現在即將關閉,如何從 Microsoft Health 導出數據

從 Microsoft Health 導出數據:

登錄到“dashboard.microsofthealth.com”。

單擊右上角的個人資料圖片。

在出現的菜單中單擊“導出您的數據”。

選擇要導出的時間範圍、活動和文件類型。

單擊“導出”按鈕下載您的檔案。

上周宣布Microsoft Health 將於 5 月 31 日離線之後,您可能覺得現在是開始導出您的健康數據的時候了。支持結束後,您將無法訪問從 Microsoft Band 或 Lumia Motion 數據同步的任何數據。如果您想創建所有 Microsoft 健康統計數據的存檔,請繼續閱讀以了解如何操作。

您無法從 Microsoft Band 移動應用程序中導出數據。相反,請前往dashboard.microsofthealth.com 上的Microsoft Health Web 儀表。如果系統提示您進行身份驗證,請使用您的 Microsoft 帳戶登錄。

如何從 Microsoft Health 導出您的數據,現在它即將關閉

您將到達 Microsoft Health 儀表板主頁。單擊右上角的用戶個人資料圖片以顯示個人資料菜單。接下來,單擊菜單中的“導出您的數據”鏈接。值得注意的是,此面板還會顯示您的 Band 上次同步到雲的時間。如果是幾個小時前,您可能希望在導出數據之前強制同步,以確保包含您的最新活動。

如何從 Microsoft Health 導出您的數據,現在它即將關閉

單擊“導出您的數據”後,您會在瀏覽器中看到一個疊加層。在這裡,您可以選擇要導出的數據類型以及要包含的時間段。通常,您需要包含所有可能的活動類型以創建您的 Microsoft 健康檔案的完整檔案。但是,如果您從未使用過某個活動,或者只是不想保留它,請隨時將其從存檔中排除。

該面板為您提供了多種導出時間範圍選項。您可以選擇過去一周、一個月或一年,或配置您自己的自定義時間範圍。不幸的是,您不能選擇持續時間超過一年的時間跨度。因此,您需要多次重複此過程——您使用該服務的每一年一次——以導出您的所有數據。

如何從 Microsoft Health 導出您的數據,現在它即將關閉

最後一個選項讓您選擇生成導出的文件格式。選擇“Excel”將生成格式化的 Excel 電子表格,可以更輕鬆地使用數據。但是,這將與其他應用程序不兼容,例如可以導入健身數據的第三方服務。我們建議堅持使用 CSV - 您仍然可以在 Excel 中打開和格式化這些文件,並且它們也可以很容易地被其他應用程序解析。

單擊“導出”以導出您的數據。將打開一個新的瀏覽器選項卡來處理下載。在整理和準備數據時,您將需要等待片刻。大約一分鐘後,您應該會在瀏覽器中看到文件下載開始。它將作為包含您的 CSV 或 Excel 文件的 ZIP 存檔提供。現在您的活動已導出,您可以在 Excel 等電子表格應用程序中打開文件,或在您自己的應用程序中開始抓取它們以手動解析數據。



Leave a Comment

麥克風在 Google Meet 中無法使用?嘗試這些常見的修復

麥克風在 Google Meet 中無法使用?嘗試這些常見的修復

發現解決 Google Meet 麥克風問題的有效方法,包括音頻設置、驅動程序更新等技巧。

解決 Twitter (X) 訊息發送失敗的 13 種方法

解決 Twitter (X) 訊息發送失敗的 13 種方法

在 Twitter 上發送訊息時出現訊息發送失敗或類似錯誤?了解如何修復 X (Twitter) 訊息發送失敗的問題。

修復 Apple Watch 手腕檢測不起作用的 9 種方法

修復 Apple Watch 手腕檢測不起作用的 9 種方法

無法使用手腕檢測功能?以下是解決 Apple Watch 手腕偵測不起作用問題的 9 種方法。

修復 Twitter 上「出了問題」錯誤的 11 種方法

修復 Twitter 上「出了問題」錯誤的 11 種方法

解決 Twitter 上「出錯了,重試」錯誤的最佳方法,提升用戶體驗。

無法在瀏覽器上登入 Google 帳戶的 6 大修復

無法在瀏覽器上登入 Google 帳戶的 6 大修復

如果您無法在瀏覽器中登入 Google 帳戶,請嘗試這些故障排除提示以立即重新取得存取權限。

如何在電視上獲得 Google Meet 會議

如何在電視上獲得 Google Meet 會議

借助 Google Meet 等視頻會議工具,您可以在電視上召開會議,提升遠程工作的體驗。

如何為 Instagram 聊天啟用端對端加密

如何為 Instagram 聊天啟用端對端加密

為了讓您的對話更加安全,您可以按照以下步驟在行動裝置和桌面裝置上為 Instagram 聊天啟用端對端加密。

Dropbox:如何檢查您的安全性設置

Dropbox:如何檢查您的安全性設置

了解如何檢查您的 Dropbox 安全設定有助於確保您的帳戶免受惡意攻擊。

每個用戶都應該知道的 7 個 YouTube 電視提示和技巧!

每個用戶都應該知道的 7 個 YouTube 電視提示和技巧!

YouTube TV 為我們提供了許多堅持使用的理由,因為它融合了直播電視、點播視頻和 DVR 功能。讓我們探索一些最好的 YouTube 電視提示和技巧。

修復三星 Galaxy 手機上通知不起作用的 12 種方法

修復三星 Galaxy 手機上通知不起作用的 12 種方法

您的三星手機沒有收到任何通知?嘗試這些提示來修復通知在您的 Samsung Galaxy 手機上不起作用的問題。