8 個有趣的 Zoom 會議創意工作！

Zoom是目前最流行的應用程序之一，通過強大的屏幕共享選項提供近乎完美的視頻通話體驗。有一點創造力和耐心，即使您沒有身體閒逛，也可以從事一系列活動。

今天，我們將為您提供一份活動清單——涵蓋多個類別——以幫助您遠離鎖定憂鬱症。讓我們來看看。

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內容

• 你需要什麼？
• 1. 瑜伽
• 2.卡拉OK
• 3. 有氧運動
• 4. 繪畫比賽
• 5. 圖書/電影俱樂部
• 6. 才藝展示
• 7. 舉辦晚宴
• 8. 玩遊戲
• 在 Zoom 上玩得開心

你需要什麼？

不用說，您和您的朋友需要有一個 Zoom 帳戶才能開始使用。基本的免費帳戶可讓您與多達 100 位朋友聯繫並進行長達 40 分鐘的通話。計時器用完後，您需要再次重複該過程，不過，這裡有一個將其延長 40 分鐘的技巧。

您還需要有一個非常好的互聯網連接。團隊可能不喜歡在他們的屏幕上顯示您的像素化頭像。

現在您已經了解了基本要求，讓我們來看看您可以與朋友、家人和同事一起嘗試的一些有趣活動。

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1. 瑜伽

保持活躍不是一種選擇，而是一種必要，尤其是在如此動蕩的時期。隨著所有體育館都關閉，我們必須找到擺脫這種沉睡的方法。還有什麼比集體瑜伽課程更好的呢？

瑜伽不僅有助於保持身體健康，還有助於緩解焦慮。將其與一些冥想混合起來，讓您的身心獲得所需的進修課程。

如果您不確定要進行哪些練習，請訪問 YouTube 並蒐索教程。在您找到收藏夾後，只需通過 Zoom 的屏幕共享來共享瀏覽器選項卡——“共享屏幕”>“選擇選項卡”>“共享”。

2.卡拉OK

唱歌是最有效的天然抗抑鬱藥之一。根據研究人員的說法，唱你最喜歡的歌曲可以釋放內啡肽，這與快樂直接相關。此外，它還有助於催產素的釋放，這有助於壓力管理。所以，帶上你的管子去兜風很可能是一個小時的需要。

卡拉 OK 就是要離開書本，所以，不要害怕嘗試原始歌曲的音高和音調。但是，請確保您不要發明自己的歌詞。

同樣，YouTube 將是您在這項活動中最好的朋友。Google 擁有的平台擁有無數卡拉 OK 曲目供您和您的朋友探索。

獲得您最喜歡的曲目後，與您的班級共享屏幕以開始課程。要共享：開始會議“共享屏幕”> 選擇選項卡 > 共享。

3. 有氧運動

如果瑜伽對您來說有點過於普通，請嘗試進行更有節奏的運動。對於那些不知道的人來說，有氧運動幾乎可以改善健身的所有重要方面，增強心血管健康、靈活性，甚至肌肉生長。當然，它也有助於減肥。所以，如果你想減掉多餘的體重，有氧運動可能是一個不錯的選擇。

正如前兩個步驟一樣，首先你需要去 YouTube 並選擇一個好的有氧運動教程。然後，通過單擊“共享屏幕”、選擇瀏覽器選項卡並點擊“共享”，主持 Zoom 會議並與所有與會者共享該選項卡。

4. 繪畫比賽

Pictionary 是一款出色的在線遊戲，可與您的朋友一起玩。然而，遊戲的超休閒性質可能不會讓純粹主義者滿意。如果您是極少數寧願進行激烈競爭而不是輕鬆愉快的 Pictionary 課程的人之一，那麼這個適合您。

您和您的朋友可以相互選擇一個主題，然後將其廣播給所有參與者。此外，您還可以設置時間限制，使挑戰更具競爭力。

產生最有說服力的描述的人贏得了這一輪。要共享，首先，主持一個 Zoom 會議，邀請所有參與者。然後，單擊“共享屏幕”和“共享”帶有圖片的瀏覽器選項卡。

5. 圖書/電影俱樂部

書籍或電影俱樂部的成員挑選一本書或電影，閱讀或觀看所述書籍或電影，並在預定的時間段後彼此討論情節、潛在信息和其他想法。

鎖定協議到位後，我們所有人都有足夠的時間觀看或閱讀各自領域的一些最優秀的作品，而圖書/電影俱樂部使這一過程更加有意義。

如果是電影，您可以從其中一種流媒體服務（Netflix、Prime Video、Disney+、HBO 等）中選擇一個標題，然後為會議設定日期。所有參與者都必須在被要求發言之前觀看電影並形成對電影的看法。由於 Zoom 最多可容納 100 名成員，因此您有足夠的空間根據需要擴展您的俱樂部。

6. 才藝展示

如果實施得當，才藝表演可以給公司的士氣帶來切實的鼓舞。在這些艱難的時期，要求員工展示他們的手藝可以給他們很大的積極性，甚至可能鼓勵他們選擇一種藝術形式。如果您要舉辦才藝表演，請務必保持開放的心態，因為您員工的手藝可以涵蓋烹飪和繪畫之間的任何地方。

只需為才藝表演確定一個日期，並要求每個人介紹他們在隔離期間都做了什麼。最後，請記住對提交的內容保持樂觀，並鼓勵他們磨練自己的技能。

7. 舉辦晚宴

最後但並非最不重要的一點是，嘗試與您的朋友甚至同事舉辦虛擬晚宴。這個練習可以證明對那些被孤立並且沒有人一起吃飯的人是有益的。

一頓精心策劃的晚餐，伴隨著輕鬆愉快的談話，讓人感覺呼吸新鮮空氣。所以，一定要提前計劃，準備一些開胃菜，並儘可能多地傳播積極的一面。

8. 玩遊戲

玩遊戲顯然是一項超級有趣的活動。您可以在這裡查看一些特別有趣的遊戲，或者我們的最佳 Zoom 遊戲列表，其中我們在一個頁面下列出了許多類型的酷遊戲。

您還可以在 Zoom 上玩一些很酷的數學遊戲，但如果您的工作團隊更喜歡測驗，那麼您也可以在 Zoom 上玩一些瑣事遊戲。最後，您可以用任何其他飲料代替酒精，並組織一系列Zoom 飲酒遊戲，通過 Zoom 與同事共度美好時光。

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在 Zoom 上玩得開心

在過去的幾個月裡，我們對“正常”的定義發生了巨大的變化。感謝 COVID-19，我們比以往更加重視我們的朋友、家人和同事。我們大多數人都會不惜一切代價去參加那些“無聊”的夜晚，去同一個老酒吧，讓調酒師為我們服務。沒有瘋狂的實驗，只有熟悉感。

不幸的是，距離那個“完美”的世界還有幾個月——如果不是幾年的話——。醫生和科學家正在努力開發疫苗，但說起來容易做起來難。世界各國政府已開始撤銷實施的封鎖限制。然而，感染病毒的恐懼會讓我們中的許多人無法無所畏懼地漫遊，導致服務恢復緩慢。

目前，我們必須接受與朋友和同事舉行虛擬會議是正常的新定義。我們還必須想辦法使會議盡可能完美無缺。

讓我們知道你最喜歡上面的哪個想法？