如何在恢復出廠設定後從 Mac 恢復資料？

您是否曾經遇到過意外將 Mac 恢復出廠設定的恐懼？當您意識到所有珍貴的照片、文件和工作項目可能會永遠丟失時，您是否有一種沮喪的感覺？不要絕望！雖然恢復原廠設定會清除 Mac 的內部儲存空間，但仍有一些方法可以恢復遺失的資料。

這本綜合指南將引導您了解挽救文件的各種方法，即使在最糟糕的數位環境下也能帶來希望。無論您是經驗豐富的技術人員還是普通用戶，我們都將探索資料復原的所有途徑，從內建 macOS 功能到第三方軟體解決方案。

了解後果：恢復出廠設定期間會發生什麼事？

Mac 上的恢復原廠設定涉及將系統恢復到原始狀態並刪除所有使用者資料和設定。雖然這是一個強大的故障排除和維護工具，但它可能會無意中導致個人文件、應用程式和重要文件的遺失。為了解決這個數位難題，讓我們來探索一下回收資料的逐步過程。

另請閱讀：資料復原技巧：執行資料復原時的注意事項

恢復出廠設定後從 Mac 恢復數據

現在，到了令人興奮的部分——找回遺失的資料。根據您的備份情況和技術知識，可以使用不同的選項。

方法一：解開時間機器的秘密

如果您是積極主動的 Mac 用戶，您可能會熟悉內建備份實用程式Time Machine 。這個神奇的工具會自動建立系統快照，讓您回到過去並將 Mac 恢復到先前的狀態。如果您啟用了時間機器並且一直在努力備份數據，那麼在恢復出廠設定後恢復丟失的文件是輕而易舉的事。

• 將您的 Mac 連接到指定為 Time Machine 備份磁碟的外部硬碟。
• 啟動復原模式 –

在 Apple Silicon Mac 中 – 按住電源開/關按鈕，直到出現顯示啟動選項的視窗。選擇標記為“選項”的齒輪圖標，然後選擇“繼續”以啟動進入恢復模式。

在採用 Intel 技術的 Mac 中 –按下並放開電源按鈕。在啟動過程中按住Command + R，然後選擇從 Time Machine 復原。

• 現在，從包含您想要還原的所需資料的清單中選擇特定備份。
• 允許 Time Machine 啟動復原過程，復原所選的備份。

養成使用 Time Machine 持續備份 Mac 的習慣。這不僅可以確保保護您的數據，還可以在將來需要時實現無縫恢復。

另請閱讀：時間機器備份失敗？解決時間機器問題的 5 種簡單方法

方法 2：釋放 iCloud 的力量

如果「時間機器」不適合您，請不要擔心！iCloud 為您的寶貴文件提供另一層保護。啟用iCloud Drive 後，您的文件、照片和其他資料會自動同步到雲端。這意味著您可以從任何裝置存取它們，即使在恢復原廠設定後也是如此。

要從 iCloud 恢復資料：

• 使用您的 Apple ID 和密碼存取您的 iCloud 帳戶。
• 點擊左下角的個人資料圖片，然後選擇設定。
• 從側邊選單中選擇進階。
• 在「進階」下，您將找到用於恢復特定資料類型的各種選項，例如照片、註釋、提醒等。
• 選擇要恢復的數據，然後按一下“恢復”。

另請閱讀：如何在 Mac 上擺脫“iCloud 存儲已滿”通知

方法三：請專家：資料復原軟體

如果 Time Machine 或 iCloud 備份不可用，專門的資料復原軟體可以成為您的閃亮盔甲騎士。即使在恢復原廠設定後，這些強大的工具也會掃描 Mac 的儲存空間以尋找已刪除檔案的殘留內容。然而，選擇具有良好記錄的可靠軟體至關重要。

當尋找一種可靠的方法來從 Mac 上恢復出廠設定恢復資料時，請將Stellar Data Recovery視為值得尊敬且值得信賴的選項。

以下是如何使用 Stellar Data Recovery 在恢復出廠設定後從 Mac 恢復資料：

• 下載並安裝恆星資料復原。

• 成功安裝後啟動軟體並點擊儀表板上的「恢復所有內容」 。然後點擊下一步按鈕。

• 選擇您想要恢復資料的特定磁碟機或位置，然後按一下「掃描」按鈕啟動掃描程序。

• 掃描過程結束後，Stellar Data Recovery 將顯示可復原的檔案清單。若要查看復原的資料並選擇要復原的數據，請使用整合預覽功能。
• 選擇要恢復的檔案後，按一下「恢復」按鈕繼續。

化挫折為東山再起 – 恢復出廠設定後從 Mac 恢復數據

恢復原廠設定後遺失資料可能會帶來壓力，但透過正確的方法，您通常可以挽救寶貴的文件。在恢復出廠設定後從 Mac 恢復資料似乎是一項艱鉅的任務，但配備正確的知識和工具，您可以將挫折轉化為東山再起。透過遵循我們的綜合指南，您不僅可以挽救您的數據，還可以從經驗中加深對資料管理最佳實踐的理解。

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