用您的 Apple Watch
當您使用密碼保護 Apple Watch 但又不想經常輸入密碼時，手腕偵測肯定會派上用場。因此，我們希望這篇文章可以幫助您解決 Apple Watch 手腕偵測不起作用的問題。請在評論中告訴我們哪個修復對您有效。
(31) 評論
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小松 -
找到這篇文章真的太好了，每次都有這樣的麻煩，感謝作者的分享
Mini -
看到這個帖子才知道原來手腕檢測這麼多細節，果然日常使用中還是要多加注意
光明 -
太多問題了！這些方法我都試過，竟然還是沒法用，感覺完全沒希望了
荷花 -
用這些方法一試，果然手腕檢測恢復正常，太感謝了！分享給朋友們
Ca Tho -
我用過的方法中，有一些和文章裡的很相似，最後的結果還是有點不同，大家有沒有相同經歷？
Quang vn -
這篇真的是太有用了！我在考慮要不要換新手錶，現在有這些方法可以繼續用我的了
Linh mèo -
文章中提到的清潔方式，我覺得很重要！衛生也是保證手腕檢測正常的關鍵之一。
Hà Nội -
從今天開始，我決定要好好保養我的手腕檢測，這篇文章給了我很多靈感
Panda -
真希望Apple能針對這種問題給用戶一些更好的支持，否則用戶的體驗會大打折扣
Hương Đà Nẵng -
作者的文章結構清晰，方法也很詳細，建議大家可以參考一下。
Tiểu Ngọc -
我一定會在社群裡分享這個文章的，這些方法對於有問題的朋友們來說真的很有幫助！
Đức -
有無推薦替代產品？手腕檢測老是出問題，搞得我心很累
Jasmine -
試了一下更新軟體，果然恢復了手腕檢測，太神奇了！感謝作者提供的提示
小美 -
感謝作者提供的這些方法！我一直以來都困擾於手腕檢測無法使用，現在可以嘗試看看了。
Bình Nguyễn -
真的希望能有一個更徹底的解決方案，這個問題實在讓我不省心
Thái Bình -
為什麼我的手腕檢測功能一直都很不穩定呢？我連續幾天都有問題，想知道是不是系統錯誤。
Anna -
能否再給個範例？針對某些型號的Apple Watch來說，有沒有特別的細節
Phúc IT -
我希望Apple能針對這個問題推出更新，畢竟這對很多用戶來說是個麻煩
Nguyễn Văn A -
手腕檢測這個功能好重要，特別是在運動時，真的希望找到合適的解決方法
Thùy Linh -
我之前也遇到過這個問題，真的需要定期檢查手環的連接性能，讓自己隨時保持最佳狀態
Hoàng Cúc -
向作者請教，有沒有針對手腕檢測失敗時的保修政策呢？這樣才好保障我們的權益
短小 -
不禁想笑，這手腕檢測簡直是在考驗我的耐心，幸好現在獲得了解決方案！
Hoàng Hà -
作者筆下的經驗分享太貼心了，特別是對於新手來說！大讚。
Samurai -
我覺得有些方法太複雜了，不如直接去店裡檢修更快。大家都是這樣想的嗎？
珊迪 -
這篇文章力挺！網上搜尋了好多次都沒有找到這麼清楚明瞭的指導，感謝你
Tiến -
我用的是舊款Apple Watch，是否這些方法對我的型號也有效呢？有朋友能分享一下嗎
Huyền Lizzie -
很喜歡這篇文章，作者的建議真的很實用！我這幾天剛好在找解決方案，謝謝分享
Jessie -
這篇文章中有很多細節，大家如果仔細閱讀會發現很多有用的東西！可別錯過了
Phong VN -
能不能再多一點步驟？我現在做的都還是沒法解決手腕檢測問題，真的很困擾
Mèo con -
試了其中一個方法，真的有效！感覺Apple Watch終於又可以正常運作了，太開心了！
阿軍 -
有沒有人遇到過手腕檢測的問題？我發現即使更換手環也沒有用，不知該怎麼辦