如何在無人知曉的情況下更改 Facebook 上的個人資料圖片

您是否曾想謹慎地更新您在 Facebook 上的個人資料圖片？也許您想讓您的朋友感到驚訝，或者只是想做出改變而不引起太多關注。在本文中，我們將逐步探索如何在無人知曉的情況下更改 Facebook 上的個人資料圖片。

您可能想知道，在別人不知情的情況下更改您在 Facebook 上的個人資料圖片有什麼好處？也許您想保持低調並避免收到通知或評論。也許您正在嘗試不同的外觀。透過謹慎地變更您的個人資料圖片，您可以控制何時以及如何顯示更新後的圖片。

注意：我們將使用 Google Chrome 和 Android 手機來示範本指南中的步驟。但是，即使您使用其他網頁瀏覽器或 iOS 設備，也可以執行相同的步驟。

在 Facebook 上更改個人資料圖片之前需要了解的事項 

在更改 Facebook 上的個人資料圖片之前，需要記住一些重要的事情。

1. 選擇一張能恰當代表您的個人資料圖片。它應該清晰、光線充足並且聚焦在您的臉上。避免使用可能具有攻擊性、誤導性或違反 Facebook 社群標準的圖像。
2. Facebook 可讓您自訂個人資料圖片的隱私設定。您可以選擇誰可以看到它，無論是您的朋友、公眾還是自訂受眾。請記住，公開意味著 Facebook 上的任何人都可以查看和下載它。
3. 為確保您的圖片在 Facebook 上看起來不錯，請確保其符合 360 像素 x 360 像素的建議尺寸。您可以在上傳之前裁剪圖像或調整圖像大小以滿足此要求。

最後，作為最後一項建議，我們建議您在上傳新的個人資料圖片後仔細檢查，以確保其按預期顯示。有了這個認識，我們就開始本文吧。

新增或更改 Facebook 個人資料圖片並發布

無論是在桌面裝置還是行動裝置上，在 Facebook 上新增或更改個人資料圖片都是一個簡單的過程。讓我們從桌面的步驟開始。

在桌面上 

步驟 1：從您首選的瀏覽器造訪 Facebook 並登入您的帳戶。 

前往臉書

第 2 步：現在，點擊您發文位置的個人資料圖示。

注意：或者，您也可以點擊右上角的個人資料圖片 > 從下拉式選單中點擊您的個人資料。 

步驟 3： 點擊個人資料中的個人資料照片，然後從下拉式選單中選擇「更新個人資料圖片」。

步驟 4：在更新個人資料圖片彈出視窗中，選擇上傳照片。

注意：您也可以從上傳到 Facebook 的舊照片中進行選擇，編輯目前的個人資料圖片，或 建立頭像個人資料圖片。 

步驟 5：從檔案總管或 Finder 中選擇要上傳的圖片，然後按一下「開啟」。

給 Facebook 一些時間來處理圖像。您的等待時間與上傳圖像的大小成正比。看到「更新個人資料圖片」彈出視窗後，請依照下列步驟操作。

第 6 步：新增描述（如果需要）並透過裁剪對影像進行必要的調整。最後，點擊「儲存」將其設為您的 Facebook 個人資料圖片。

注意：您可以透過點擊「設為臨時」按鈕將此個人資料圖片設為臨時，直到找到更可靠或永久的圖片。 

就是這樣。您已成功更改 Facebook 上的個人資料圖片。

在移動

步驟 1：啟動 Facebook 應用程式並點擊螢幕左上角的個人資料圖示。 

步驟 2：在個人資料頁面上，點擊個人資料圖片，然後從底部標籤中選擇「選擇個人資料圖片」。 

您將進入“選擇照片”畫面。 

步驟 3：在「相機膠卷」下，捲動您的圖庫並選擇您想要作為個人資料圖片的照片。 

注意：如果您沒有看到圖庫圖像，請點擊「允許」按鈕以授予 Facebook 存取您手機圖庫的權限。 

步驟 4：在「預覽個人資料圖片」下，根據需要添加說明，裁剪照片，進行調整，然後點擊右上角的「儲存」來發布。 

就是這樣。您的 Facebook 個人資料圖片會立即更改，沒有任何問題。如果您想更改 Facebook 上的個人資料圖片但將其從時間軸中隱藏，請繼續閱讀。 

另請閱讀：如何在行動裝置和網路上鎖定 Facebook 個人資料

更改您在 Facebook 上的個人資料圖片並從您的時間軸中隱藏

請注意，隱藏您的個人資料圖片意味著它不會顯示在您的時間軸上。但是，它仍然會在其他地方可見，例如您的個人資料、動態消息以及當有人搜尋您時。 

記住這一點，讓我們繼續執行更改您的個人資料圖片並將其從 Facebook 時間軸中隱藏的步驟。

在桌面上

步驟 1：從您首選的瀏覽器造訪 Facebook 並登入您的帳戶。 

前往臉書

第 2 步：現在，點擊您發文位置的個人資料圖示。

注意：或者，您也可以點擊右上角的個人資料圖片 > 從下拉式選單中點擊您的個人資料。 

步驟 3： 點擊個人資料中的個人資料照片，然後從下拉式選單中選擇「更新個人資料圖片」。

步驟 4：在更新個人資料圖片彈出視窗中，選擇上傳照片。

注意：您也可以從上傳到 Facebook 的舊照片中進行選擇、編輯目前的個人資料圖片或建立個人資料圖片。 

步驟 5：從檔案總管或 Finder 中選擇要上傳的圖片，然後按一下「開啟」。

給 Facebook 一些時間來處理圖像。當您看到「更新個人資料圖片」彈出視窗後，請繼續執行下列步驟。

步驟 6： 新增描述（如果需要）並對圖像進行必要的調整，然後點擊「儲存」將其設為您的 Facebook 個人資料圖片。

第 7 步：現在，前往您的個人資料並尋找您在時間軸中發布的個人資料圖片。找到它後，點擊右上角的三點圖示。

步驟 8：從下拉式選單中選擇「從個人資料中隱藏」。

就這樣吧。您已成功將個人資料圖片隱藏在時間軸中。

在移動

步驟 1：啟動 Facebook 應用程式並點擊螢幕左上角的個人資料圖示。 

步驟 2：在個人資料頁面上，點擊個人資料圖片，然後從底部標籤中選擇「選擇個人資料圖片」。 

您將進入“選擇照片”畫面。 

步驟 3：在「相機膠卷」下，捲動圖庫並選擇要用作個人資料圖片的照片。

注意：如果您沒有看到圖庫圖像，請點擊「允許」按鈕以授予 Facebook 存取您手機圖庫的權限。 

步驟 4：在「預覽個人資料圖片」下，新增說明、裁剪照片並根據需要進行調整。

步驟5：完成後，點擊右上角的「儲存」即可發布。 

第 6 步：現在，前往您的個人資料並尋找您在時間軸上發布的個人資料圖片。找到它後，點擊右上角的三點圖示。從底部工作表中選擇“從個人資料中隱藏”。

你有它。您在 Facebook 上更改了個人資料圖片，但沒有影響您的個人資料時間。此外，如果您想更改 Facebook 上的姓名，您也可以。

也就是說，如果您想避免處理在 Facebook 上更新個人資料圖片的許多步驟，請繼續閱讀。

如何在不發文的情況下更新您的 Facebook 個人資料圖片 

透過更新您的 Facebook 個人資料圖片而不發布訊息，您可以在不通知您的朋友或追蹤者的情況下更改您的圖像。如果您想快速更新而不產生通知或希望將個人資料變更保密，這會很有用。讓我們從 Facebook 網路上的逐步指南開始。 

在桌面上

步驟 1：從您首選的瀏覽器造訪 Facebook 並登入您的帳戶。 

前往臉書

第 2 步：現在，點擊您發文位置的個人資料圖示。

注意：或者，您也可以點擊右上角的個人資料圖片 > 從下拉式選單中點擊您的個人資料。 

步驟 3： 點擊您的個人資料圖片，然後從下拉式選單中選擇「更新個人資料圖片」。

步驟 4：在更新個人資料圖片彈出視窗中，選擇上傳照片。

注意：您也可以從上傳到 Facebook 的舊照片中進行選擇、編輯目前的個人資料圖片或建立個人資料圖片。 

步驟 5：從檔案總管中選擇要上傳的圖片，然後按一下「開啟」。

給 Facebook 一些時間來處理圖像。當您看到「更新個人資料圖片」彈出視窗後，請繼續執行下列步驟。

步驟 6： 新增描述（如果需要）並透過裁剪圖像對圖像進行必要的調整，最後點擊「儲存」將其設為您的 Facebook 個人資料圖片。 

第 7 步：現在，前往您的個人資料並尋找您在時間軸中發布的個人資料圖片。找到它後，點擊您發布圖像的日期或時間旁邊的地球圖標（或朋友圖示）。 

步驟 8：從「選擇受眾」彈出視窗中，選擇「僅限我」選項，然後按一下「儲存」。 

就這樣吧。其他人看不到個人資料圖片。請注意，您仍然會在時間軸上看到它，但其他人不會。他們只有在檢查您的 Facebook 個人資料時才會看到它。

在移動

步驟 1：啟動 Facebook 應用程式並點擊螢幕左上角的個人資料圖示。 

步驟 2：在個人資料頁面上，點擊個人資料圖片，然後從底部標籤中選擇「選擇個人資料圖片」。 

您將進入“選擇照片”畫面。 

步驟 3：在「相機膠卷」下，捲動您的圖庫並選擇您想要作為個人資料圖片的照片。 

注意：如果您沒有看到圖庫圖像，請點擊「允許」按鈕以授予 Facebook 存取您手機圖庫的權限。 

步驟 4：在「預覽個人資料圖片」下，根據需要新增說明，取消勾選「將更新分享到動態消息」旁邊的方塊，然後點擊右上角的「儲存」。

就這樣吧。您已更新您的 Facebook 個人資料圖片，但未發佈到動態消息。 

如果您想保護自己的隱私，可以刪除個人資料照片並恢復為無照片；繼續閱讀。

另請閱讀：如何在 Facebook 上關閉您的生日

如何將 Facebook 上的個人資料圖片更改為空

在將您在Facebook 上的個人資料圖片更改為空之前，請務必注意，此操作將刪除您當前的個人資料圖片並將您的個人資料圖片部分留空，這意味著您的姓名和其他詳細信息將保持可見，但您的個人資料圖片將為空。 

了解了這一點後，我們就可以繼續了解 Facebook 網路的逐步指南。

在桌面上

步驟 1：從您首選的瀏覽器造訪 Facebook 並登入您的帳戶。 

前往臉書

第 2 步：現在，點擊您發文位置的個人資料圖示。

注意：或者，您也可以點擊右上角的個人資料圖片 > 從下拉式選單中點擊您的個人資料。 

第 3 步：在您的個人資料頁面上，按一下「照片」。 

步驟 4：選擇相冊，向下捲動以找到個人資料圖片相冊，然後按一下它。 

步驟 5：在個人資料相簿中，導覽至目前個人資料圖片，然後按一下照片右上角的鋼筆圖示。 

步驟 6：從選單中選擇刪除照片。

步驟7：在彈出視窗中選擇「刪除」。

就是這樣。您的 Facebook 個人資料將被刪除並顯示為空白，直到您新增新的個人資料。

在移動

步驟 1：啟動 Facebook 應用程式並點擊螢幕左上角的個人資料圖示。 

步驟 2：在個人資料頁面上，向下捲動並點擊照片。在「照片」畫面中，前往「相簿」。 

步驟 3：在相簿中，向下捲動以找到個人資料圖片相簿並點擊它。現在，選擇目前的個人資料圖片。

步驟 4：點選右上角的三點圖示。從底部工作表中，選擇刪除照片。

步驟 5：在「刪除照片」彈出視窗中，點選「刪除」。

就這樣吧。您已輕鬆地從 Facebook 刪除了您的個人資料照片。您可以隨時更改您的圖片，但有時，無論出於何種原因，您可能無法更改顯示圖片；繼續閱讀以了解在這種情況下該怎麼做。  

如果您無法更改個人資料圖片該怎麼辦

如果您無法更改個人資料圖片，請不要擔心！以下是解決該問題的幾個步驟：

1. 確保您的個人資料圖片符合平台有關文件格式（例如 JPEG 或 PNG）和大小（通常以千位元組或像素為單位指定）的要求。
2. 穩定的網路連線對於上傳個人資料圖片至關重要。確保您已連接到互聯網並嘗試刷新頁面或應用程式。
3. 有時，儲存在瀏覽器快取或 cookie 中的累積資料可能會導致個人資料圖片上傳出現問題。清除這些臨時文件會有所幫助。造訪您的瀏覽器設置，找到清除快取和 cookie 的選項，然後再試一次。

若上述步驟皆無效，請聯絡Facebook 支援人員。向他們提供有關您的問題的具體詳細信息，包括您收到的任何錯誤訊息。他們將更有能力幫助您並解決問題。

在 Facebook 上更改個人資料圖片的常見問題解答

1. 每個人都可以看到我的 Facebook 個人資料照片嗎？

預設情況下，您的 Facebook 個人資料圖片對公眾可見，這意味著任何訪問您的個人資料或遇到您的個人資料的人都可以看到它。但是，您可以調整個人資料圖片的隱私設定。您可以將您的個人資料照片的可見性限制為僅您的朋友、自訂人員清單甚至您自己。

2. 當您將個人資料照片更改為只有我一個時會發生什麼？

將 Facebook 上的個人資料圖片更改為「只有我」意味著只有您可以看到該圖片。選擇此隱私選項後，您的朋友、熟人或 Facebook 上的任何其他人都將看不到您的個人資料圖片。

3. 如何更改 Facebook Messenger 上的個人資料圖片？

若要特別變更 Facebook Messenger 的個人資料圖片，請開啟裝置上的 Messenger 應用程式 > 點擊左上角的個人資料圖片 > 在個人資料圖片畫面上，點擊目前個人資料圖片旁的「編輯」按鈕 > 選擇新個人資料圖片的來源> 根據需要調整圖片的位置和大小> 點擊「儲存」按鈕以在Messenger 上設定新的個人資料圖片。

請務必注意，在 Messenger 上更改個人資料圖片與在 Facebook 上更改個人資料圖片是分開的。更新 Messenger 上的個人資料圖片只會影響您的 Messenger 個人資料，而在 Facebook 主平台上更改個人資料圖片會同時更新您在 Facebook 和 Messenger 上的個人資料圖片。

恢復您的 Facebook 帳戶

無論您是想要煥然一新，還是只是想在不張揚的情況下做出改變，知道如何在無人知曉的情況下更改您在Facebook 上的個人資料圖片，都可以讓您控制自己的在線形象和個人形象。您可能還想了解如何在 Facebook 上使用安靜模式。