如何判斷您的雇主是否正在監控您的計算機

在家工作的趨勢將持續下去。最初是由於大流行而採取的臨時解決方案，後來演變成了一場工作場所革命。能夠遠距工作為雇主和員工帶來了許多優勢。但是，如果您的雇主監視您的行為怎麼辦？如果您有疑問，可以按照以下方法判斷您的雇主是否監控您的電腦。

雇主對這種新情況不喜歡的一件事是他們無法再關注員工。這就是許多公司在員工的電腦上安裝監控軟體的原因。如果您認為您的公司已在您的電腦上添加了追蹤軟體，請繼續閱讀本指南，以了解要尋找哪些跡象。

如何知道您的電腦在工作時是否受到監控

您可以留意一些您在工作中受到監控的跡象。以下是如何偵測電腦上的員工監控軟體。

1.檢查你的後台流程

在 Windows 10 上，按 Alt + Ctrl + Del 鍵並開啟工作管理員。按一下「進程」標籤，檢查是否有任何已知的員工監控軟體在背景執行。

如果您發現可疑程序，您可以結束該進程並向您的組織報告。

你用Mac嗎？導航到實用程序，然後啟動活動監視器。找到任何您無法識別的進程，然後按一下「停止」按鈕來結束它。

這些監控工具通常會佔用大量 CPU 和 RAM。因此，它們應該很容易被發現。

但是，請記住，您的 IT 管理員可能調整了您的系統設定以隱藏監控程式。如果程式以隱身模式執行，它將不會出現在工作管理員或已安裝程式清單中。

2.檢查是否安裝了未知程序

瀏覽電腦上安裝的應用程式和軟體的清單。如果您看到不認識或不記得安裝過的程序，最好將其卸載。它可能是跟踪您的詳細信息的人。

但是，某些程式無法安裝 - 特別是如果您沒有使用管理員帳戶。您公司的 IT 部門也可能阻止卸載該軟體。如果您的工作機器是由您的雇主提供給您的，這是可能的。如果是這種情況，除非您聯絡 IT 部門，否則您將無法卸載該應用程式。

3. 檢查您的網路攝影機燈是否打開

大多數現代筆記型電腦的網路攝影機旁邊都有一個 LED，可在其處於活動狀態時進行顯示。如果 LED 亮起，表示網路攝影機正在使用中。檢查您正在運行的任何應用程式或網站是否正在存取您的網路攝影機。如果不是，則可能有追蹤或監控應用程式在背景運行。

解決這個問題的最佳方法是為網路攝影機蓋上蓋子，或在網路攝影機上貼一塊膠帶來阻擋視訊輸入。這樣，即使您的網路攝影機已遠端打開，也不會出現任何攝影機畫面，因此您的隱私不會受到侵犯。

如何保護您的隱私

如果您使用的電腦歸您所在公司所有，請勿嘗試安裝第三方工具來阻止監控軟體。您的雇主可能會產生懷疑，認為您有什麼隱瞞，這可能會導致終止僱傭關係。

相反，不要將個人文件保存在工作電腦上，也不要從事與工作無關的活動。將其限制在您的個人電腦上。這樣，您就沒有什麼可隱藏的，而且您的隱私也不會因為您的雇主無法存取您的個人文件而受到侵犯。我們也建議不要在工作電腦上登入您的個人電子郵件或社群媒體帳號。

保護自己免遭窺探

透過上述所有步驟，您可以判斷您的雇主是否使用一種或多種方式監控您的電腦。雖然這可能是一些公司的常見做法，但如果其他人不斷追蹤您的活動，您可能會感到受到侵犯。

如果您對這種做法不滿意，您可以隨時與您的雇主談談。另外，檢查您的僱傭合同，看看是否有任何條款允許您的雇主監控您的工作。