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解決 Telegram 在行動和桌面上更新卡住的 10 種方法

Telegram 是最佳的 WhatsApp 替代品之一。它是高级用户创建群组和频道以及与朋友和家人保持联系的首选。尽管 Telegram 功能丰富，有时仍可能出现一些问题，尤其在连接发送消息或更新对话和频道时会卡住。后者可能会非常令人恼火并破坏沟通流程。以下是修复 Telegram 更新停滞的最佳方法。

解决 Telegram 在移动和桌面上更新卡住的 10 种方法

您是否经常开启 Telegram 聊天、群组或频道来接收「正在更新」状态？由于错误，您无法同步并查看最新消息。让我们一劳永逸地解决这个问题。

1. 检查网络连接

首先，您需先检查手机上的网络连接。如果您的 iPhone 或 Android 有网络问题，您的 Telegram 对话可能会在更新时卡住。您应暂时启用手机上的飞行模式，待一段时间后再将其停用以重置网络。

如果您在 Windows 或 Mac 上遇到同样的问题，请连接到高速 Wi-Fi 或以太网连接，并重试。

2. 检查 Telegram 服务器

如果 Telegram 服务器关闭，您将无法在手机上使用该应用的任何功能。您的聊天记录会停留在更新状态，您无法接收或发送新消息。您可以访问 DownDetector 验证 Telegram 的服务状态。

3. 强制停止 Telegram（Android）

如果 Telegram 在您的 Android 手机上频繁出现问题，可以强制停止该应用并尝试重新加载聊天内容。

  1. 步骤 1：长按 Telegram 应用图标打开应用信息菜单。
  2. 步骤 2：选择强制停止。

强制停止 Telegram

4. 清除 Telegram 缓存（Android）

Telegram 在后台收集缓存以提高应用性能。如果应用收集了损坏的缓存，可能会出现意外故障。您需要清除手机上的 Telegram 缓存。

  1. 步骤 1：打开 Telegram 应用信息菜单。
  2. 步骤 2：选择「存储和缓存」，然后点击「清除缓存」。

清除 Telegram 缓存

5. 禁用代理

Telegram 支持代理服务器，这允许您通过连接到代理服务器来隐藏 IP 地址。如果连接的代理服务器出现问题，聊天可能会在更新时卡住。以下是如何在 Telegram 上停用代理。

  1. 步骤 1：打开 Telegram 并点击顶部的汉堡菜单，选择设置。
  2. 步骤 2：选择「数据和存储」，然后点击「代理设置」。
  3. 步骤 3：在下列菜单中选择禁用该选项。

禁用 Telegram 代理

6. 禁用 VPN

Telegram 服务在多个地区被限制。当您使用 VPN 连接到其他国家的服务器时，该应用可能无法如预期运作。建议在手机或桌面上停用 VPN，然后重试。

7. 重置网络设置

如果您的手机仍存在网络连接问题，这可能会导致 Telegram 以及其他已安装应用出现故障。此时，需要重置网络设置。

iPhone

  1. 步骤 1：打开「设置」，滚动到「通用」。
  2. 步骤 2：点击「转移或重置 iPhone」。
  3. 步骤 3：选择重置并点击重置网络设置。

重置 iPhone 网络设置

Android

  1. 步骤 1：在 Android 设备上打开「设置」，滚动至「系统」。
  2. 步骤 2：选择重置选项，确认重置蓝牙和 Wi-Fi。

重置 Android 网络设置

8. 停用数据保护模式

手机上的数据保护模式可能会干扰 Telegram 的正常功能。请禁用手机上的数据保护模式。

iPhone

  1. 步骤 1：启动「设置」，选择「移动服务」。
  2. 步骤 2：选择主 SIM 卡并停用「低数据模式」开关。

停用 iPhone 数据保护模式

Android

  1. 步骤 1：前往 Android 设备上的「设置」，选择网络和互联网。
  2. 步骤 2：点击数据保护程序并停用。

停用 Android 数据保护模式

9. 更新 Telegram

过时的 Telegram 应用程序通常会导致应用的基本功能出现问题。请从 App Store 或 Google Play Store 更新到最新版本，然后尝试重新加载聊天内容。

如果您在桌面上使用 Telegram，请从Windows Store或Mac App Store进行更新。

10. 重新安装 Telegram

如果以上技巧都无效，可以尝试重新安装应用以同步最新的对话和消息。

iPhone

  1. 步骤 1：长按 Telegram 应用图标，选择「删除应用」。点击删除应用。
  2. 步骤 2：从 App Store 重新安装应用，并使用您的手机号码登录。

重新安装 Telegram

Android

  1. 步骤 1：前往 Telegram 应用信息菜单（请参见上述步骤）。
  2. 步骤 2：点击「卸载」，并确认您的决定。

卸载 Telegram

Mac

  1. 步骤 1：在 Mac 上打开 Finder，然后点击侧边栏中的应用程序。
  2. 步骤 2：右键单击 Telegram，选择移至 Bin。

如果您在 Windows 上使用 Telegram，可以按 Windows 键，搜索 Telegram，并右键点击应用建议以找到「解除安装」选项。

在 Telegram 上继续对话

当 Telegram 陷入更新状态时，您无法访问新消息。这常常会导致沟通中的错误和失误。上述技巧应该可以立即解决问题。

(37) 評論

  1. Telmo_99 -

    這篇文章真的必看！有人也遇到更新不讓進的問題嗎

  2. 阿東 -

    哈哈，我還在試第十條，更新過程中突然想笑，真是想不到會這麼簡單

  3. Kiều Anh -

    對於更新卡住的問題，這裡的建議很實用，特別是重啟設備那一招，對我幫助很大

  4. 小如 -

    我之前用這些方法試過，效果真的不錯，希望對所有人都有幫助

  5. 小虎虎 -

    其實，有時候只是網路不穩定，所以更新會卡住，大家別太焦慮

  6. Huyền Lizzie -

    這篇真的是大救星！我以前用 Telegram 經常遇到問題，這會提升我的使用體驗！

  7. Ánh Dương -

    謝謝作者提供這些實用的方法，我會推薦給我的朋友們

  8. 小美 -

    其實我之前已經試過幾個方法，但這篇文章整理得很好，感覺更系統化了。

  9. 阿強 -

    這篇文章的幫助真的很大，最近常常因為更新問題而感到煩躁，謝謝

  10. 小蘭 -

    我已經測試了幾種方法，也有成功的，但還是希望有更多技巧！

  11. 小健 -

    有人知道為什麼有些更新會特別慢嗎？是我的網頁問題還是 Telegram 的問題呢

  12. Mèo con -

    你們有沒有經歷過 Telegram 有時真的很奇怪，明明好的時候就會突然不行，這成熟穩定嗎

  13. 阿米 -

    這篇文章的內容很踴躍，讓我更了解如何解決這類問題了

  14. 小白兔 -

    我很喜歡這篇文章的格式，清楚易懂，非常適合我這種不太懂技術的人！

  15. 小雅 -

    謝謝分享！文章讓我了解了幾個快速解決的方法，實在太實用了！

  16. 如雪 -

    我已經嘗試了所有建議，還是無法解決，還有沒有其他人可以分享的解決方法嗎

  17. 莉莉A -

    希望大家都能早日找到適合自己的解決方案，不然真的會讓人抓狂，特別是在工作時

  18. 小芳 -

    真的很感謝這篇文章，之前我一直困擾於 Telegram 的更新問題，現在已經解決了

  19. 文心 -

    我會分享這篇文章給更多朋友，大家都來一起解決問題吧

  20. 小蘇 -

    對於 Telegram 的使用，大家有沒有什麼小技巧可以分享呢？

  21. 阿咚 -

    有時候更新卡住真的很煩，希望下次 Telegram 可以更流暢，謝謝作者

  22. Sunny -

    原來更新問題那麼多原因！感覺學到了許多，有人一起來討論嗎？

  23. 阿明 -

    我之前遇到過類似的問題，這些方法都非常實用，尤其是清除緩存這一步！

  24. 小峰 -

    更新卡住時總是會覺得不知如何是好，謝謝這篇文章讓我茅塞頓開

  25. 老張 -

    我用這篇文章中提到的清除資料的方法，真的讓我的 Telegram 恢復正常了，值得慶祝

  26. 文文 -

    我有一個問題，為什麼我的桌面 Telegram 明明已經是最新的，卻還是卡住呢？

  27. Hương Đà Nẵng -

    這裡的方法都很合理，我照著做了，成功解決了 Telegram 在桌面上更新的問題，太好了！

  28. 莉莉 -

    我覺得第七條特別有用，看起來好像簡單，但我從來沒想過可以這樣

  29. 康康 -

    我以前用 Telegram 經常遇到問題，現在這篇文章讓我能順利更新了，感謝

  30. 小貓 -

    請問一下，有人試過用 VPN 來解決更新卡住的嗎？想知道效果如何！

  31. 寶貝貓 -

    有時候用 Telegram 真的有點不方便，這篇文章給了我不少靈感

  32. 小月亮 -

    看完這篇文章後，我對更新有了新的認識，希望大家都能順利使用 Telegram

  33. 小桂子 -

    這個問題困擾我好一陣子了，現在終於找到解決方法，真是太感激了

  34. 莉莉789 -

    希望這些方法能幫助到更多人，我真的有體會到其中的苦！

  35. 香菱 -

    這篇文章太棒了！我從來沒想過要這樣清除緩存，更新速度真的快了很多

  36. 小雲 -

    我覺得第八個方法超級實用！希望每個人都能看見這篇文章！

  37. 雅婷 -

    使用過程中遇到問題真的是很煩，希望我半夜聽到這些能有所解決！

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