如何永久刪除 Facebook 帳戶

刪除 Facebook 帳戶的原因可能有很多。可能是您的 Facebook 帳戶的安全受到了損害,也可能是您只是想要和平並遠離社交媒體成癮領域。而且,如果您做出了那個關鍵決定,您可能正在尋找永久刪除 Facebook 帳戶的方法。

如何永久刪除 Facebook 帳戶(精確步驟)

  1. 單擊右上角的下拉菜單 ()
  2. 點擊設置
  3. 單擊左側的您的 Facebook 信息
  4. 轉到停用和刪除並單擊它
  5. 檢查永久刪除帳戶選項(單選按鈕)
  6. 點擊繼續刪除賬戶

作為謹慎的用戶,您可能需要考慮刪除 Facebook 帳戶的決定所帶來的其他幾個方面。建議您進行反省,即使您只想停用 Facebook 帳戶,也不要倉促甚至衝動地做出決定

如果你真的想對抗你的社交媒體成癮,你可以試試 Social Fever。這是一款可幫助您密切關注社交媒體和設備使用情況的應用程序。它甚至會提示您培養可以幫助您遠離設備的興趣。此外,還有健康功能會警告您遠離您的設備。

如何永久刪除 Facebook 帳戶

如何永久刪除 Facebook 帳戶(擴展步驟)

  1. 點擊右上角的下拉菜單

登錄您的 Facebook 帳戶後,前往右上角並單擊下拉菜單

  1. 點擊設置

單擊下拉菜單後,單擊註銷”選項上方的“設置選項

  1. 單擊左側的您的 Facebook 信息

 在左側欄中,找到並單擊您的 Facebook 信息

  1. 轉到停用和刪除並單擊它

 單擊最後一個選項Deactivation and Deletion。您可以單擊完整選項(當您將鼠標懸停時,該選項將突出顯示)或單擊查看

  1. 檢查永久刪除帳戶選項(單選按鈕)

現在,您將有兩個選項,單選按鈕位於其左側。選擇永久刪除帳戶,然後選中旁邊的單選按鈕

  1. 點擊繼續刪除賬戶

就是這樣!單擊繼續刪除帳戶

注意:如果您不想刪除 Facebook 帳戶,而只想停用 Facebook 帳戶,請選中停用帳戶單選按鈕而不是永久刪除帳戶。然後您可以繼續帳戶停用

如何在 Facebook 上下載您的所有信息(數據)

在如何永久刪除 Facebook 帳戶之前,應先下載您在 Facebook 上的所有信息。請按照以下步驟操作,即使您的 Facebook 帳戶已被永久刪除,您的數據仍將完好無損 –

  1. 點擊下拉菜單,然後點擊設置
  2. 在左側欄中,單擊您的 Facebook 信息
  3. 單擊“下載您的信息”旁邊的“查看”選項
  4. 在“下載您的信息”頁面上,單擊數據類別複選框。您甚至可以從特定日期範圍、數據格式和質量中選擇數據
  5. 完成選擇數據後,單擊“創建文件”

你失去了什麼

現在,既然您知道如何刪除 Facebook 帳戶以及如何停用 Facebook 帳戶,那麼這裡有風險 –

  • 當您停用 Facebook 帳戶時

如果您停用 Facebook 帳戶,您可以隨時重新激活。但是,在您的 Facebook 帳戶停用期間,沒有人能夠看到您的時間線,甚至無法搜索到您。但是,他們可以看到您發送給他們的消息。

此外,您的朋友仍然可以在他們的朋友列表中看到您的名字,如果您是群組的成員,則群組管理員將能夠看到您的評論和帖子。而且,您仍然可以在 Messenger 上與人聊天。

  • 當您永久刪除 Facebook 帳戶時

刪除 Facebook 帳戶後,您將無法重新激活它,除非您在 30 天前取消刪除請求。在 90 天內,您的所有數據都將被刪除,在此期間,任何使用 Facebook 的人都無法訪問這些數據。

根據其數據政策,Facebook 仍會在 90 天后保留您的數據副本。保留這些數據,以便在發生軟件錯誤、災難或其他類型的數據丟失時可以恢復。

希望恢復已刪除的 Facebook 帳戶?你可以這樣做

另請閱讀:如何恢復在 Facebook Messenger 上永久刪除的消息

刪除或不刪除 - 是你的選擇

任何類型的決定都不應該一時衝動。而且,這正是為什麼我們試圖在您面臨“如何刪除 Facebook 帳戶”這個問題之前和之後處理您可能需要處理的所有問題。如果您發現此信息有用,也請與您的親人分享。有關更多此類內容,請繼續關注Systweak 博客並關注我們。

留下評論

如何安全地清除充電埠中的積水

如何安全地清除充電埠中的積水

安全地從手機充電埠中取出水:拔下插頭,排出多餘的水分,風乾,避免使用大米或加熱,並了解何時可以重新嘗試充電。

如何在不損壞水槽的情況下拆卸廚房水槽排水管

如何在不損壞水槽的情況下拆卸廚房水槽排水管

學習如何拆卸廚房水槽濾籃、斷開 P 型存水彎、鬆開卡住的鎖緊螺母、清潔開口以及安全地處理垃圾處理器裝置。

如何清潔GE洗碗機過濾器而不損壞它

如何清潔GE洗碗機過濾器而不損壞它

了解如何安全地清潔 GE 洗碗機過濾器,包括精細過濾器和超精細過濾器、清潔頻率、重新安裝和型號檢查。

如何清潔吸塵器濾網而不損壞它

如何清潔吸塵器濾網而不損壞它

學習如何安全地清潔可水洗和不可水洗的吸塵器過濾器,正確地晾乾它們,檢查清潔效果,並了解何時更換過濾器才是更好的解決方案。

如何安全清潔 AirPods Max 耳墊:蘋果官方認證方法

如何安全清潔 AirPods Max 耳墊:蘋果官方認證方法

使用 Apple 驗證的清潔劑和水方法安全清潔 AirPods Max 耳墊,並附有關於酒精、乾燥時間、污漬和更換的清晰指導。

如何清潔除濕機濾網:吸塵、清洗還是更換?

如何清潔除濕機濾網:吸塵、清洗還是更換?

了解如何安全地清潔除濕機過濾器,何時吸塵就足夠了,何時清洗更合適,需要晾乾多長時間,以及何時更換更好。

如何清洗北面羽絨外套而不損壞其蓬鬆度

如何清洗北面羽絨外套而不損壞其蓬鬆度

學習如何安全地清洗北面羽絨服,從查看洗滌標籤和選擇羽絨洗滌劑到低溫烘乾和恢復蓬鬆度。

我應該多久清潔一次保持器?實用的每日和每周清潔時間表

我應該多久清潔一次保持器?實用的每日和每周清潔時間表

每天至少清潔一次可摘戴固定器,取下後沖洗乾淨,每週進行一次深度清潔。了解哪些事情應該避免,以及何時應該聯絡正畸醫師。

如何去除牛仔褲上的口香糖:方法、優缺點及8步驟安全修復法

如何去除牛仔褲上的口香糖:方法、優缺點及8步驟安全修復法

學習如何用冰塊、輕輕刮擦、洗滌劑和備用方法去除牛仔褲上的口香糖,以及深色、彈性和原色牛仔布的優缺點。

如何清潔惠普印字頭:安全步驟恢復列印品質

如何清潔惠普印字頭:安全步驟恢復列印品質

學習如何安全地清潔惠普印表機列印頭,首先使用惠普的自動清潔工具,然後在需要時進行校準和特定型號的手動清潔。