如何保持 Teams 狀態處於活動狀態/綠色/在線/可用？

我已经使用 Microsoft Teams 应用程序几个月了。我发现，在 Teams 中大约 10 分钟后，当我在其他应用程序上工作并且 Teams 在后台运行或午休时，在线状态会自动更改为离开（黄色）。我希望更改我的离开设置并将其设置为“可用”，即使我不在 Teams 中，因为我需要客户知道我在线并且可以为他们服务。

今天，我们将探讨多个方案，帮助您保持 Microsoft Teams 中的在线状态活跃，包括如何更改您的个人状态、检查您的电源设置，以及确保您的系统不会错误地进入睡眠状态。

一、确保 Teams 中的状态为可用

在您的计算机中，打开 Microsoft Teams 应用程序。
点击您的个人资料图标并确保选择了可用状态。如果情况并非如此，请点击您的当前状态并选择重置状态。
点击状态消息设置链接。

设置状态消息

键入一条自定义消息，指示您在工作期间以及下班后是否有空，例如：“很高兴提供帮助。如有需要，请随时与我联系”。
选中“人们给我发消息时显示”复选框。
设置状态消息的过期时间，您可以选择从不保持状态消息。

自定义消息设置

点击完成。

二、检查您的电源设置以避免系统进入睡眠状态

为了确保 Teams 状态保持可用，避免离开超时，我们应该确保 Windows 计算机在插入电源或使用电池时不会进入睡眠状态。

在 Windows 任务栏上，点击开始按钮。
输入“电源和睡眠设置”。
根据您的需求设置休眠时间，如下图所示：

电源和睡眠设置

三、在 Teams 中将在线状态设置为忙碌、离开或离线

您可以灵活地将在线状态更改为忙碌或离线，以便在需要时可以专注于工作。

点击您的个人资料头像。
点击您的在线状态，除非您正在参加 Outlook 会议，否则该状态将为可用。
在下拉列表中，点击“持续时间”条目。

设置状态持续时间

根据需要将您的状态设置为“忙碌”、“请勿打扰”等。
在之后的重置状态中，选择自定义并设置未来的日期和时间。
点击完成。确保在您再次使用时重置您的状态或根据需要延长当前在线状态的持续时间。

在苹果电脑上保持 Teams 活跃状态的步骤

步骤	操作说明
步骤 1：	按下键盘上的 Command + 空白键，输入 System Settings，然后按下回车键。将打开系统设置。
步骤 2：	在左侧窗格中，选择「锁定画面」。
步骤 3：	在「锁定屏幕」设置下，调整您希望系统何时进入睡眠状态 - 接通电源并使用电池时。

这样，您就可以在 Teams 上保持活跃状态。同时，您也可以使用我们关于阻止 Mac 睡眠的快速方法的文章中提到的其他方法。

Tags: #Teams #微软 #在线状态

7 Comments

阿珍 - 02/16/2025 20:38

我覺得最好還是要手動切換狀態，有時候自動狀態容易搞混
小涵 - 02/18/2025 06:17

文章寫得很好，讓我明白如何快速調整狀態！感謝作者
小愛 - 02/20/2025 22:16

我的狀態常常變成紅色，不過有這篇文章的幫助我會努力調整
阿龍 - 02/21/2025 20:12

我覺得如果有自動提示也不錯，可以方便大家及時處理狀態
Huyền Lizzie - 02/22/2025 12:27

剛想問怎麼保持在線狀態，就找到了這篇，真的是太及時了
可愛貓}author>大家覺得如果有個系統自動調整狀態會不會更好？我在想！ - 02/22/2025 21:43

大家覺得如果有個系統自動調整狀態會不會更好？我在想
可可 - 02/25/2025 15:20

實用的分享，謝謝！覺得這能讓我更專注於工作